Ειρήνη Μαθιουδάκη, Author at Flowmagazine - Σελίδα 10 από 74
Believe in You Podcasts
  • Αρχική
  • Πολιτισμός
      evanthia_rempoutsika_rantevou_sto_pallas_featured

      ΕΥΑΝΘΙΑ ΡΕΜΠΟΥΤΣΙΚΑ, «Ραντεβού στο Παλλάς»

      thanos_mikroutsikos_katw_apo_fwta_kokkina_koimatai_h_salonikh_featured

      Θάνος Μικρούτσικος “Κάτω από φώτα κόκκινα κοιμάται η Σαλονίκη”

      smyrneika_minore_me_tin_glykeria_sto_theatro_olympia_featured

      «ΣΜΥΡΝΕΪΚΑ ΜΙΝΟΡΕ» με την Γλυκερία στο Θέατρο Ολύμπια

    • Εξερευνώντας τη μουσική
    • joker_featured

      Ξεκίνησαν τα γυρίσματα της νέας ταινίας «Joker»

      xristougenniatikes_tainies_pou_axizei_na_xanadeite_featured

      Χριστουγεννιάτικες ταινίες που αξίζει να ξαναδείτε

      seires_toy_netflix_pou_den_prepei_na_xasete_featured

      Σειρές του Netflix που δεν πρέπει να χάσετε

    • Ταινίες – Σειρές
    • h_sexergasia_stin_arxaiothta_kai_stous_prwtous_xristianous_featured

      Η σεξεργασία στην αρχαιότητα και στους πρώτους Χριστιανούς

      pornes_kai_porneia_stin_arxaiotita_featured

      «Πόρνες και Πορνεία» στην αρχαιότητα

      mathainw_na_min_diatazw_to_sxoleio_twn_synaisthimatwn_featured

      ΜΑΘΑΙΝΩ ΝΑ ΜΗ ΔΙΑΤΑΖΩ – το σχολείο των συναισθημάτων

    • Βιβλία
    • erxetai_to_chocolate_fest_23_apo_tin_bright_ela_opws_eisai_featured

      Έρχεται το Chocolate Fest ‘23 από την bright στο Γκάζι! #ElaOposEisai

      o_kyklos_twn_xamenwn_poihtwn_tou_tom_soulman_theatro_vretania_featured

      «Ο Κύκλος των χαμένων ποιητών» του Τομ Σούλμαν- ΘΕΑΤΡΟ ΒΡΕΤΑΝΙΑ

      h_staxtopouta_gia_dyo_parastaseis_sto_christmas_theater_featured

      Η «Σταχτοπούτα» για δύο παραστάσεις στο Christmas Theater

    • Η ψυχαγωγία του σήμερα
    • stoxos_na_einai_etoimo_se_5_xronia_to_neo_ethniko_arxaiologiko_mouseio_featured

      Στόχος να είναι έτοιμο σε 5 χρόνια το νέο Εθνικό Αρχαιολογικό Μουσείο- τι θα αλλάξει

      to_terastio_koitasma_sth_souhdia_pou_allazei_to_mellon_tis_evrwphs_featured

      Το τεράστιο κοίτασμα στη Σουηδία που αλλάζει το μέλλον της Ευρώπης

      enas_vreatanos_kai_enas_ellhnas_arxitektonas_tha_xtisoun_to_neo_arxaiologiko_mouseio_featured

      Ένας Βρετανός και ένας Έλληνας αρχιτέκτονας θα χτίσουν το Νέο Εθνικό Αρχαιολογικό Μουσείο

    • Θετικά νέα
    • giati_enas_foithths_na_asxolhthei_me_ton_ethelontismo_featured

      Γιατί ένας νέος να ασχοληθεί με τον εθελοντισμό;

      Untitled-1

      Έκθεση ζωγραφικής «Η Τέχνη Θεραπεύει – Art Heals IV» για την ενίσχυση της Εταιρείας Alzheimer Αθηνών

      1o_festival_texnis_kai_xeirotexnias_apo_dimiourgous_me_anapiria_featured

      1ο Φεστιβάλ Τέχνης και Χειροτεχνίας από δημιουργούς με αναπηρία

    • Εθελοντισμός – ΜΚΟ
    • via_kata_twn_gynaikwn_giati_oi_gynaikes_den_fevgoun_apo_toxikes_katastaseis_featured

      Βία κατά των γυναικών: Γιατί οι γυναίκες δεν φεύγουν από τοξικές καταστάσεις;

      h_mis_agglia_egine_h_prwth_gunaika_sthn_istoria_twn_kallisteiwn_pou_diagwnisthke_xwris_makigiaz_featured

      Η Μις Αγγλία έγινε η πρώτη γυναίκα στην ιστορία των καλλιστείων που διαγωνίστηκε χωρίς μακιγιάζ

      oi_pio_gnwstoi_diatrofikoi_mythoi_featured

      Οι πιο γνωστοί διατροφικοί μύθοι

    • Μύθοι & Πραγματικότητα
    • catographer_panw_apo_10000_photografies_gatwn_apo_ton_gatographo_nils_jacobi_featured

      Catographer: Πάνω από 10.000 φωτογραφίες γατών από τον αυτοαποκαλούμενο «γατογράφο» Nils Jacobi

      gallia_exei_xasei_ti_xara_tis_zwhs_pou_tin_xaraktirize_featured

      Γαλλία: Έχει χάσει τη χαρά της ζωής που την χαρακτήριζε;

      ereuna_gia_ta_katoikidia_zwa_ti_tous_sumvainei_kathws_megalwnoun_featured

      Έρευνα για κατοικίδια ζώα: Τι τους συμβαίνει καθώς μεγαλώνουν;

    • Αξιοπερίεργα
  • Περιβάλλον
      apologistiko_deltio_tupou_festival_kuklikhw_oikonomias_31.10.2022!

      Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το 1o Don’t Drop Φεστιβάλ Κυκλικής Οικονομίας «Δράση 6Rχής»

      technoference_mipos_vazeis_tin_texnologia_pano_apo_to_suntrofo_sou_featured

      Technoference: Μήπως βάζεις την τεχνολογία πάνω από τον σύντροφό σου;

      toksikes_pepoithiseis_featured

      Απελευθερώσου από τις τοξικές πεποιθήσεις

    • Συμβουλές ανακύκλωσης
    • ta_mixanokinita_aftokinita_exoun_hmeromhnia_lhkshs_featured

      Τα μηχανοκίνητα αυτοκίνητα έχουν ημερομηνία λήξης

      fwtovoltaika_stis_ellhnikes_steges_meros_B_featured

      Φωτοβολταϊκά στις ελληνικές στέγες – Μέρος Β

      fwtovoltaika_stis_ellhnikes_steges_meros_A_1_featured2

      Φωτοβολταϊκά στις ελληνικές στέγες – Μέρος Α

    • Ανανεώσιμες πηγές ενέργειας
    • cop15_istorikh_symfwnia_metaksy_190_xwrwn_gia_tin _prostasia_viopoikilotitas_fetaured

      COP15: Ιστορική συμφωνία μεταξύ 190 χωρών για την προστασία της βιοποικιλότητας στη φύση

      fetos_stoliste_ena_alithino_dentraki_se_glastra_featured

      Φέτος στολίστε ένα αληθινό δεντράκι σε γλάστρα

      posa_dentra_fytepsate_shmera_anadaswsi_sto_sounio_featured

      Πόσα δέντρα φυτέψατε σήμερα; Αναδάσωση στο Σούνιο!

