Ποια προβλήματα επιλύει η αρωματοθεραπεία

Συντάκτης: Βάλια Αλεξοπούλου

Η αρωματοθεραπεία είναι μια αποτελεματική μέθοδος για τη θεραπεία πολλών παθήσεων. Ακμή, κυτταρίτιδα, ευρυαγγείες, πονοκέφαλοι, ακόμα και έλλειψη σεξουαλικής διάθεσης θεραπεύονται μέσω της αρωματοθεραπείας.

Φυσικά δεν είναι πανάκεια, ούτε είναι γιατρός από μόνη της. Συχνά συνδυάζεται με άλλες μεθόδους, όπως η γιόγκα, το τάι τσι, η χαλάρωση, ακόμα και με τη δυτική ιατρική και με ψυχοθεραπεία. Όμως απαλή μουσική, ζεστό νερό στην μπανιέρα και μερικές σταγόνες λεβάντα και περγαμόντο μπορούν να μας χαλαρώσουν, ή, αν θέλουμε κάτι πιο δραστικό, sandalwood και μαύρο πιπέρι για αφροδισιακή διέγερση. Χρήση κατά βούληση.

Για όμορφο πρόσωπο

  • Αιθέρια έλαια από περγαμόντο, κέδρο, κυπαρίσσι, sandalwood, λεβάντα είναι κατάλληλα για λιπαρά δέρματα, ενώ το χαμομήλι, το γιασεμί, το νερόλι (από άνθη πορτοκαλιάς) και το τριαντάφυλλο χρησιμοποιούνται για ξηρά.
  • Η ακμή θεραπεύεται με λεβάντα και περγαμόντο.
  • Οι ρυτίδες είναι καλό να προλαμβάνονται με την κατάλληλη περιποίηση, αλλά μπορούν να μειωθούν με αιθέρια έλαια από λιβάνι και νερόλι.

Για όμορφη επιδερμίδα στο σώμα

  • Η κυτταρίτιδα αντιμετωπίζεται με μασάζ με ένα κοκτέιλ από γεράνι, δενδρολίβανο, μαύρο πιπέρι και μάραθο σε μικρές αναλογίες.
  • Η ευρυαγγεία χρειάζεται ένα απαλό μασάζ με χαμομήλι, μαϊντανό και τριαντάφυλλο.

Για αντιμετώπιση του πόνου

Η αρωματοθεραπέια είναι πολύ αποτελεσματική στην αντιμετώπιση διαφόρων πόνων.

  • Ο πονόδοντος αντιμετωπίζεται με γαρύφαλλο, που είναι αναισθητικό, ή κομπρέσες με λάδι από χαμομήλι.
  • Οι πονοκέφαλοι ανακουφίζονται με λεβάντα, πίπερμαν, δεντρολίβανο.
  • Για ημικρανίες ζεστές κομπρέσες με μαντζουράνα στο σβέρκο ή κρύες κομπρέσες λεβάντας και πίπερμαν.
  • Επειδή πολλά αιθέρια έλαια είναι μυοχαλαρωτικά, μασάζ με λεβάντα, μαντζουράνα και δενδρολίβανο, με την προσθήκη μαύρου πιπεριού και τζίντζερ καταπολεμούν τους πόνους στη μέση.

Για καυτό σεξ

  • Συχνά η μειωμένη σεξουαλική διάθεση, που παρουσιάζεται περισσότερο στις γυναίκες έχει να κάνει με έλλειψη εμπιστοσύνης στον εαυτό μας. Το τριαντάφυλλο είναι ευεργετικό στη γυναικεία σεξουαλικότητα και το γιασεμί στην αύξηση εμπιστοσύνης.
  • Το νερόλι και το υλάγκ-υλάγκ είναι αγχολυτικά, καθώς η μειωμένη διάθεση έχει πολύ να κάνει με το άγχος και το φόβο για το σεξ.
  • Λουτρά με sandalwood, φασκόμηλο, νερόλι, γιασεμί, που είναι αφροδισιακά μπορούν να βοηθήσουν τη σεξουαλικότητα.
  • Η στειρότητα συνδέεται πολλές φορές με την ανωμαλία του κύκλου των γυναικών. Το τριαντάφυλλο ενισχύει τη μήτρα, ενώ το γεράνι εξισορροπεί την έκκριση ορμονών.

ΠΡΟΣΟΧΗ- Η ΧΡΗΣΗ ΤΩΝ ΑΙΘΕΡΙΩΝ ΕΛΑΙΩΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΊΝΕΤΑΙ ΟΠΩΣΔΗΠΟΤΕ ΜΕ ΤΗ ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΤΟΥ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗ. Μερικά από αυτά είναι τοξικά και κάποια μπορεί να αντενδείκνυνται με βάση την κατάσταση της υγείας σας.

Συντάκτης: Βάλια Αλεξοπούλου,

Αρθρογράφος του flowmagazine.gr