H ενσυναίσθηση ως σχολικό μάθημα

Στη Δανία,  η ανάπτυξη της ενσυναίσθησης καλλιεργείται στη  διάρκεια μίας διδακτικής ώρας την εβδομάδα, κατά την οποία οι μαθητές εντρυφούν στην αλληλοβοήθεια και τον ανταγωνισμό με τον εαυτό τους.

Η Δανία είναι μία από τις πιο ευτυχισμένες χώρες του κόσμου.

Το παραπάνω συμπέρασμα προκύπτει από τον παγκόσμιο χάρτη ευτυχίας (world happiness report),μία έρευνα των Ηνωμένων Εθνών που διεξάγεται από το 2012 και η οποία  καταγράφει το ποσοστό της ευτυχίας των πολιτών από 156 χώρες.

Σύμφωνα με την κατάταξη του χάρτη, κατά τα τελευταία επτά χρόνια η Δανία παραμένει στην κορυφή των τριών πιο ευτυχισμένων χωρών σε παγκόσμια εμβέλεια.

Από το 1993 στα σχολεία της Δανίας η ενσυναίσθηση αποτελεί υποχρεωτικό μάθημα, κάτι που συνιστά αποφασιστικό παράγοντα στην ευτυχία της χώρας.

Η συναισθηματική μέθεξη, η ενσυναίσθηση, συμβάλλει στην ανάπτυξη των σχέσεων, την πρόληψη του εκφοβισμού και την επιτυχία στην εργασία.

Συμβάλλει επιπλέον στη διαμόρφωση ηγετικών προσωπικοτήτων, επιχειρηματιών και διευθυντών.

Οι έφηβοι  με ανεπτυγμένη ενσυναίσθηση είναι περισσότερο επιτυχημένοι, καθώς είναι μάλλον προσανατολισμένοι στην κατάκτηση των προσωπικών τους στόχων, σε σχέση με τους πιο ναρκισσιστές συνομήλικούς τους.

Το εκπαιδευτικό σύστημα της Δανίας έχει καθιερώσει μία ώρα την εβδομάδα για την καλλιέργεια της ενσυναίσθησης σε μαθητές ηλικίας έξι έως δεκαέξι ετών, ενώ αποτελεί ένα θεμελιώδες κομμάτι του εγκύκλιου προγράμματος της χώρας.

Η ώρα της ενσυναίσθησης δηλαδή, είναι εξίσου σημαντική με την ώρα της αριθμητικής και της γλώσσας.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Hygge: Η φιλοσοφία των Δανών για μία ευτυχισμένη ζωή

Κατά την ώρα της ενσυναίσθησης, οι μαθητές συζητούν τα προβλήματά τους, είτε αυτά αφορούν το σχολείο ή όχι, και ολόκληρη η τάξη, με τη συμμετοχή του δασκάλου, προσπαθεί  να βρει λύση, βασισμένη  στην ενεργητική ακρόαση και την κατανόηση.

Αν δεν υπάρχουν προβλήματα προς συζήτηση, τότε οι μαθητές απλώς περνούν το χρόνο τους χαλαρώνοντας και απολαμβάνοντας την ατμόσφαιρα “hygge”, μία λέξη πολιτισμικά συνυφασμένη με τη Δανία και ως εκ τούτου αμετάφραστη, χωρίς αντίστοιχο όρο σε άλλες γλώσσες.

Hygge λοιπόν, είναι ένα ρήμα και επίθετο που αναφέρεται στη συνειδητά καλλιεργούμενη συναισθηματική εγγύτητα. Σε μία χώρα όπως η Δανία, με έντονη βροχόπτωση και κατήφεια λόγω κλίματος, το hygge σηματοδοτεί τη δημιουργία ζεστής, φωτεινής και φιλικής ατμόσφαιρας. Για τους Δανούς πρόκειται για ένα αναπόσπαστο συστατικό στου συναισθήματος της ευημερίας.

Στη Δανία, το μάθημα της ενσυναίσθησης προσφέρει μεγάλη ικανοποίηση και χαρά στα παιδιά, προετοιμάζοντάς τα για μία ευτυχισμένη ενήλικη ζωή.

Πηγή: Newsroom

Συντάκτης: Saky Koulibaly,

Influence:

Αρθρογράφος του flowmagazine.gr.