    • Οικολογική συνείδηση
    • katharistika_gia_to_spiti_poso_epikinduna_einai_kai_ti_xreiazetai_na_proseksete_featured

      Καθαριστικά για το σπίτι: πόσο επικίνδυνα είναι και τι χρειάζεται να προσέξετε;

      poso_alithina_oikologika_einai_ta_eco_friendly_proionta_pou_agorazoume_featured

      Πόσο αληθινά οικολογικά είναι τα eco-friendly προϊόντα που αγοράζουμε;

      stomatiki_igieini_xoris_plastiko_featured

      Στοματική υγιεινή χωρίς πλαστικό

    • Οικολογικά προϊόντα
    • viologika_kalluntika_giati_na_ta_epileksoume_featured

      Βιολογικά καλλυντικά: γιατί να τα επιλέξουμε

      pos_na_epilexete_biologiko_meli_featured

      Πώς να διαλέξετε βιολογικό μέλι

      poia_trofima_prepei_na_agorazoume_aparaititos_biologika_poia_ta_pleonektimata_featured

      Ποια τρόφιμα πρέπει απαραιτήτως να αγοράζουμε βιολογικά; Ποια τα πλεονεκτήματα;

    • Βιολογικά είδη
  • Ποιότητα ζωής
      giati_na_ksekinhsw_ziou_zitsou_featured

      Γιατί να ξεκινήσω Ζίου ζίτσου;

      otan_xoreveis_ta_pagwmena_synaisthimata_sto_swma_sou_therapeuontai_featured

      Όταν χορεύεις τα παγωμένα συναισθήματα στο σώμα σου θεραπεύονται

      voreia_proastia_oikonomiikes_kai_dwrean_kallitexnikes_drastiriothtes_gia_olous_featured

      Βόρεια Προάστια: Οικονομικές και δωρεάν καλλιτεχνικές δραστηριότητες για όλους

    • Χόμπυ
    • 5_proorismoi_stin_ellada_gia_apodraseis_pou_se_gemizoun_euexia_featured

      5 προορισμοί στην Ελλάδα για αποδράσεις που σε γεμίζουν ευεξία -Υπέροχα retreats σε μαγικά μέρη

      5_5_apomonwmena_nhsia_tis_evrwpis_pou_prepei_na_episkefteis_meros_b_featured

      5+5 απομονωμένα νησιά της Ευρώπης που πρέπει να επισκεφτείς – ΜΕΡΟΣ Β’

      5_5_apomonwmena_nhsia_tis_evrwpis_pou_prepei_na_episkefteis_meros_a_featured

      5+5 απομονωμένα νησιά της Ευρώπης που πρέπει να επισκεφτείς – ΜΕΡΟΣ Α’

    • Ταξίδια
    • h_agkalia_prin_apo_ena_stresogono_gegonos_meiwnei_Ta_epipeda_ths_kortizolhs_featured

      Η αγκαλιά πριν από ένα στρεσογόνο γεγονός μειώνει τα επίπεδα της κορτιζόλης

      emmhnopaush_symptwmata_kai_antimetwpish_featured

      Εμμηνόπαυση: συμπτώματα και αντιμετώπιση

      ozidia_fwnhtikwn_xordwn_ti_einai_kai_pws_antimetwpizontai_featured

      Οζίδια φωνητικών χορδών – Τι είναι και πώς αντιμετωπίζονται

    • Πάνω απ’ όλα υγεία
    • mhpws_dinoume_to_email_mas_apshfista_featured

      Μήπως δίνουμε το email μας αψήφιστα;

      infobesity_o_fovos_mhpws_xasoume_kapoio_mhnuma_featured

      «Infobesity»: Ο φόβος μήπως χάσουμε κάποιο μήνυμα

      aploi_tropoi_gia_na_pineis_perissotero_nero_featured

      Ερευνητές ανακάλυψαν ένα μικρό μυστικό που μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση

    • Επιστήμη και Τεχνολογία
    • 11_korufaies_platformes_didaskalias_tou2022_meros_b_featured

      11 κορυφαίες πλατφόρμες διδασκαλίας του 2022 – ΜΕΡΟΣ Β

      11_korufaies_platformes_didaskalias_tou2022_meros_a_featured

      11 κορυφαίες πλατφόρμες διδασκαλίας του 2022 – ΜΕΡΟΣ Α

      4_ekdotikoi_oikoi_prosferoun_eleuthera_e_books_kai_audio_books_featured

      Τα 10 Κορυφαία Sites για Δωρεάν eBooks

    • Χρήσιμα sites
    • perpathma_me_syntagh_giatrou_pws_kai_poso_na_paroume_featured

