5 τρόποι για να ανεβάσετε τη δόνησή σας και να προσελκύσετε περισσότερα χρήματα και επιτυχία

Υπάρχουν ημέρες που όλα μοιάζουν να ρέουν αβίαστα, σαν να έχουμε περισσότερη τύχη από το συνηθισμένο. Αυτό δεν είναι τυχαίο, καθώς η πραγματικότητα διέπεται από δονήσεις και την αρχή της έλξης. Μάθετε πώς να αυξήσετε τη δόνησή σας και να προσελκύσετε οικονομική ευημερία και επιτυχία.

Η σχέση μεταξύ δονήσεων και επιτυχίας

Η ιδέα ότι η πραγματικότητα είναι δομημένη από δονήσεις βασίζεται σε φυσικές και φιλοσοφικές αρχές. Σύμφωνα με τη θεωρία της έλξης, όμοιες συχνότητες έλκονται μεταξύ τους. Όπως έλεγε ο Άλμπερτ Αϊνστάιν, «Τα πάντα είναι ενέργεια και αυτό είναι το μόνο που υπάρχει. Αν ευθυγραμμιστείτε με τη συχνότητα της πραγματικότητας που επιθυμείτε, δεν μπορείτε παρά να τη λάβετε».

Αυτό σημαίνει πως όταν ένα άτομο βρίσκεται σε χαμηλή συχνότητα –όπως στρες, αρνητικότητα και φόβος– θα προσελκύσει καταστάσεις αντίστοιχες με αυτή τη δόνηση. Αντίθετα, όταν ανεβάζει τη δόνησή του –μέσω θετικών συναισθημάτων όπως αγάπη, αφθονία και αισιοδοξία– τότε οι εμπειρίες που προσελκύει θα είναι θετικές και επιτυχημένες.

Πώς μπορούμε, λοιπόν, να αυξήσουμε τη δόνησή μας ώστε να προσελκύσουμε περισσότερη οικονομική αφθονία και επιτυχία;

Ακολουθούν πέντε βασικές τεχνικές που μπορείτε να εφαρμόσετε καθημερινά για να ανεβάσετε τη δόνησή σας και να δείτε θετικά αποτελέσματα.

1. Επαναπρογραμματισμός του υποσυνείδητου νου

Το υποσυνείδητο μυαλό παίζει καθοριστικό ρόλο στην πραγματικότητα που δημιουργούμε. Οι πεποιθήσεις μας και οι σκέψεις μας διαμορφώνουν τις εμπειρίες μας.

Τεχνική:
Ένας απλός τρόπος για να προγραμματίσουμε το υποσυνείδητο είναι να χρησιμοποιούμε θετικές δηλώσεις (affirmations) με στρατηγικό τρόπο. Για παράδειγμα, μπορείτε να αλλάξετε την ετικέτα στο ξυπνητήρι του κινητού σας με τη φράση που περιγράφει τον στόχο σας.

Παράδειγμα: Αν ο στόχος σας είναι να αυξήσετε τα έσοδά σας, μπορείτε να ονομάσετε το ξυπνητήρι σας «Οικονομική Ευημερία» ή «Αφθονία».

Όταν βλέπετε αυτή τη δήλωση καθημερινά, αρχίζετε να προγραμματίζετε το υποσυνείδητό σας ώστε να λειτουργεί προς την επίτευξη αυτού του στόχου.

2. Αύξηση των επιπέδων σεροτονίνης και ντοπαμίνης

Οι νευροδιαβιβαστές σεροτονίνη και ντοπαμίνη είναι υπεύθυνοι για τη διάθεσή μας. Όταν παράγονται σε υψηλά επίπεδα, νιώθουμε χαρά, ευεξία και αυτοπεποίθηση, καταστάσεις που προσελκύουν περισσότερη αφθονία.

Πώς να τα αυξήσετε φυσικά:

• Θετικές Δηλώσεις: Επαναλάβετε φράσεις όπως «Αξίζω την επιτυχία», «Τα οικονομικά μου ρέουν άφθονα».

• Οραματισμός: Δημιουργήστε μια πινακίδα οραματισμού (vision board) με εικόνες από τους στόχους σας.

