Να γιατί συναντάς τους λάθος ανθρώπους και τι μπορείς να κάνεις για να έλξεις τον σωστό. Γιατί δε φταίει πάντα …
Γιατί οι γυναίκες επιλέγουν τους λάθος άντρες;
Αν έχεις βρεθεί σε σχέσεις όπου πάντα προσπαθείς περισσότερο απ’ όσο παίρνεις, δεν είσαι μόνη — και δεν φταις εσύ.
Πολλές έξυπνες, στοργικές και επιτυχημένες γυναίκες καταλήγουν να επενδύουν σε σχέσεις με άντρες που είναι συναισθηματικά απόντες ή δεν ανταποκρίνονται στο ίδιο επίπεδο. Γιατί συμβαίνει αυτό;
Δείτε ακόμα: Επιλογή συντρόφου: γιατί είναι σημαντικό να γίνει συνειδητή επιλογή!
Όσο περισσότερο δίνεις, τόσο περισσότερο δένεσαι
Όταν μια γυναίκα δεν λαμβάνει την αγάπη που χρειάζεται, συχνά προσπαθεί να δώσει ακόμη περισσότερα για να «κερδίσει» τον σύντροφό της. Αυτό όμως την κάνει να δεθεί περισσότερο με κάποιον που δεν ανταποδίδει. Ο ψυχολόγος Dr. Jeremy Nicholson αναφέρει ότι όταν επενδύουμε συναισθηματικά, χρόνο και ενέργεια σε κάποιον, αρχίζουμε να τον εκτιμούμε περισσότερο — ακόμα κι αν εκείνος δεν έχει επενδύσει το ίδιο.
Πριν προσφέρεις κάτι ακόμα (π.χ. ένα δώρο, ένα δείπνο ή το χρόνο σου), αναρωτήσου: δίνεις από αγάπη ή με την ελπίδα να κερδίσεις προσοχή και επιβεβαίωση; Αν δεν υπάρχει ουσιαστική σύνδεση και αμοιβαιότητα, το να δίνεις περισσότερα δεν θα σε φέρει πιο κοντά — απλώς θα σε κάνει πιο εξαρτημένη.
Δεχόμαστε την αγάπη που πιστεύουμε ότι αξίζουμε
Αν μεγάλωσες με συναισθηματικά απόντες γονείς ή βίωσες απόρριψη από νωρίς, ίσως αναζητάς ασυνείδητα σχέσεις που αναπαράγουν αυτό το μοτίβο εγκατάλειψης ή έλλειψης ασφάλειας. Αυτού του είδους «σχέσεις στέρησης» δημιουργούν έναν φαύλο κύκλο: όσο περισσότερο μένεις σε τέτοιες σχέσεις, τόσο περισσότερο φθείρεται η αυτοεκτίμησή σου.
Μην αφήνεις τη «χημεία» να σε παρασύρει
Το να νιώθεις έντονη έλξη δεν σημαίνει απαραίτητα ότι ο άλλος είναι κατάλληλος για σένα. Αν αποδέχεσαι λιγότερα απ’ όσα αξίζεις ή ανέχεσαι έλλειψη σεβασμού, τότε εσύ η ίδια θέτεις το πρότυπο για μελλοντική συμπεριφορά.
Είναι και θέμα… χημείας (κυριολεκτικά)
Ο επιστήμονας Dr. Larry Young εξηγεί ότι ο χωρισμός από έναν σύντροφο μπορεί να ενεργοποιήσει χημικές αντιδράσεις στον εγκέφαλο παρόμοιες με εκείνες της εξάρτησης από ουσίες. Όπως ένα ναρκωτικό, έτσι και ο πρώην σύντροφος γίνεται πηγή ανακούφισης από την εσωτερική δυσφορία. Αυτό κάνει πολλούς να επιστρέφουν σε τοξικές σχέσεις — όχι από αγάπη, αλλά για να σταματήσει ο πόνος της απουσίας.
Πώς σπας τον κύκλο
Το να συνειδητοποιήσεις ότι αυτό είναι ένα μοτίβο και να αναγνωρίσεις τους παλιούς σου συναισθηματικούς τραυματισμούς είναι το πρώτο βήμα. Αν δεν μάθεις το μάθημα που κάθε σχέση φέρνει, θα συνεχίσεις να επαναλαμβάνεις τα ίδια λάθη. Η αλλαγή έρχεται από μέσα.
Όσο πιο υγιής γίνεσαι εσωτερικά, τόσο πιο υγιείς ανθρώπους θα προσελκύεις — και τόσο πιο εύκολα θα απορρίπτεις όσους δεν σου αξίζουν.
Μετάφραση_Επιμέλεια από το πρωτότυπο: Ταναμπάση Χριστίνα
