Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για τον ανθρώπινο οργανισμό προκειμένου το σώμα μας να απορροφήσει ασβέστιο και φωσφορικό άλας από ...
Η παχυσαρκία εξελίσσεται σε μια πραγματική επιδημία τον 21ο αιώνα, με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) να την χαρακτηρίζει ως ...
Συνδέονται τα όργανα και τα συναισθήματα; Έχετε ποτέ αναρωτηθεί πώς η συναισθηματική κατάσταση μπορεί να επηρεάσει τα όργανα του σώματος; ...
Τα ψυχιατρικά φαινόμενα και η ψυχική ευεξία των ατόμων μελετήθηκαν και μελετώνται σε μεγάλο βαθμό κατά την περίοδο της πανδημίας ...
Μπορεί όσο και να θεωρούμε ότι ξεκουραζόμαστε, να αισθανόμαστε κόπωση στην καθημερινότητά μας. Μαζέψαμε μερικούς από τους πιο συχνούς παράγοντες ...
Οι ημικρανίες είναι οι πιο συνηθισμένος τύπος κεφαλαλγίας και απασχολεί έναν στους δέκα Έλληνες. Αφορά κυρίως άτομα παραγωγικής ηλικίας, από ...
Ο καρκίνος αποτελεί σήμερα την δεύτερη πιο συχνή αιτία θανάτου στην Ευρώπη, μετά τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Ποιες είναι οι σύγχρονες ...
Ο διαλογισμός είναι κάτι που έχει μπει τον τελευταίο καιρό στη ζωή των περισσότερων ανθρώπων. Έχει, πλέον, διαχωριστεί από οποιαδήποτε ...
Σύμφωνα με τους ειδικούς, η ισορροπημένη διατροφή μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου, σε ορισμένες περιπτώσεις. Κάποιες τροφές, μάλιστα, ...
Από την αρχαιότητα τα βότανα ήταν γνωστά για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ιδιότητες. Οι κοινωνίες μέσα στα χρόνια έχουν ...
Ό,τι μας εμπνέει από το πριν, το τώρα και το μετά
Σταυρίνα Κούτρη
Παιδική βιβλιοχώρα
Δήμητρα Γραμμένου
Μυστικά ομορφιάς και υγιεινής ζωής
Τάνια Ατζιαμή, Αισθητικός-Make up artist
Άσκηση για μια πιο ποιοτική και χαρούμενη ζωή
Βίκυ Μάνδαλου, Πιστοποιημένη δασκάλα Yoga
Πίστεψε σε σένα
Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης