Η βάση της υγιούς επιδερμίδας ξεκινάει από το καθαρό δέρμα και γι’ αυτό άλλωστε ο καθαρισμός του προσώπου είναι μία …
7 μυστικά για καθαρό πρόσωπο
Η καθαρή επιδερμίδα αποτελεί δείγμα υγείας και διακαή επιθυμία όλων των γυναικών. Τι πρέπει, λοιπόν, να προσέχουμε για να διατηρούμε όμορφη την επιδερμίδα του προσώπου μας;
Οι γυναίκες θέλουμε το πρόσωπό μας να έχει πάντα σφριγηλή και καθαρή επιδερμίδα, για να δείχνουμε πάντα φρέσκες. Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές, για να έχουμε πρόσωπο πάντα στην εντέλεια, χωρίς σπυράκια και δυσχρωμίες. Υπάρχουν μερικά προϊόντα που κάνουν τη διαφορά όσον αφορά την καθαριότητα του προσώπου, αλλά και κάποια καθημερινά μυστικά, που βοηθούν στο να διατηρείται ένα πρόσωπο ενυδατωμένο και λαμπερό.
- Νερό το θαυματουργό
Το ξέρω πως το έχετε ακούσει πολλές φορές πως το νερό κάνει απίστευτα καλό στο δέρμα· πρόκειται για μια αλήθεια που επιβεβαιώνεται συνεχώς. Το νερό ενυδατώνει τον οργανισμό, κάνοντας το δέρμα πιο ελαστικό, νεανικό και σφριγηλό. Μην αμελείτε να πίνετε πολύ νερό, ειδικά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, που ο ήλιος εξασθενεί και αφυδατώνει το δέρμα και τον οργανισμό.
- Όχι πολύ αλάτι
Το αλάτι κατακρατεί υγρά και κάνει το δέρμα να μοιάζει πρησμένο, ειδικά κάτω από τα μάτια, αλλά και αφυδατωμένο στο πρόσωπο. Πέρα από αυτό, όμως, το αλάτι προκαλεί οστεοπόρωση, σακχαρώδη διαβήτη και άλλα. Βάλτε λιγότερο αλάτι στα φαγητά για καλύτερη όψη στο δέρμα αλλά και καλύτερη φυσική κατάσταση.
- Σοκολάτα με μέτρο
Η σοκολάτα, όσο λαχταριστή και να μοιάζει, μπορεί να είναι ο λόγος που κατά καιρούς βγάζουμε σπυράκια στο πρόσωπο και το σώμα. Προσπαθήστε να τρώτε όσο το δυνατόν λιγότερη· ίσως θα σας γίνει συνήθεια μετά και δεν θα θέλετε να τρώτε μεγαλύτερες ποσότητες.
- Πλύσιμο προσώπου-ντεμακιγιάζ
Το καλό πλύσιμο του προσώπου, ειδικά όταν αυτό έχει κάποια σπυράκια, είναι το Α και το Ω. Αλλά το πιο σημαντικό από όλα είναι να μην κοιμάστε με μακιγιάζ στο πρόσωπο, καθώς έτσι κλείνουν οι πόροι του δέρματος και, χωρίς αυτό να αναπνέει, μένουν οι ρύποι μέσα και δημιουργούνται σπυράκια και στίγματα.
- Απαλή ενυδατική κρέμα
Μια απαλή ενυδατική κρέμα βοηθάει το δέρμα του προσώπου σας να μένει ελαστικό και λαμπερό. Επιλέξτε κάποια με φυτικά συστατικά για να είναι καλύτερα ανεκτή από το δέρμα.
6. Καθαριστικό 1-2 φορές την εβδομάδα
Επιλέξτε ένα καθαριστικό για να μένει το δέρμα απαλλαγμένο από ρύπους, σκόνη, μικρόβια.
- Μάσκα 1-2 φορές τον μήνα
Δοκιμάστε να βάλετε μάσκα προσώπου μια ή και δύο φορές τον μήνα για ενυδατωμένο και καθαρό δέρμα. Πολύ καλή επιλογή είναι εκείνες με άργιλο ή μέλι, και σίγουρα αφήνουν το δέρμα απαλό και λαμπερό.
Αυτές οι απλές συμβουλές για καθαρή επιδερμίδα προσώπου θα σας εξασφαλίσουν ένα αστραφτερό δέρμα που θα λατρέψετε. Ακολουθήστε τις και από τον πρώτο μήνα θα δείτε αισθητή διαφορά.
