Είμαι η Μοσχούλα Μπέστα και είμαι ΝLP Life and Health Coach. Τι με οδήγησε σε αυτόν τον τίτλο, σ’ αυτήν την ταυτότητα…
Ας συστηθούμε! Είμαι η Μοσχούλα Μπέστα και είμαι ΝLP Life and Health Coach. Τι με οδήγησε σε αυτόν τον τίτλο, σ’ αυτήν την ταυτότητα, η οποία με συμπληρώνει απόλυτα;
Βγαίνοντας νικήτρια από την μάχη με τον καρκίνο στα 34 και με την επιστροφή μου στα θρανία στα 38, η ιστορία μου θα μπορούσε ίσως να αποτελέσει ένα παράδειγμα πίστης στις δυνατότητες του εαυτού μας. Είναι αυτή η θέληση για εξέλιξη που με διαφοροποιεί.
Μετά την ολοκλήρωση του Μεταπτυχιακού μου προγράμματος στη Διοίκηση Υπηρεσιών Υγείας, μια καριέρα ξεκίνησε σαν προσωπικό όνειρο, μετρώντας σήμερα είκοσι πέντε χρόνια δημιουργίας και ανάπτυξης υπηρεσιών νοσηλευτικής βοήθειας και φροντίδας σε ασθενείς και ηλικιωμένους. www.bestcare.gr
Παρόλα αυτά, η ανάγκη μου για προσωπική αυτοβελτίωση και αυτοφροντίδα με οδήγησαν στις σπουδές του NLP Life and Health Coaching και στη συνέχεια στη δημιουργία του Κέντρου Προσωπικής Ανάπτυξης I Create My Best Life www.mybestlife.gr. Εκεί ένιωσα πως βρήκα τον πραγματικό σκοπό μου. Θα είναι μεγάλη χαρά για εμένα να γίνω ο συνοδοιπόρος σου στην γνωριμία με τον εαυτό σου. Να σε βοηθήσω να ανακαλύψεις στόχους, μικρούς και μεγάλους, που επιθυμείς να πετύχεις, να κατανοήσεις καλύτερα τον εαυτό σου και τους άλλους.
Συγκεκριμένα, μέσα από τις ατομικές συνεδρίες, καθώς και από τα Σεμινάρια Προσωπικής Ανάπτυξης που πραγματοποιώ, θα μάθουμε τρόπους να διαχειρίζεσαι αποτελεσματικά τις δυσκολίες της καθημερινότητας, τρόπους που θα σου μάθουν να μη θες να σταματήσεις να εξερευνάς τον εαυτό σου, να μη συμβιβάζεσαι στο λίγο για σένα, να εστιάζεις στο παρόν και να χρησιμοποιείς το παρελθόν μόνο προς όφελός σου. Θα ανακαλύψεις νέες πτυχές του εαυτού σου, θα φροντίσεις τη σωματική και ψυχική σου υγεία..
Ευαισθητοποιημένη στα θέματα υγείας, αλλά κι ως έκφραση της κοινωνικής αλληλεγγύης, δραστηριοποιούμαι στην Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία, ως Αντιπρόεδρος παραρτήματός της με κυρίαρχη δραστηριότητα την πρόληψη του καρκίνου. Άλλωστε όπως είπε ο Ιπποκράτης: “Κάλλιον το προλαμβάνειν ή το θεραπεύειν”. Βοηθώντας τους άλλους να ανακαλύψουν δρόμους που θα τους οδηγήσουν σε ένα πιο ευτυχισμένο ‘’τώρα’’ και σε ένα καλύτερο ‘’εγώ’’, γίνομαι και εγώ καλύτερη.
Η αγάπη μου για την δια βίου μάθηση δεν σταματάει εδώ. Νιώθω πως μέσα από τη συνεχή εκπαίδευση, κυρίως όμως μέσα από τα βιώματα ζωής, μπορεί κάποιος να ακούσει την ψυχή και το σώμα του πραγματικά.
Σας παροτρύνω να μη σταματάτε ποτέ το κυνήγι της γνώσης, σε όποια ηλικία και αν είστε. Εκείνη την γνώση που σε οδηγεί στα καλύτερα κομμάτια του εαυτού, σε ένα πιο ισορροπημένο και πλήρες ‘’εγώ’’.