      Περπάτημα με…συνταγή γιατρού: πώς και πόσο να “πάρουμε”;

      to_pagkosmio_challenge_tou_veganuary_kai_ton_Flevarh_meta_thn_polyfagia_)twn_eortwn_featured

      Το παγκόσμιο challenge του Veganuary και τον Φλεβάρη μετά την πολυφαγία των εορτών

      7_trofes_plousies_se_vitamini_d_featured

      7 τροφές πλούσιες σε βιταμίνη D

    • Άσκηση και διατροφή
    • 3_shmantikes_symvoules_gia_euaisthith_epidermida_featured

      3 σημαντικές συμβουλές για ευαίσθητη επιδερμίδα

      gynaikeia_arwmata_poies_myrwdies_mas_kanoun_apla_akatamaxhtes_featured

      Γυναικεία Αρώματα: Ποιες μυρωδιές μας κάνουν απλά ακαταμάχητες;

      pws_tha_kaneis_mpoukles_xwris_thermothta_featured

      Πώς θα κάνεις μπούκλες χωρίς θερμότητα

    • Ομορφιά – ευεξία
    • pws_na_enisxuseis_to_anosopoihtiko_sou_systhma_me_fysikous_tropous_featured

      Πώς να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου σύστημα με φυσικούς τρόπους

      apla_tips_gia_na_diathroume_to_xamogelo_mas_epeita_apo_mia_duskolh_mera_featured

      Απλά tips για να διατηρούμε το χαμόγελό μας έπειτα από μια δύσκολη ημέρα

      pws_na_vohthhsoume_ta_adespota_ton_xeimwna_featured

      Πώς να βοηθήσουμε τα αδέσποτα τον χειμώνα

    • Πρακτικές συμβουλές
    • 5_comfort_food_gia_tis_stigmes_pou_thes_kati_laxaristo_se_ligo_xrono_featured

      5 comfort food για τις στιγμές που θες κάτι λαχταριστό σε λίγο χρόνο

      to_xeiropoihto_voutyrenio_fyllo_san_sfoliata_featured

      Το χειροποίητο βουτυρένιο φύλλο σαν σφολιάτα

      syntages_ap_olo_ton_kosmo_gia_xristougenniatika_rofhmata_featured

      Συνταγές απ’όλο τον κόσμο για Χριστουγεννιάτικα ροφήματα!

    • Γεύσεις
  • Προσωπική ανάπτυξη
      h_xrisi_twn_pshfiakwn_ergaleiwn_stin_ypoxrewtiki_ekpaidefsi_featured

      Η χρήση των ψηφιακών εργαλείων στην υποχρεωτική εκπαίδευση

      koinwnikes_epistimes_ependysh_se_spoudes_me_epaggelmatikh_apokatastash_featured

      Κοινωνικές Επιστήμες: επένδυση σε σπουδές με επαγγελματική αποκατάσταση

      exi_logoi_gia_na_akolouthiseis_kariera_ekpaideftikou_featured

      Έξι λόγοι για να ακολουθήσεις καριέρα εκπαιδευτικού

    • Εκπαίδευση
    • biografiko_ta_kleidia_epityxias_gia_na_mas_kalesoun_se_synenteuksh_b_meros_featured

      Βιογραφικό: «Τα κλειδιά επιτυχίας» για να μας καλέσουν σε συνέντευξη-Μέρος Β’

      Young Woman Holding Her Resume

      Βιογραφικό: «Τα κλειδιά επιτυχίας» για να μας καλέσουν σε συνέντευξη-Μέρος Α’

      thlergasia_kai_xara_h_mhpws_oxi_apologismos_kai_teleutees_exelikseis_featured

      Τηλεργασία και χαρά ή μήπως όχι; Απολογισμός και τελευταίες εξελίξεις

    • Εργασία
    • pws_na_parameineis_o_eautos_sou_otan_filoi_kai_oikogeneia_se_piezoun_featured2

      Πόσο επηρεάζει το περιβάλλον μας τις επιλογές μας;

      agkaliasteite_na_anthisei_h_elpida_featured

      Αγκαλιαστείτε να ανθίσει η ελπίδα!

