Ενοχές για τις σεξουαλικές φαντασιώσεις;

Στο σημερινό άρθρο θα αναφερθούμε στις σεξουαλικές φαντασιώσεις. Ένα αδιάσπαστο σκέλος της σεξουαλικότητάς μας. Οι σεξουαλικές φαντασιώσεις προκαλούν διέγερση και οδηγούν σε οργασμό, τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες. Η ύπαρξή τους είναι απόλυτα υγιής ενώ μέσω των φαντασιώσεων η ερωτική ζωή μας μπορεί να καταστεί μία ακαταμάχητη εμπειρία ηδονής και απόλαυσης.

Πότε όμως εμφανίζονται για πρώτη φορά οι σεξουαλικές μας φαντασιώσεις; Συνήθως, κάνουν αισθητή την παρουσία τους κατά την έναρξη του αυνανισμού στους άνδρες και τις γυναίκες. Πρωτοεμφανίζονται όταν ο άνθρωπος αφυπνίζεται σεξουαλικά. Μάλιστα, η παρουσία τους ξεκινά να είναι ιδιαίτερα έντονη κατά τα εφηβικά χρόνια. 

Πάμε όμως σε ένα ακόμα ζήτημα που αφορά στις σεξουαλικές φαντασιώσεις και τις συνοδεύει σε αρκετές περιπτώσεις: την προκατάληψη που κρύβεται πίσω από αυτές. Οι προκαταλήψεις που συνοδεύουν τις σεξουαλικές φαντασιώσεις πηγάζουν από την παρουσία ταμπού. Αυτό συμβαίνει λόγω του ότι συχνά ταυτίζουμε τις σεξουαλικές φαντασιώσεις με «ταμπέλες», όπως αυτές του «χυδαίου», του «άρρωστου», του «κοινωνικά μη αποδεκτού». Ντρεπόμαστε και νιώθουμε ενοχικά για αυτές. Πιστεύουμε ότι αν τις εξωτερικεύσουμε θα απορριφθούμε από τον κοινωνικό μας περίγυρο ή θα χαρακτηριστούμε ως «ψυχικά νοσηροί». Για τον λόγο αυτόν διστάζουμε να τις γνωστοποιήσουμε και καταλήγουν να μένουν ανικανοποίητες. 

Ωστόσο, τα ενοχικά αισθήματα που καλλιεργούμε για τις σεξουαλικές μας φαντασιώσεις  πηγάζουν εξ ολοκλήρου από την παρουσία προκαταλήψεων -ατομικών και κοινωνικών- καθώς δεν θεωρείται ότι συνάδουν με ψυχική νόσο. Απεναντίας, οι σεξουαλικές φαντασιώσεις, υπό την προϋπόθεση ότι είναι αποδεκτές και από τους δύο συντρόφους, δύνανται να αναβαθμίσουν την ερωτική ζωή και διέγερση. Μάλιστα, η απελευθέρωση και χρήση της φαντασίας των συντρόφων είναι δυνατόν να αυξήσει το πάθος, να οδηγήσει σε ποιοτική σεξουαλική ζωή και να βελτιώσει την ευρύτερη σχέση τους. Άλλωστε, η ποιοτική σεξουαλική ζωή ενός ζευγαριού αποτελεί σημαντικό προσδιοριστικό παράγοντα της ύπαρξης μίας σχέσης ερωτισμού και συντροφικότητας που καλύπτει τις ανάγκες αμφότερων των συντρόφων. 

Πώς όμως προσδιορίζεται η ποιοτική σεξουαλική ζωή; Μπορεί να υπάρξει ποιοτική σεξουαλική ζωή χωρίς την ικανοποίηση των σεξουαλικών φαντασιώσεων των συντρόφων; Την απάντηση μπορείτε να τη δώσετε μόνο εσείς για τον εαυτό σας και για την κάλυψη των σεξουαλικών αναγκών σας. Πόσο απολαυστικότερη θα ήταν η σεξουαλική σας ζωή αν πραγματοποιούνταν οι σεξουαλικές φαντασιώσεις σας; Πόσο θα συνέβαλε αυτό στη βελτίωση της σχέσης σας με τον/την σύντροφό σας;

Για την ικανοποίηση των σεξουαλικών σας φαντασιώσεων, όμως, απαραίτητη προϋπόθεση είναι να τις μοιραστείτε με τον/την σύντροφό σας. Πώς μπορεί να γίνει αυτό; Η αμοιβαία εμπιστοσύνη μεταξύ των συντρόφων είναι το κλειδί που αξιοποιώντας το, μπορείτε να ανοίξετε την πύλη της απελευθέρωσής σας από ταμπού, φόβο, ντροπή και ενοχή. Στο σημείο αυτό, θα ήθελα να σας επιστήσω την προσοχή στο εξής: η γνωστοποίηση των σεξουαλικών σας φαντασιώσεων στον/στην σύντροφό σας και η εφαρμογή μέρους ή του συνόλου αυτών, καλό θα είναι να γίνεται συνοδευόμενη από σεβασμό προς τις επιθυμίες και τις αντιλήψεις του/της συντρόφου. 

Τέλος, αξιολογήστε ποιες από τις σεξουαλικές σας φαντασιώσεις μπορούν να πραγματοποιηθούν χωρίς να κλονιστεί η σχέση σας. Όσο οι σεξουαλικές σας φαντασιώσεις μένουν προϊόν φαντασίας και δεν υλοποιούνται, δεν επιφέρουν αρνητικές επιπτώσεις. Όμως, έχετε κατά νου ότι οι πράξεις συνοδεύονται από αντίστοιχες συνέπειες. Σε κάθε περίπτωση, σας προτείνω η πραγματοποίηση των σεξουαλικών σας φαντασιώσεων να γίνεται αφού πρώτα προηγηθεί μία σοβαρή και υπεύθυνη συζήτηση με τον/την σύντροφό σας και εφόσον είστε και οι δύο απόλυτα σύμφωνοι και σίγουροι για αυτό. 

Συντάκτης: Μαριαλένα Φωναζάκη, Life Coach

Influence:

Αρθρογράφος του flowmagazine.gr.