4 λόγοι για να αποβάλλεις από τη ζωή σου, τους τοξικούς ανθρώπους!

Η καθημερινότητά μας είναι πλημμυρισμένη με συναναστροφές και αλληλεπιδράσεις με άλλους ανθρώπους. Στο εργασιακό μας περιβάλλον, στον οικογενειακό, ακόμα και στο φιλικό, πολλές φορές υπάρχουν άνθρωποι που με τη στάση και τη συμπεριφορά τους, μας κάνουν δυστυχισμένους, μας φορτώνουν ενοχές και άγχος, με αποτέλεσμα η συνύπαρξη μαζί τους να ελλοχεύει δυσάρεστες εκπλήξεις για τον ίδιο μας τον εαυτό και τη ψυχική μας ηρεμία.

Άνθρωποι γεμάτοι αρνητισμό και επικρίσεις για κάθε μας βήμα, άνθρωποι που προσπαθούν με κάθε τρόπο να επιβάλλουν τη γνώμη και τα θέλω τους, άνθρωποι που δε δέχονται το όχι ως απάντηση, άνθρωποι που γκρινιάζουν για όλα, θεωρούνται τοξικοί και θα πρέπει να θέσουμε όρια και περιορισμούς, εάν επιθυμούμε να είμαστε ο εαυτός μας και να αναπτυσσόμαστε στους τομείς που μας ενδιαφέρουν. 

Παρακάτω, θα μοιραστώ μαζί σας, τέσσερις λόγους τους οποίους πρέπει να σκεφτείτε σοβαρά, αν θέλετε πραγματικά να αποδεσμευτείτε από τους τοξικούς ανθρώπους που ρουφούν μεγάλο μέρος της ενέργειας και την προσωπικότητάς σας.

Μας επηρεάζουν ψυχολογικά. 

Μας μεταδίδουν από το περίσσιο φορτίο που κουβαλούν σε άγχος, στρες, μοιρολατρία, με αποτέλεσμα να φορτιζόμαστε αρνητικά, να δυσανασχετούμε για πράγματα άνευ ουσίας και να μην είμαστε σε θέση να γευτούμε τις χαρές της ζωής που υπάρχουν γύρω μας.

Παραμελούμε τον εαυτό μας.

Όταν υπάρχουν άνθρωποι που μας στραγγίζουν ενεργειακά, θέλοντας όλα τα φώτα στραμμένα επάνω τους, αποδυναμώνεται η ενέργειά μας, παύουμε να φροντίζουμε τον εαυτό μας και πολλές φορές να παραβλέπουμε τα σήματα που εκπέμπει το ίδιο μας το σώμα, με αποτέλεσμα να οδηγούμαστε σε παρακμή, τόσο σωματικά, όσο και ψυχολογικά.

Παραγκωνίζουμε τις ανάγκες μας.

Δεχόμενοι τα αρνητικά σχόλια των άλλων και αφήνοντας χώρο να εισβάλλουν στη ψυχή μας και να τη δηλητηριάσουν, παραγκωνίζουμε τις ανάγκες μας και τα όνειρά μας. Η ενδεχόμενη κακή κριτική των τοξικών ανθρώπων για τις πράξεις μας και ο φόβος των αρνητικών σχολίων για τις επιλογές μας, έχει σαν συνέπεια να απομακρυνόμαστε από τους στόχους μας, να μην εξωτερικεύουμε τα συναισθήματά μας, να μην εκφράζουμε την άποψή μας για να γίνουμε αρεστοί, φτάνοντας στο σημείο να έχουμε άπειρα κατάλοιπα συσσωρευμένα στα άδυτα της ψυχής μας.

Πληγώνουμε τον εαυτό μας.  

Πολλές φορές επιλέγουμε να πληγωθούμε για να μη πληγώσουμε τους άλλους. Δεν ερχόμαστε σε ρήξη με φίλους, με συγγενείς αλλά και με μέλη της οικογένειας, με αποτέλεσμα να καταπιεζόμαστε συναισθηματικά, να φορτιζόμαστε σθεναρά, κουβαλώντας μέσα μας έναν τεράστιο όγκο ανείπωτων λέξεων που μας βαραίνουν, μας κουράζουν και μας ωθούν σε ψυχολογικές ασθένειες.

Τι κάνουμε; Σπάμε τα δεσμά! 

Ζούμε για μας και όχι για τους άλλους. 

Ακολουθούμε τα όνειρά μας, βάζουμε όρια και γινόμαστε πρωταγωνιστές στη ζωή μας. 

Ακολουθούμε τη φωνή που κατοικεί μέσα μας, το ένστικτό μας που πολλές φορές μας έχει δείξει το σωστό δρόμο και ζωγραφίζουμε το ταξίδι μας με τα δικά μας πινέλα, με τα δικά μας χρώματα. 

Στο καράβι της ζωής μας είμαστε οδηγοί και αν κάποιοι επιθυμούν, ας γίνουν συνοδοιπόροι…

Συντάκτης: Κατερίνα Σιδέρη,

Influence:

Αρθρογράφος του flowmagazine.gr.