3 μυστικά για να επιτύχετε τους στόχους σας

Συντάκτης: Χάρης Μαυροκέφαλος, Φιλόλογος

Influence:

Σας αποκαλύπτουμε 3 μυστικά τα οποία σας εξυπηρετούν να βάλετε στην ζωή σας,   προκειμένου να επιτύχετε τους στόχους σας…

Κάπου είχα διαβάσει μια φράση: «Όταν γνωρίζεις πραγματικά τι είναι αυτό που θες,  μπορείς και να το έχεις». Όταν την πρωτοδιάβασα, η αλήθεια είναι ότι δεν μου έκανε και ιδιαίτερη εντύπωση,  καθώς δεν φαίνεται να εννοεί και τίποτα σπουδαίο. Μέτα από καιρό όμως,  διαπίστωσα έχει πολύ «ζουμί» αυτή η φράση. Γιατί; Διότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν τι ακριβώς θέλουν από τι ζωή τους. Το να έχεις στο περίπου μια ιδέα για το τι θα ήθελες,  δεν λέει κάτι. Όταν πραγματικά όμως γνωρίζεις σαφώς τι θέλεις,  αποκτάς στιγμιαία κίνητρα και λόγους για να αγωνιστείς γι’ αυτά που θες..

Χρειάζεται ο καθένας μας λοιπόν να ανακαλύψει τις πραγματικές επιθυμίες του. Το τι σώμα θέλει να έχει, το ποια είναι η εργασία που τον παθιάζει,  το πώς θέλει να συμπεριφέρεται στον εαυτό του,  αλλά και στους άλλους. Όταν τα ανακαλύψουμε αυτά,  μπορούμε να περάσουμε στο στάδιο της καταγραφής των στόχων μας. Και σε αυτό το άρθρο,  θα σας αποκαλύψουμε 3 μυστικά της στοχοθεσίας.. Πάμε λοιπόν…

1ο μυστικό:  Γράψτε σε ένα τετράδιο τους στόχους σας

Αυτό που χρειαζόμαστε είναι ένα τετράδιο και ένα μολύβι. Και λέμε μολύβι, καθώς οι στόχοι μας ενδεχομένως να αλλάξουν ή να τροποποιηθούν στην πορεία.

Έπειτα αυτό που έχετε να κάνετε είναι να φτιάξετε μια λίστα με τους στόχους σας. Από κάθε τομέα της ζωής σας.

Ωστόσο θα χρειαστεί να είναι σαφείς και ξεκάθαροι στην διατύπωσή τους. Και όπως έχει αναφέρει πολλές φορές στα σεμινάρια της η σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης,  κα. Εύη Ξυραφά,  θα χρειαστεί οι στόχοι μας να έχουν- μεταξύ των άλλων- και  deadline.

Για παράδειγμα, εάν σκοπεύετε να χάσετε κιλά, μη γράψετε στη λίστα σας «Θέλω να χάσω κιλά». Αυτό είναι μια ευχή, όχι ένας στόχος με προϋποθέσεις. Οπότε τι μπορείτε να γράψετε; Μπορεί να γράψετε  π.χ:« Θέλω να χάσω 3 κιλά μέχρι τις… 01.01.2019» .

2ο μυστικό: Διαβάστε την λίστα 3 φορές τη μέρα

Ο Napoleon Hill πρότεινε να διαβάζουμε τους στόχους που έχουμε καταγράψει 3 φορές την μέρα. Πότε συγκεκριμένα;

Μια φορά το πρωί όταν ξυπνάμε. Άλλη μια κατά το μεσημέρι και μια τελευταία πριν κοιμηθούμε. Γιατί όμως να το κάνουμε αυτό; Γιατί έκανε αυτή την πρόταση ο Hill; Ο βασικός λόγος είναι ότι ξεχνάμε εύκολα.

3 μυστικά για να επιτύχετε τους στόχους σας

Ασχολούμαστε με τόσες δραστηριότητες μέσα στην μέρα,  με αποτέλεσμα να έχουμε διάφορες σκέψεις στη συνείδησή μας, Αυτό παρατήρησα και εγώ στον εαυτό μου, όταν πριν από χρόνια ξεκίνησα να καταγράφω τους στόχους μου. Το λάθος που έκανα ήταν ότι τους κατέγραφα και δεν τους ξαναέβλεπα συστηματικά, όπως προτείνει ο Hill.

Κάπου μέσα στον κυκεώνα της καθημερινότητας, ξεχνούσα τα περισσότερα από όσα είχα καταγράψει και φυσικά δεν πέτυχα σχεδόν κανέναν. Μην κάνετε το ίδιο λάθος. Να τους κοιτάτε 3 φορές την μέρα και θα αντιληφθείτε πόσο πολύ θα σας βοηθήσει να τους επιτύχετε…

Να τους σκέφτεστε συνέχεια…

Όταν ερωτήθηκε ο Brian Tracy αναφορικά με το τι διακρίνει τους επιτυχημένους από τους μη επιτυχημένους ανθρώπους,  απάντησε κάτι απλό. Όσο απλό όμως,  τόσο και έγκυρο ήταν. Είπε : «Οι επιτυχημένοι άνθρωποι σκέφτονται αυτό που θέλουν τις περισσότερες ώρες της μέρας τους». Για να το αναλύσουμε λίγο αυτό. Εσείς μέσα στην μέρα σας σκέφτεστε περισσότερο κάτι που φοβάστε ότι θα γίνει ή αυτό που θέλετε να γίνει;

Όταν «πλημμυρίζουμε» τη συνείδησή μας με αρνητικές σκέψεις,  δεν είναι δυνατόν να έχουμε καλή διάθεση. Δεν είναι δυνατόν να είμαστε ψυχικά ήρεμοι,  αλλά και ούτε να συμπεριφερόμαστε όπως θα μας άρεσε. Συνεπώς δεν θα έχουμε την …ορμή που χρειάζεται για να επιτύχουμε αυτό που θέλαμε. Έτσι δεν είναι:

Επομένως ας εστιάσουμε στους στόχους μας. Αυτούς να έχουμε στη συνείδηση και στο υποσυνείδητο μας ούτως ώστε με βάση αυτούς να διαμορφώνουμε το τι θα κάνουμε μέσα στην μέρα μας και τι όχι

______________________

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Η τέχνη του να θέτεις στόχους

______________________

3ο  μυστικό: Μην πείτε τους στόχους σας σε κανέναν

Κάποιος θα αναρωτιόταν: «Μα καλά για να τους κρατήσω κρυφούς; Να μην τους μοιραστώ με τους άλλους;». Η αλήθεια είναι ότι θα πρέπει να τους λέτε σε κάποιον. Στον εαυτό σας.

Φυσικά μπορείτε να τους μοιραστείτε και με άλλους ανθρώπους,  παρ’ όλα χρειάζεται να γνωρίζουμε ότι οι ορισμένοι από αυτούς τους χαρακτηρίζει ο αρνητισμός και η απαισιοδοξία. Κάποιοι θα σας αποθαρρύνουν,  άλλοι θα ζηλέψουν που θα σας βλέπουν να έχετε φιλοδοξίες και κάποιοι άλλοι θα σας υπονομευόσουν έμμεσα. Και φυσικά επειδή άνθρωποι είμαστε,  ενδέχεται με τον αρνητισμό που θα δεχτούμε,  να σιγάσει η φλόγα μέσα μας. Δεν σας έχει συμβεί;

Θα σας πουν « Ναι καλά,  σιγά μην το επιτύχεις, προσγειώσου στην πραγματικότητα, φίλε…» και πολλά άλλα.

Κρατήστε τα όνειρά σας λοιπόν για σας. Κρατήστε την φλόγα της καρδιάς σας άσβεστη. Και αποκαλύψτε τα στους άλλους,  όταν πλέον θα τα έχετε επιτύχει…

Συντάκτης: Χάρης Μαυροκέφαλος, Φιλόλογος

Influence:

Γεννήθηκα το 1995 στην Αθήνα και είμαι αριστούχος απόφοιτος του τμήματος Φιλοσοφίας του Πανεπιστημίου Πατρών…