7 ερωτήσεις που πρέπει να σκεφτείς

Μερικές φορές δεν μπορούμε να βρούμε τις απαντήσεις που αναζητούμε, διότι δεν κάνουμε τις σωστές ερωτήσεις. Μπαίνουμε σε μία περιπέτεια του να βρίσκουμε ερωτήσεις για γενικά και βαθυστόχαστα θέματα, αλλά, στο τέλος, δεν φτάνουμε πουθενά. Το να ρωτάμε, για παράδειγμα, «Ποιο είναι το νόημα της ζωής μου;», είναι ένας σίγουρος τρόπος για να γίνουν όλα πιο χαοτικά μέσα στο κεφάλι μας.

Οι μεγάλες ερωτήσεις οδηγούν σε μεγάλες απαντήσεις, αλλά υπάρχει διαφορά μεταξύ των «μεγάλων ερωτήσεων» και των «ανακριβών ερωτήσεων». Οι τελευταίες είναι δύσκολο να απαντηθούν, καθώς συνεπάγονται πολλές μεταβλητές, ταυτόχρονα, και δεν έχουν όρια να τις φράζουν.

Γι’ αυτό, η σωστή διατύπωση μιας ερώτησης είναι ένας τρόπος να φτάσουμε στην απάντησή της. Δείτε παρακάτω μερικές ερωτήσεις που έχουν σχεδιαστεί έτσι, ώστε να αξιολογήσετε τον τρόπο με τον  οποίο ζείτε, αν βρίσκεστε στον σωστό δρόμο ή αν πρέπει να αλλάξετε κατεύθυνση.

• Τι θα αλλάζατε στη ζωή σας, αν σας έλεγαν ότι θα πεθάνετε σε 10 χρόνια;

Οι επιθανάτιες εμπειρίες αλλάζουν, ριζικά, τις ζωές πολλών ανθρώπων. Αυτό δεν είναι αναίτιο. Έχουμε την τάση να ζούμε σαν να πρόκειται να είμαστε για πάντα σε αυτόν τον πλανήτη. Αποφεύγουμε, εντελώς, την ιδέα του θανάτου, παρόλο που είναι το μόνο σίγουρο που θα συμβεί στο μέλλον μας.

Όταν μας υπενθυμίζεται, όμως, ότι όλα, κάποια στιγμή, τελειώνουν, τα πράγματα που είναι, πραγματικά, σημαντικά για εμάς, εμφανίζονται πιο καθαρά από ποτέ. Αν απαντήσετε, λοιπόν, σε αυτό το ερώτημα με ειλικρίνεια, θα είστε σε θέση να σχεδιάσετε μια νέα ιεραρχία προτεραιοτήτων που θα σας κάνει πιο ευτυχισμένους.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Ξεπερνώντας το φόβο του θανάτου

• Τι συμβουλή θα δίνατε σε ένα νεογέννητο παιδί;

Πρέπει να σκεφτείτε, αρκετά καλά, την απάντηση σε αυτό το ερώτημα, καθώς η απάντησή σας θα είναι η συμπύκνωση των όσων έχετε μάθει, από τότε που γεννηθήκατε. Θα είναι ένα συμπέρασμα των εμπειριών σας και των όσων έχετε πετύχει. Αυτήν τη συμβουλή που θα δίνατε στο νεογέννητο, την τηρείτε; Αν όχι, ίσως, πρέπει να αρχίσετε.

• Αν δεν υπήρχαν ημερολόγια και ρολόγια, τι ηλικία θα πιστεύατε ότι είστε;

Η ηλικία και ο χρόνος είναι πολύ σχετικές έννοιες, παρόλο που τα βάζουμε όλα σε κουτάκια, ανάλογα την ηλικία που είμαστε. Με μία πιο «αυστηρή» έννοια, από τη στιγμή που γεννιόμαστε, υπάρχει ένα παιδί, ένας έφηβος, ένας ενήλικας και ένα ηλικιωμένο άτομο μέσα μας.