      h_routina_mallon_sou_prosferei_para_sou_sterei_eleftheria_featured

      Η ρουτίνα μάλλον σου προσφέρει παρά σου στερεί ελευθερία

    • Coaching
    • se_poia_glwssa_prepei_na_milame_sta_paidia_mas_featured

      Σε ποια γλώσσα πρέπει να μιλάμε στα παιδιά μας;

      giati_den_mporoume_na_meinoume_sygkentrwmenoi_gia_perissotero_apo_47_defterolepta_featured

      Γιατί δεν μπορούμε να μείνουμε συγκεντρωμένοι για περισσότερο από 47 δευτερόλεπτα;

      stamata_na_sampotareis_ton_eafto_sou_featured

      Σταμάτα να σαμποτάρεις τον εαυτό σου: δες εδώ πώς να το πετύχεις

    • Συμβουλές αυτοβελτίωσης
    • krasi_apo_ta_xerakia_sas_featured

      Κρασί από τα χεράκια σας!

      pws_na_ftiakseis_pseftiko_xioni_gia_to_dentro_me_2_ylika_featured

      Πώς να φτιάξεις ψεύτικο χιόνι για το δέντρο με 2 υλικά

      keraloifh_ta_ofelh_h_xrhsh_kai_basiki_syntagh_featured2

      Κεραλοιφή: Τα οφέλη, η χρήση της και βασική συνταγή

    • Φτιάξ’το μόνος σου
    • poia_eikona_Se_fwvizei_perissotero_to_psyxologiko_test_poy_deixnei_polla_featured

      Ποια εικόνα σε φοβίζει περισσότερο; Το ψυχολογικό τεστ που δείχνει πολλά για τον χαρακτήρα σου

      psyhologiko_test_to_test_pou_tha_epilexete_apokalyptei_polla_gia_ton_xarakthra_sas_featured

      Ψυχολογικό τεστ: Το σχέδιο που θα επιλέξετε αποκαλύπτει πολλά για τον χαρακτήρα σας

      5_grifoi_gia_na_oxinete_to_mialo_kai_tin_fantasia_sas_featured

      5 γρίφοι για να οξύνετε το μυαλό και την φαντασία σας

    • Τεστ – Γρίφοι – Κουίζ
  • Believe in you
Author Ειρήνη Μαθιουδάκη (Page 10)
Ειρήνη Μαθιουδάκη

Ειρήνη Μαθιουδάκη, Διδάκτωρ Βιοχημείας - Συγγραφέας

Influence:

Η Ειρήνη Μαθιουδάκη γεννήθηκε το 1992 στο Ηράκλειο Κρήτης. Αποφοίτησε από το τμήμα Χημείας Πανεπιστημίου Κρήτης το 2014…

Η Ειρήνη Μαθιουδάκη γεννήθηκε το 1992 στο Ηράκλειο Κρήτης. Αποφοίτησε από το τμήμα Χημείας Πανεπιστημίου Κρήτης το 2014 και τον Νοέμβρη του 2016 απέκτησε το Μεταπτυχιακό Δίπλωμα σπουδών στον τομέα της Βιοχημείας. Σήμερα είναι Διδάκτωρ του Τμήματος Χημείας, Πανεπιστημίου Κρήτης στον τομέα της Βιοχημείας.

Παράλληλα, ασχολείται με τη συγγραφή παραμυθιών για παιδιά δημοτικού. Το 2013 κυκλοφόρησε το πρώτο της βιβλίο με τίτλο «Ο Αφρατούλης στον λαχανόκηπο» ενώ το 2015 ακολούθησε «Η Πριγκίπισσα του Βοτανόκηπου», και το 2018 “Ο Ζαχαρίας και η νεράιδα Σοκολατένια” από τις εκδόσεις Ίτανος. Στο παρελθόν έχει διακριθεί σε διαγωνισμούς λογοτεχνίας και ποίησης, σε έναν από τους οποίους απόσπασε το πρώτο πανελλήνιο βραβείο για τη συγγραφή του παραμυθιού «Οι περιπέτειες της Σταλίτσας».

