Η μέση σου μπορεί να «μιλάει» για την υγεία σου πιο δυνατά από ό,τι νομίζεις. Μια μεγάλη περίμετρος μέσης δεν ...
Μπορεί να φαίνεσαι υγιής, να τρέχεις, να δουλεύεις και να χαμογελάς, αλλά μέσα σου κάτι μπορεί να σιγοκαίει αόρατα. Η ...
Η μακροζωία δεν αφορά απλώς το πόσα χρόνια θα ζήσουμε, αλλά το πώς θα ζήσουμε αυτά τα χρόνια. Είναι η ...
Πολλοί άνθρωποι βλέπουν τις οικιακές δουλειές ως βαρετές, κουραστικές ή κάτι που προσπαθούν να αποφύγουν όσο το δυνατόν περισσότερο. Ορισμένες ...
Στον σημερινό γρήγορο και απαιτητικό κόσμο, η αισιοδοξία δεν είναι απλώς ένα «ωραίο χαρακτηριστικό». Έχει εξελιχθεί σε μια ουσιαστική δεξιότητα ...
Οι ανικανοποίητες ιατρικές ανάγκες αποτελούν έναν από τους πιο κρίσιμους δείκτες για την ποιότητα και την προσβασιμότητα των συστημάτων υγείας ...
Η άνοια αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις της σύγχρονης εποχής, επηρεάζοντας εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως και αλλάζοντας ριζικά τη ζωή ...
Η αφυδάτωση δεν είναι μόνο πρόβλημα του καλοκαιριού. Παρότι οι χαμηλές θερμοκρασίες μειώνουν την αίσθηση της δίψας, οι ειδικοί προειδοποιούν ...
Τα πρησμένα γόνατα αποτελούν ένα σύνηθες πρόβλημα που μπορεί να εμφανιστεί σε κάθε ηλικία και να επηρεάσει την κινητικότητα και ...
Η μακρά και υγιής ζωή δεν εξαρτάται μόνο από τη διατροφή, την άσκηση ή την ιατρική φροντίδα. Ένας συνεχώς αυξανόμενος ...
Ανθρώπινα και ψυχολογικά
Χρυσούλα Μουλαρτζή, Πτυχιούχος Φιλοσοφικής με ειδίκευση στην Ψυχολογία, Ειδική Παιδαγωγός
Εκπαίδευση & Ψυχική Υγεία
Δήμητρα Πήττα, Εκπαιδευτικός & Επιστήμονας Ψυχικής Υγείας
Πίστεψε σε σένα
Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης
Χαρτογραφώντας τον Εαυτό
Αικατερίνη Γκριτζάπη, Εναλλακτική θεραπεύτρια
Τροχαία ατυχήματα και αποζημίωση
Δημήτρης Γκέγκας, Σύμβουλος τροχαίων ατυχημάτων