Τις περισσότερες φορές, ωστόσο, μία μόνο ηλικιακή φάση, από τις παραπάνω, υπερισχύει μέσα μας,σε ένα δεδομένο σημείο της ύπαρξής μας. Επομένως, πόσο χρονών είστε πραγματικά; Πως σας κάνει να νιώθετε αυτή η ηλικία;

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Η ηλικία ως εμπειρία και όχι ως αριθμός

• Ποιο ήταν το μεγαλύτερο λάθος της ζωής σας και πώς το επιλύσατε;

Η θέση και η στάση που παίρνουμε, όταν αντιμετωπίζουμε κάποιο λάθος ή μία δύσκολη κατάσταση, είναι από τα πιο αποκαλυπτικά στοιχεία του ποιοι είμαστε. Τόσο τα λάθη μας όσο και οι τρόποι που τα επιλύουμε, παρέχουν σημαντικά κλειδιά για να κατανοήσουμε καλύτερα τον εαυτό μας.

Όταν καταλαβαίνετε ποιο είναι το μεγαλύτερο λάθος στη ζωή σας, αυτό σας οδηγεί και στο να καταλάβετε τις αδυναμίες σας και, συνεπώς, να εξελιχθείτε. Ομοίως, όταν δείτε πως επιλύσατε διάφορες δύσκολες καταστάσεις στη ζωής σας, αυτό σας δημιουργεί την αυτοπεποίθηση ότι μπορείτε να ξεπερνάτε κάθε εμπόδιο.

• Τι είναι αυτό που θα θέλατε να κάνετε, αλλά δεν το κάνετε, επειδή φοβάστε ότι θα σας κρίνουν;

Τα βλέμματα και οι απόψεις των άλλων μπορούν να λειτουργήσουν,ανασταλτικά, για τις δράσεις σας. Όλα καταλήγουν στον φόβο σας να μην κριθείτε. Δεν ενεργείτε βάσει του σεβασμού που έχετε για κάτι που πιστεύετε, ειλικρινά, αλλά από φόβο για το τι θα πουν οι άλλοι. Η απάντηση σε αυτήν την ερώτηση θα σας φέρει πιο κοντά στα καταπιεσμένα συναισθήματά σας.

• Ποια είναι τα 5 πράγματα που έχετε κάνει φέτος και θα θυμάστε για το υπόλοιπο της ζωής σας;

Με αυτήν την ερώτηση, μπορείτε να κρίνετε, εάν ζείτε πραγματικά, σύμφωνα με τους σχετικούς στόχουςσας, ή εάν έχετε χαθεί σε μια ασήμαντη ρουτίνα. Οι σχετικοί στόχοι δεν είναι αυτοί που περιλαμβάνουν μεγάλα έργα, αλλά αυτοί που περιλαμβάνουν βασικές πτυχές της ζωής σας.

Εάν μπορείτε να δημιουργήσετε, εύκολα,μία τέτοια λίστα, σίγουρα, ζείτε με έντονο τρόπο. Αν, από την άλλη πλευρά, δε βρείτε, εύκολα, αυτά τα 5 πράγματα, ίσως είναι καιρός να κοιτάξετε πίσω στον τρόπο που ενεργείτε. Είναι πιθανό να έχετε ξεχάσει λίγο για τον εαυτό σας.

• Ποια δουλειά θα σας έδινε την απόλυτη ευτυχία; 

Όλοι θα πρέπει να έχουν τον στόχο του να εργάζονται σε αυτό που αγαπούν. Η εργασία είναι ένας από τους πυλώνες όχι μόνο της επιβίωσής μας, αλλά και της ψυχικής υγείας μας. Γι’αυτό αντλούμε μεγάλη ευημερία από την επαγγελματική μας ζωή.

Ίσως ήρθε η ώρα να σκεφτείτε, εάν κάνετε, ή όχι, αυτό που αγαπάτε. Εργάζεστε σε ένα πεδίο που σας αρέσει πολύ; Είστε στο δρόμο για να μπορέσετε να εργαστείτε στη δουλειά που θέλετε; Ή έχετε, απλώς,συμβιβαστείσε μια δουλειά που δε θέλετε και σταματήσατε να κάνετε κάτι για να το αλλάξετε;

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Τι κάνω αν δεν μου αρέσει το επάγγελμά μου;

Συντάκτης: Ευρυδίκη Αγάτσα,

Influence:

Αρθρογράφος του flowmagazine.gr.