Επιπλέον, ασχολείται εθελοντικά με την ενισχυτική διδασκαλία μαθητών Γυμνασίου και Λυκείου για τα μαθήματα των Μαθηματικών και της Χημείας, ενώ τα τελευταία τρία χρόνια έχει αναλάβει το ρόλο της εμψυχώτριας σε μία ομάδα Δημιουργικής Γραφής για παιδιά. Ακόμη, ασχολείται με το παιδικό τμήμα πειραμάτων πάνω στις φυσικές επιστήμες «Οι μικροί Επιστήμονες», το οποίο τρέχει στο Ηράκλειο τα τλευταία δύο χρόνια, με την υποστήριξη των εκδόσεων Ίτανος. Στα ενδιαφέροντά της συγκαταλέγεται η συγγραφή άρθρων και διηγημάτων, ο χορός και η ανάγνωση λογοτεχνικών βιβλίων.

Η στήλη: Διατροφή και υγεία στο μικροσκόπιο

Τα τελευταία χρόνια οι διατροφικές μας συνήθειες έχουν αλλάξει σε τέτοιο βαθμό ώστε να υπάρχει μεγάλος αντίκτυπος στην καθημερινή μας ζωή. Η αλλαγή των ρυθμών ζωής μας έφεραν το άγχος και το στρες που συχνά μας οδηγεί στο «γρήγορο φαγητό» και σε κακές διατροφικές επιλογές. Όλο αυτό, σε συνδυασμό με τα εμπορευματοποιημένα προϊόντα που έχουν κατακλύσει τα καταστήματα και τα ντουλάπια των καταναλωτών, φέρνουν δυσμενή αποτελέσματα για την υγεία μας που κινδυνεύει.

Μαζί λοιπόν, μπορούμε να ανακαλύψουμε πολλούς τρόπους και μικρά μυστικά για να αναβαθμίσουμε την ποιότητα της καθημερινότητάς μας μέσα από τη διατροφή, την ευεξία και τα δώρα της φύσης. Και ποιος μπορεί να μας δώσει απαντήσεις για τα θέματα αυτά; Μα φυσικά η Χημεία, η επιστήμη της ζωής που ερμηνεύει τα πάντα γύρω μας και μας δίνει πάντα τις καλύτερες συμβουλές.

Συνδεθείτε μαζί μου!

>> Διαβάστε περισσότερα <<
Πλούσιες πηγές πρωτεΐνης για την καθημερινή διατροφή

Πλούσιες πηγές πρωτεΐνης για την καθημερινή διατροφή

Ειρήνη Μαθιουδάκη

Οι πρωτεΐνες είναι εξαιρετικά σημαντικές για τη δομή και την υγεία του οργανισμού μας. Ποιες τροφές όμως είναι πλούσιες σε ...

Επικίνδυνοι συνδυασμοί στη χρήση των απορρυπαντικών

Επικίνδυνοι συνδυασμοί στη χρήση των απορρυπαντικών

Ειρήνη Μαθιουδάκη

Τα απορρυπαντικά είναι χρήσιμα για την καθαριότητα και απολύμανση του σπιτιού μας. Ωστόσο, ας μην ξεχνάμε ότι πρόκειται για χημικά ...

Λάθη στην καθημερινή μας περιποίηση

Λάθη στην καθημερινή μας περιποίηση

Ειρήνη Μαθιουδάκη

Σίγουρα καταναλώνετε αρκετό χρόνο φροντίζοντας τον εαυτό σας. Υπάρχουν, όμως, ορισμένα λάθη που κάνετε μέσα στη ρουτίνα της περιποίησης. Ποια ...

Διατροφή για ενίσχυση του εγκεφάλου

Διατροφή για ενίσχυση του εγκεφάλου

Ειρήνη Μαθιουδάκη

Υπάρχουν ορισμένες τροφές που λειτουργούν ενισχυτικά για τον εγκέφαλο. Ποιες είναι και γιατί τις χρειαζόμαστε; Καθώς περνούν τα χρόνια και ...

