Διώξε το βάρος που σέρνεις πίσω σου

Σε αυτή την ζωή δεν θα πληγωθούμε μόνο μια φορά, θα πληγωθούμε πολλές φορές. Για κάποιον λόγο οι άνθρωποι δυσκολευόμαστε να αφήσουμε πίσω τα πράγματα που μας πλήγωσαν μια φορά στο παρελθόν και απλά επιλέγουμε να τα σέρνουμε μια ζωή μαζί μας. Κάποιοι τα ξεπερνάνε πιο εύκολα, ενώ άλλοι επιμένουν να κολλάνε στο παρελθόν και σε ό,τι τους πληγώνει.

Αν είσαι από τους ανθρώπους που δυσκολεύονται να ξεκολλήσουν από το παρελθόν αυτό το άρθρο θα σου δώσει μερικές ιδέες για το πως θα καταφέρεις την πολυπόθητη αλλαγή.

Σταμάτα να παίζεις το θύμα

Εντάξει σε πρόδωσαν και σε υποτίμησαν. Αγάπησες πολύ, εμπιστεύθηκες τυφλά και ονειρεύτηκες ένα μέλλον με ανθρώπους που δεν το άξιζαν. Κλαις, απορείς και αδυνατείς να καταλάβεις γιατί να στο κάνει κάποιος αυτό. Πρέπει να καταλάβεις επιτέλους πως δεν είναι όλοι οι άνθρωποι ίδιοι και δεν μπορούν να δουν όλοι την αξία μας. Δώσε χρόνο στον εαυτό σου, αλλά μετά προχώρα. Σταμάτα να το παίζεις θύμα και μην επιτρέπεις για πολύ να σε επηρεάζουν ξένες συμπεριφορές.

Μην περιμένεις την απολογία

Πολλές φορές βάζουμε τον εαυτό μας σε μια κατάσταση αναμονής. Περιμένουμε μια εξήγηση, μια απολογία που θα απαλύνει κάπως την θλίψη και την απογοήτευσή μας. Είναι καλό να καταλάβουμε πως κάποιοι άνθρωποι δεν θα μας συμπεριφερθούν όπως μας αξίζει και αυτό είναι φυσιολογικό. Δεν μπορούμε να διαχειριστούμε την συμπεριφορά των άλλων, αντίθετα όμως μπορούμε να διαχειριστούμε την δική μας στάση σε κάθε κατάσταση. Ίσως είναι η ώρα να προχωρήσουμε παρακάτω.

Άσε τις εμμονές στην άκρη

Προσπάθησε να μην θρέφεις τις εμμονές σου και τόλμα να ξεφύγεις από αυτό, όσο δύσκολο και αν είναι. Μην βάζεις τον εαυτό σου σε διαδικασία αναδρομής στο παρελθόν. Σκέψου πόσο πολύ αξίζεις και φρόντισε να αναπτύσσεις τον εαυτό σου με τέτοιον τρόπο που δεν θα δέχεσαι με τίποτα να το ξεχνάς.

Χρειάζεσαι πείσμα για να τα καταφέρεις

Πολλές φορές ξεχνάμε τι πάει να πει αξιοπρέπεια, αυτοσεβασμός και εγωισμός. Επιτρέπουμε σε ανθρώπους να μας ρίχνουν χαμηλά και να μας τσακίζουν κάθε κομμάτι αγάπης και αυταξίας. Επενδύουμε τόσο πολύ στους άλλους που αδυνατούμε να σκεφτούμε την δική μας μεριά. Αποδεχόμαστε τόσο εύκολα τις άλλες άδικες συμπεριφορές και μένουμε να θρηνούμε γι’ αυτές, χωρίς να πατάμε παύση και να αναρωτιόμαστε τι μας συμβαίνει και δρούμε κατ’ αυτόν τον τρόπο. Είναι ανάγκη να μας αγαπήσουμε περισσότερο και να εστιάσουμε στη δική μας ζωή, με καλύτερες επιλογές. Όλα μπορούν να συμβούν αρκεί να το πιστέψουμε και να το τολμήσουμε.

Δεν θα σου πω να μην στεναχωριέσαι, γιατί δεν είναι κάτι εφικτό. Θα σου πω όμως να μην στεναχωριέσαι για πολύ. Άσε το βάρος που σέρνεις πίσω σου και κάνε ένα νέο βήμα στη ζωή σου. Ακόμα και αν φοβάσαι να ζήσεις ελεύθερα, θα δεις πως αξίζει!

Συντάκτης: Νάνσυ Παπαδοπούλου,

Influence:

Αρθρογράφος του flowmagazine.gr.