Εσείς έχετε βρει το νόημα της ζωής σας;

Ένα από τα σημαντικότερα ερωτήματα που θέτουμε στον εαυτό μας κατά καιρούς, έχει να κάνει με το νόημα της ζωής, την αξία της και τον λόγο ύπαρξής μας γενικότερα.

Εμείς οι άνθρωποι πάντα νιώθουμε πως η ζωή μας έχει δοθεί για κάποιον λόγο. Δεν ξέρω κατά πόσο ισχύει αυτό στα αλήθεια, όμως είναι μια σκέψη που μας δίνει κίνητρο και σκοπό. Από τα σημαντικότερα εργαλεία που χρειαζόμαστε για την εξέλιξή μας.

Εσύ αναρωτιέσαι καθόλου για το αν έχεις βρει το νόημα της ζωής σου;

Πώς θα το βρεις

• Γράψε σε ένα χαρτί ποια πράγματα και ποιες δραστηριότητες σου χαρίζουν γνώση, χαρά και έμπνευση και ποιες πάλι σου κλέβουν την ενέργεια και σε στρεσάρουν.
• Στην συνέχεια σκέψου πως θα μπορούσες να αυξήσεις τις πρώτες και να ελαττώσεις τις δεύτερες ή αν δεν μπορείς να τις ελαττώσεις πως θα τις κάνεις λιγότερο αγχωτικές.
• Φτιάξε ένα πιο ισορροπημένο πρόγραμμα. Βρες ποια είναι αυτά τα πράγματα που σου αρέσουν και ποια είναι αυτά που δεν σου αρέσουν. Στη ζωή μας δεν μπορούμε να κάνουμε μόνο τα ευχάριστα πράγματα. Πολλές φορές καλούμαστε να κάνουμε και δουλειές που δεν μας αρέσουν. Χώρισε λοιπόν τα πάντα κάνοντας μια λίστα με, «πράγματα που αγαπώ να κάνω – πράγματα που δεν μου αρέσει να κάνω».
• Ξεκίνα από τα πράγματα στα οποία έχεις έφεση για να νιώσεις πως είσαι ικανός να πετύχεις ό,τι βάλεις στο μυαλό σου.
• Οραματίσου. Σκέψου δηλαδή τον εαυτό σου ηλικιωμένο να κοιτάζει πίσω τη ζωή του. Έτσι θα κάνεις και τα βήματα που είναι απαραίτητα για να φτάσεις μελλοντικά στην επιθυμητή θέση.

Πώς θα ξέρεις ότι έχεις βρει το νόημα;

• Νιώθεις όμορφα με τους ανθρώπους που έχεις γύρω σου.
• Παραμένεις αισιόδοξος, ακόμα σε δύσκολες καταστάσεις.
• Η δουλειά σου σε ενθουσιάζει. Βλέπεις δεν είναι εύκολο να κάνεις αυτό που σου αρέσει και που αγαπάς. Θέλει τόλμη και πάθος αυτή η επιλογή.
• Βγάζεις χρήματα και η δουλειά σου δείχνει να έχει απήχηση και να εμπνέει.
• Νιώθεις ευγνώμων για όσα έχεις. Όταν σκέφτεσαι το μέλλον σου βλέπεις πως δεν διαφέρει πολύ από το παρόν σου. Μάλιστα νιώθεις συχνά πως έχεις τη ζωή που πάντα ονειρευόσουν.

Πριν κλείσουμε αξίζει να κάνεις τις παρακάτω ερωτήσεις στον εαυτό σου και να δώσεις μια ειλικρινή απάντηση.

• Είμαι χαρούμενος;
• Μου αρέσει η δουλειά μου; / Πόσο σημαντική είναι η δουλειά μου;
• Τι μπορώ να κάνω, που δεν το κάνω τώρα;
• Τι πρέπει να σταματήσω να κάνω;
• Πώς μπορώ να βοηθήσω ένα άτομο σήμερα;
• Πώς μπορώ να είμαι καλύτερος σε αυτό που κάνω;

“Ζήτησε αυτό που θέλεις και ετοιμάσου να το πάρεις!”

Κάνε μια ενδοσκόπηση και με αγάπη και ειλικρίνεια αντιμετώπισε όσα σου στερούν την δύναμη του ονείρου. Ο καθένας μας έχει ένα ταλέντο που αυτό ίσως να είναι και το δικό του νόημα σε αυτή την ζωή. Το ότι δεν το έχεις βρει ακόμα –αν το έχεις ακόμα καλύτερα- δεν σημαίνει πως αυτό δεν υπάρχει. Χρειάζεται διαρκής αναζήτηση και ειλικρινή στάση ζωής. Αξίζει να ρισκάρεις για μια πιο γεμάτη και ουσιαστική ζωή.

Συντάκτης: Νάνσυ Παπαδοπούλου,

Influence:

Αρθρογράφος του flowmagazine.gr.