Vegan πιάτα της ελληνικής κουζίνας

Vegan πιάτα της ελληνικής κουζίνας

Ειρήνη Μαθιουδάκη

Μπορεί η vegan διατροφή να έγινε γνωστή τα τελευταία χρόνια, στην πραγματικότητα όμως είμαστε από παλιά εξοικειωμένοι με τα λαχανικά, ...

Χουρμάς: η απόλυτα υγιεινή λιχουδιά

Χουρμάς: η απόλυτα υγιεινή λιχουδιά

Ειρήνη Μαθιουδάκη

Ο χουρμάς είναι ο καρπός του φοίνικα, ο οποίος αλλιώς λέγεται και χουρμαδιά. Πρόκειται για ένα πολύ γευστικό και θρεπτικό ...

Γάλα αμυγδάλου: ποια οφέλη κρύβει και πώς να το παρασκευάσετε στο σπίτι

Γάλα αμυγδάλου: ποια οφέλη κρύβει και πώς να το παρασκευάσετε στο σπίτι

Ειρήνη Μαθιουδάκη

Τα τελευταία χρόνια, το συγκεκριμένο ρόφημα έχει αποκτήσει εξέχουσα θέση στο τραπέζι όχι μόνο των vegan ατόμων, αλλά και αυτών ...

Η διατροφή στις λοιμώξεις του αναπνευστικού

Ειρήνη Μαθιουδάκη

Δεδομένης της πανδημίας του κορονοϊού, έχουμε διαπιστώσει ότι οι μέρες που διανύουμε είναι περίεργες και πρωτόγνωρες, τόσο για τον δικό ...

Οκτώ «αθώες» τροφές που προκαλούν καούρα

Οκτώ «αθώες» τροφές που προκαλούν καούρα

Ειρήνη Μαθιουδάκη

Υπάρχουν κάποια τρόφιμα τα οποία φαίνονται σχετικά αθώα, όμως είναι ικανά να προκαλέσουν καούρες σε πολλούς από εμάς. Ας δούμε ...

Πώς να αξιοποιήσετε το περπάτημα στην περίοδο της καραντίνας

Πώς να αξιοποιήσετε το περπάτημα στην περίοδο της καραντίνας

Ειρήνη Μαθιουδάκη

Την περίοδο αυτή, με τα περιοριστικά μέτρα να είναι ακόμη σε ισχύ, ο καθημερινός μας περίπατος αποτελεί την δραστηριότητα της ...

Σελίδα 10 από 74« Πρώτη«...89101112...203040...»Τελευταία »

Δημοφιλή άρθρα

  • 36 στάσεις στο σεξ που πρέπει να δοκιμάσεις στην ζωή σου
    Πρακτικές συμβουλές36 στάσεις στο σεξ που πρέπει να δοκιμάσεις στην ζωή σου
  • Περπάτημα με...συνταγή γιατρού: πώς και πόσο να "πάρουμε";
    Άσκηση και διατροφήΠερπάτημα με...συνταγή γιατρού: πώς και πόσο να "πάρουμε";
  • Ερωτικές Στάσεις από το Kama Sutra
    Πρακτικές συμβουλέςΕρωτικές Στάσεις από το Kama Sutra
flow παιδί
Lockdown και τηλεόραση: Γιατί πρέπει να σταματήσεις να βλέπεις
Παιδιά και τηλεόραση: Ποιους εθισμούς κινδυνεύουν να αναπτύξουν
Γιατί να γνωρίσεις τον παιδίατρο του παιδιού σου πριν αυτό γεννηθεί
Γιατί να γνωρίσεις τον παιδίατρο του παιδιού σου πριν αυτό γεννηθεί
Οι τύποι γονέων και η συναισθηματική υγεία των παιδιών
Οι τύποι γονέων και η συναισθηματική υγεία των παιδιών
flow ψυχολογία
Σταμάτα να σαμποτάρεις τον εαυτό σου: δες εδώ πώς να το πετύχεις
Σταμάτα να σαμποτάρεις τον εαυτό σου: δες εδώ πώς να το πετύχεις
Πόσο μας επηρεάζουν οι γύρω μας
Πόσο μας επηρεάζουν οι γύρω μας
Τι σημαίνει αλλάζω μυαλό;
Τι σημαίνει αλλάζω μυαλό;
Δήμητρα Γραμμένου

Παιδική βιβλιοχώρα

Δήμητρα Γραμμένου

ΜΑΘΑΙΝΩ ΝΑ ΜΗ ΔΙΑΤΑΖΩ – το σχολείο των συναισθημάτων
Τάνια Ατζιαμή

Μυστικά ομορφιάς και υγιεινής ζωής

Τάνια Ατζιαμή, Αισθητικός-Make up artist

Πώς θα κάνεις μπούκλες χωρίς θερμότητα
Εύη Ξυραφά

Πίστεψε σε σένα

Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης

Πώς να γνωρίζεις ανθρώπους και να φτιάχνεις δίκτυο
Βίκυ Μάνδαλου

Άσκηση για μια πιο ποιοτική και χαρούμενη ζωή

Βίκυ Μάνδαλου, Πιστοποιημένη δασκάλα Yoga

Σπονδυλική στήλη: Η σπουδαιότητά της για τις καθημερινές μας κινήσεις και ο ρόλος της άσκησης
Ειρήνη Μαθιουδάκη

Διατροφή και υγεία στο μικροσκόπιο

Ειρήνη Μαθιουδάκη, Διδάκτωρ Βιοχημείας - Συγγραφέας

Ασθένειες που προκαλούμε με το μυαλό και πώς μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε;
>> Δείτε περισσότερα <<

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

  • Εξερευνώντας τη μουσική
  • Ταινίες
  • Βιβλία
  • Η ψυχαγωγία του σήμερα
  • Θετικά νέα
  • Εθελοντισμός – ΜΚΟ
  • Μύθοι & Πραγματικότητα
  • Αξιοπερίεργα

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ

  • Συμβουλές ανακύκλωσης
  • Ανανεώσιμες πηγές ενέργειας
  • Οικολογική συνείδηση
  • Οικολογικά προϊόντα
  • Βιολογικά είδη

ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ

  • Χόμπυ
  • Ταξίδια
  • Πάνω απ’ όλα υγεία
  • Επιστήμη και Τεχνολογία
  • Χρήσιμα sites
  • Άσκηση και διατροφή
  • Ομορφιά – ευεξία
  • Πρακτικές συμβουλές
  • Γεύσεις

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ

  • Εκπαίδευση
  • Εργασία
  • Coaching
  • Συμβουλές αυτοβελτίωσης
  • Φτιάξ’το μόνος σου
  • Τεστ – Γρίφοι – Κουίζ

flowmagazine.gr

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ FLOW MAGAZINE
  • ΠΡΟΦΙΛ ΜΕΛΩΝ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΕΙΤΕ ΣΤΟ flowmagazine.gr
  • SITEMAP
© 2018 Flowmagazine. All rights reserved. - Developed by JustOnLine
  • Close
  • Αρχική
  • Πολιτισμός
    • Εξερευνώντας τη μουσική
    • Ταινίες – Σειρές
    • Βιβλία
    • Η ψυχαγωγία του σήμερα
    • Θετικά νέα
    • Εθελοντισμός – ΜΚΟ
    • Μύθοι & Πραγματικότητα
    • Αξιοπερίεργα
  • Περιβάλλον
    • Συμβουλές ανακύκλωσης
    • Ανανεώσιμες πηγές ενέργειας
    • Οικολογική συνείδηση
    • Οικολογικά προϊόντα
    • Βιολογικά είδη
  • Ποιότητα ζωής
    • Χόμπυ
    • Ταξίδια
    • Πάνω απ’ όλα υγεία
    • Επιστήμη και Τεχνολογία
    • Χρήσιμα sites
    • Άσκηση και διατροφή
    • Ομορφιά – ευεξία
    • Πρακτικές συμβουλές
    • Γεύσεις
  • Προσωπική ανάπτυξη
    • Εκπαίδευση
    • Εργασία
    • Coaching
    • Συμβουλές αυτοβελτίωσης
    • Φτιάξ’το μόνος σου
    • Τεστ – Γρίφοι – Κουίζ
  • Believe in you