Λίγες σταγόνες νερολί…
Το αιθέριο έλαιο νερολί εξάγεται από τα άνθη της νεραντζιάς με απόσταξη ατμού. Το βιολογικό όνομα για αυτά τα λουλούδια είναι Citrus aurantium. Το δέντρο καλλιεργείται στην Αίγυπτο, την Αλγερία, τη Γαλλία, την Ιταλία, την Αϊτή, την Ισπανία και το Μαρόκο. Ωστόσο, είναι εγγενές στη Νοτιοανατολική Ασία. Πάντως, η καλύτερη ποιότητα του αιθέριου ελαίου παράγεται στην Τυνησία και τη Γαλλία. Τα οφέλη για την υγεία σας είναι πολυάριθμα, όπως θα διαπιστώσετε παρακάτω.
Γιατί είναι μοναδικό;
Τα πολλαπλά οφέλη του για την υγεία οφείλονται στις αντιβακτηριακές, αντισηπτικές, μαλακτικές και αντισπασμωδικές ιδιότητες, ανάμεσα σε πολλές άλλες παροχές. Παράλληλα, το γλυκό άρωμα του νερολί μαζί με τη μεγάλη φαρμακευτική αξία του το καθιστά χρήσιμο για την περιποίηση του δέρματος και τη βελτίωση των λειτουργιών του εγκεφάλου.
Μείωση του στρες. Είναι το έλαιο που χρησιμοποιείται στη θεραπεία του στρες, του άγχους και της κατάθλιψης. Είναι επίσης γνωστό ότι μειώνει την αίσθηση της ακραίας νευρικότητας, αλλά και βοηθά στη μείωση κρίσεων πανικού και φόβου. Ο καλύτερος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε το αιθέριο έλαιο είναι να το εφαρμόσετε πάνω από την κοιλιά. Το λάδι μπορεί συγχρόνως να χρησιμοποιηθεί στο μπάνιο σας για την ανακούφιση του άγχους.
Διαταραχές ύπνου. Για τους ανθρώπους που πάσχουν από διαταραχές ύπνου, αυτό το αιθέριο έλαιο είναι μία από τις καλύτερες φυσικές θεραπείες. Διεγείρει τις ορμόνες του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για την προαγωγή του ύπνου. Οι καταπραϋντικές ιδιότητές του έχουν τεκμηριωθεί μέσα από πολύχρονη έρευνα.
Οφέλη για το δέρμα. Το εν λόγω αιθέριο έλαιο αποτελεί την ασπίδα κατά της γήρανσης. Όταν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με το αιθέριο έλαιο φασκόμηλου, τότε τονώνει και προωθεί την ανάπτυξη υγιών κυττάρων. Έτσι, η επιδερμίδα είναι αναζωογονημένη και τα σημάδια της γήρανσης μπορεί να καθυστερήσουν σημαντικά. Παράλληλα, οι αντι-βακτηριακές ιδιότητές του καταπολεμούν ασθένειες του δέρματος, ενώ διατηρεί την ισορροπία του σμήγματος και την υγρασία του δέρματος χαρίζοντας ένα λείο και απαλό δέρμα.
Οφέλη για τις γυναίκες. Το νερολί μειώνει τις κράμπες και το κοιλιακό άλγος κατά την έμμηνο ρύση. Ο καλύτερος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε το λάδι είναι να προσθέσετε μερικές σταγόνες μέσα σε λουτρό νερού. Το μασάζ στην κοιλιά με το λάδι έχει επίσης βρεθεί ότι ανακουφίζει προβλήματα εμμήνου ρύσεως.
Οφέλη ως αφροδισιακό. Για τους ανθρώπους που υποφέρουν από απώλεια σεξουαλικής όρεξης, στυτική δυσλειτουργία και ανικανότητα, το νερολί είναι εξαιρετικά διεγερτικό. Προκαλεί σεξουαλικά συναισθήματα και δρα ως ένα αποτελεσματικό αφροδισιακό.
Οφέλη για τις πληγές. Το υψηλό επίπεδο αντι-βακτηριακών ιδιοτήτων που υπάρχουν στο νερολί βοηθά στην επούλωση των πληγών. Το έλαιο μπορεί να εφαρμοστεί απευθείας σε αραιωμένη μορφή στην πληγή. Παρά το γεγονός ότι το έλαιο δεν θεραπεύει την πληγή, την προστατεύει από τη μόλυνση.
Οφέλη για το αναπνευστικό σύστημα. Το αιθέριο έλαιο αποτρέπει την πνευμονική συμφόρηση ελέγχοντας τον σχηματισμό βλέννας. Η τακτική χρήση του λαδιού παρέχει προστασία από το κοινό κρυολόγημα και τη γρίπη. Λόγω αυτής της παροχής είναι πολύ χρήσιμο τον χειμώνα, όταν τέτοιες λοιμώξεις είναι συχνές. Λέγεται επίσης ότι διατηρεί το σώμα ζεστό.
Οφέλη για την κακοσμία του σώματος. Το νερολί λειτουργεί ως ένα πολύ αποτελεσματικό φυσικό αποσμητικό. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως αρωματικό στην ντουλάπα σας ή ως σπρέι για το σώμα σε αραιωμένη μορφή. Αφαιρεί τη μυρωδιά του σώματος και διατηρεί ένα άρωμα φρεσκάδας καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.