• Αλληλεπίδραση με τη φύση: Το περπάτημα στον καθαρό αέρα ενισχύει τη διάθεση και την ενέργεια.

• Συμπληρώματα όπως το Ginseng: Το ginseng βοηθά στη διατήρηση υψηλής ενέργειας και συγκέντρωσης.

Αυτές οι μικρές αλλά σημαντικές καθημερινές συνήθειες μπορούν να διαμορφώσουν ένα περιβάλλον θετικής ενέργειας, ιδανικό για την προσέλκυση επιτυχίας.

3. Φροντίδα του σώματος και της διατροφής

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση υψηλών επιπέδων ενέργειας. Αν δεν τροφοδοτούμε σωστά το σώμα μας, μπορεί να νιώθουμε κούραση, άγχος και έλλειψη συγκέντρωσης, χαμηλώνοντας έτσι τη δόνησή μας.

Βασικές αρχές:

• Κατανάλωση θρεπτικών τροφών: Επιλέξτε τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και μέταλλα.

• Ενυδάτωση: Η κατανάλωση νερού βοηθά στη ροή ενέργειας και στη διατήρηση πνευματικής διαύγειας.

• Αποφυγή υπερβολικής ζάχαρης: Η απότομη αύξηση και πτώση των επιπέδων σακχάρου μπορεί να προκαλέσει κόπωση και άγχος.

Η προσεκτική επιλογή τροφών και η ισορροπημένη διατροφή μπορούν να ενισχύσουν σημαντικά τη θετική δόνηση του σώματός μας.

4. Διαλογισμός και καθαρισμός των ενεργειακών κέντρων

Ο διαλογισμός είναι ένα από τα ισχυρότερα εργαλεία για την αύξηση της δόνησης.

Καθαρισμός των τσάκρας:

Η εξισορρόπηση των ενεργειακών κέντρων του σώματος μέσω του διαλογισμού μπορεί να βελτιώσει τη συγκέντρωση, τη δημιουργικότητα και την ευημερία.

Χρήση Isochronic Tones:

Πρόκειται για ηχητικά κύματα που συγχρονίζουν τα εγκεφαλικά κύματα και βοηθούν στη χαλάρωση. Αυτά τα ηχητικά ερεθίσματα μπορούν να βρεθούν δωρεάν στο YouTube και να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια του διαλογισμού.

Έστω και 10 λεπτά διαλογισμού την ημέρα μπορούν να βελτιώσουν τη διάθεση, να μειώσουν το άγχος και να αυξήσουν τη δόνησή σας.

5. Οραματισμός και χρήση της φαντασίας

Ο εγκέφαλος δεν ξεχωρίζει ανάμεσα σε κάτι που βιώνει πραγματικά και σε κάτι που φαντάζεται έντονα. Αυτό σημαίνει ότι αν μπορείτε να δείτε, να νιώσετε και να αισθανθείτε την επιτυχία σας νοητικά, τότε αυξάνετε τις πιθανότητες να την προσελκύσετε.

Τεχνική οραματισμού:

1. Κλείστε τα μάτια σας και φανταστείτε πως έχετε ήδη επιτύχει τους οικονομικούς και επαγγελματικούς σας στόχους.

2. Δείτε τον εαυτό σας σε αυτή την κατάσταση, νιώστε τη χαρά και την ευγνωμοσύνη.

Όσο πιο ρεαλιστικά μπορείτε να φανταστείτε το μέλλον σας, τόσο πιο πιθανό είναι να το προσελκύσετε.

Η αύξηση της δόνησής μας είναι ένας δυναμικός τρόπος για να προσελκύσουμε περισσότερη οικονομική αφθονία και επιτυχία. Μέσα από καθημερινές πρακτικές όπως ο επαναπρογραμματισμός του υποσυνείδητου, η διατροφή, ο διαλογισμός και ο οραματισμός, μπορούμε να δημιουργήσουμε μια πραγματικότητα γεμάτη αφθονία και ευημερία.

Μετάφραση-Επιμέλεια από το πρωτότυπο: Σιαφίλιου Θεοδώρα

Συντάκτης: Flowmagazine,

Influence:

Ο στόχος του flowmagazine.gr είναι να προβάλλει τις θετικές ιδέες, δράσεις και πληροφορίες από την Ελλάδα και τον κόσμο…