Η Βοτανολογία της Κρήτης: Έρωντας ο διαλεχτός

Το Δίκταμο ή αλλιώς όπως ονομάζεται Έρωντας, είναι ένα ενδημικό βότανο που αυτοφύεται μονάχα στην Κρήτη.

Τα κρητικά βότανα πολλά και τα οφέλη τους για τον άνθρωπο αμέτρητα.

Θεραπεύουν, τονώνουν την άμυνα του οργανισμού, προσφέρουν ενέργεια ή ηρεμούν το νευρικό σύστημα ανά περίπτωση… Και όλα αυτά, καθώς τα χρησιμοποιούμε ως αφεψήματα, βάμματα, περιεχόμενα σε αλοιφές, επιθέματα ή ακόμα και σε λουτρό.

Ας δούμε τι συμβαίνει με το δίκταμο, το πιο αντιπροσωπευτικό βότανο της Κρητικής βοτανολογίας.

Περί τίνος πρόκειται λοιπόν;

Το Δίκταμο (Origanum dictamnus) ή αλλιώς όπως ονομάζεται Έρωντας, είναι ένα ενδημικό βότανο που αυτοφύεται μονάχα στην Κρήτη.

Υπάγεται στην κατηγορία των Xειλανθών και είναι αρωματικό φυτό που το ύψος του κυμαίνεται στα 30-40 εκατοστά.

Φύεται σε άγρια εδάφη, όπως πλαγιές σε φαράγγια και σε απόκρημνους βράχους σε υψόμετρο, κατά κύριο λόγο, 500-700 μέτρων πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας.

Τα φύλλα του έχουν χνουδωτή υφή και σχήμα καρδιάς, ενώ τα άνθη του που εμφανίζονται τους καλοκαιρινούς μήνες έχουν ροζ χρώμα. Όσο πυκνότερο το χνούδι επάνω στα φυλλαράκια του, τόσο πιο πολύ νερό έχει προσλάβει το φυτό!

Η γεύση του θυμίζει ρίγανη και θυμάρι, πράγμα που σημαίνει πικάντικη αλλά και λίγο πικρή.

Αναφέρεται συχνά και ως λιβανόχορτο, στομαχόχορτο, σταματόχορτο, μαλλιαρόχορτο ή σταθάρι.

Από ποιές ιδιότητες διακρίνεται το βότανο έρωντας;

Οι ιδιότητές του χαρακτηρίζονται θεραπευτικές εδώ και πολλές εκατοντάδες χρόνια πίσω.

Ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (European Medicines Agency) κατόπιν αναλύσεων και ερευνών, συμπεριέλαβε το δίκταμο στη λίστα των βοτανικών φαρμάκων, εκείνων δηλαδή που έχουν αναγνωριστεί για την παραδοσιακή χρήση τους.

Έτσι λοιπόν, εξαιτίας των ιδιαίτερων ιδιοτήτων του ο έρωντας ενδείκνυται στις εξής περιπτώσεις:

• Κρυολόγημα και συγκεκριμένα για την ανακούφιση του βήχα
• Ήπιες πεπτικές διαταραχές
• Μώλωπες και φλεγμονές στο δέρμα μέσω χρήσης επιθέματος

Οι παραπάνω περιπτώσεις αναγνωρίστηκαν διότι το δίκταμο διαθέτει σπουδαία χαρακτηριστικά δράσης που το καθιστούν μοναδικό.

• Είναι τονωτικό
• Διεγείρει το πεπτικό σύστημα
• Καταπραΰνει ήπιους πόνους σε στομάχι και έντερα, οπότε ανακουφίζει από τη ναυτία
• Έχει επουλωτική δράση
• Αποτελεί σπουδαίο αντισηπτικό βότανο
• Μέσω των αιθέριων ελαίων που αποστάζουν από το φυτό, παρέχονται αντιμικροβιακή, αντιβακτηριακή, αντιμυκητιασική δράση καταπολεμώντας για παράδειγμα την κακοσμία του στόματος εξαιτίας της ουλίτιδας
• Παρουσιάζει στυπτικές ιδιότητες
• Εμφανίζει αντισπασμωδική-σπασμολυτική δράση
• Βοηθάει στην αντιμετώπιση κυκλοφορικών, επομένως και καρδιολογικών προβλημάτων
• Χαρακτηρίζεται από αντιοξειδωτική δράση λόγω των πολυφαινολών και των τοκοφερολών που περιέχονται στο εκχύλισμά του.
• Συμβάλλει στην περίπτωση αμηνόρροιας (έλλειψη περιόδου) ως εμμηναγωγό

Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες;

Βιβλιογραφικά δεν έχουν συλλεχθεί αρκετές πληροφορίες για πιθανές παρενέργειες από το βότανο δίκταμο, όμως όπως έχουμε αναφέρει ξανά ‹‹Η δόση κάνει το δηλητήριο››, φράση που μας προτρέπει να συλλογιστούμε πως η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να αποβεί επιβαρυντική για την υγεία, έχοντας δυσμενείς συνέπειες εξαιτίας υπερδοσολογίας των δραστικών στοιχείων που αυτό περιλαμβάνει.

Καλό θα ήταν να μην καταναλώνεται το αφέψημα του βοτάνου σε καθημερινή βάση και ιδιαίτερα οι έγκυες γυναίκες απαιτείται να αποφύγουν τη χρήση του, γιατί ελλοχεύει κίνδυνος διακοπής της κύησης.

Αφού λοιπόν το δίκταμο έχει ενταχθεί στη λίστα των βοτανικών φαρμάκων είναι κατανοητό ότι η συμβουλή του γιατρού επιβάλλεται σε περιπτώσεις ευπαθών ομάδων.

Συντάκτης: Ελένη Δερμιτζάκη, Χημικός, MSc

Influence:

Είμαι η Ελένη και έχω γεννηθεί στο Ηράκλειο Κρήτης. Έχω σπουδάσει Χημεία στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων…