30/03/2017
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ
Τα οφέλη από το τρέξιμο

Εδώ και πάρα πολλά χρόνια έχουν διαπιστωθεί τα οφέλη που μπορεί να έχει στην φυσική κατάσταση το τρέξιμο. Εκτός από το καλό που κάνει στην φυσική μας κατάσταση...


Απλοποιήστε τη ζωή σας: Πώς το να εστιάζεις σε λιγότερα μπορεί να σου δώσει περισσότερα

Κάποια στιγμή στη ζωή σας, σίγουρα θα έχετε βρεθεί απέναντι σε μια αγχώδη κατάσταση η οποία απαιτούσε χρόνο και σκέψη για να αντιμετωπιστεί. Ή μπορεί να έχετε...


Πώς να θέσετε αποτελεσματικούς στόχους

Με το να θέτει κάποιος αποτελεσματικούς στόχους μπορεί να καταφέρει αυτό που θέλει από την ζωή, προβαίνοντας στις σωστές ενέργειες και καταφέρνοντας ό,τι έχει...


Θετικές φράσεις που πρέπει να επαναλαμβάνουμε κάθε μέρα

Επαναλαμβάνοντας θετικές φράσεις τον εαυτό σας, καθημερινά, είναι ένας καλός τρόπος για να μετατρέψετε τις αρνητικές σκέψεις σε θετικές. Ο καθένας μας αξίζει...


Η ηθική πλευρά της ψυχολογίας και πώς καταπατείται στις μέρες μας

Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται ένα αυξανόμενο ενδιαφέρον που σχετίζεται με τα θέματα επαγγελματικής δεοντολογίας σε ολόκληρο τον κόσμο. Αυτό πηγάζει από την...


Πώς να ανεβάσεις τη συναισθηματική σου νοημοσύνη

Η συναισθηματική νοημοσύνη ορίζεται ως η ικανότητα των ατόμων να αναγνωρίζουν τόσο τα δικά τους όσο και τα συναισθήματα των άλλων, να τα ελέγχουν, καθώς και να...


Η αυτοεκτίμηση χτίζεται

Η αυτοεκτίμηση στη ζωή μας είναι το βασικότερο όπλο που μπορούμε να διαθέτουμε, καθώς αυτή καθορίζει την υγεία μας, τις σχέσεις μας και την επαγγελματική μας...


Η οριοθέτηση διευκολύνει παιδιά και γονείς!

«Θέτω όρια» σημαίνει φροντίζω και νοιάζομαι. Η καλοσύνη έχει συνδυαστεί παραπλανητικά με την υπερβολική υποχωρητικότητα και την υπέρμετρη προσφορά. Στην...


Πώς να βάλετε τη βραζιλιάνικη κουλτούρα στη ζωή σας

Μπορείς να έχεις πάθος για όλα; Πάθος στην δουλειά, στην σχέση, στον χορό, στην μουσική, σε όλα! Δεν είναι δύσκολο να βάλετε αυτό το πάθος για όλα στην ζωή...


Γιατί δεν πρέπει να συγκρίνεις τον εαυτό σου με τους άλλους

Πολλοί άνθρωποι έχουν συχνά την τάση να συγκρίνουν τον εαυτό τους με άλλα άτομα, τόσο από το κοντινό τους περιβάλλον όσο και γενικότερα με άτομα που δεν...

Σελίδα 3 από 88 σελίδες  < 1 2 3 4 5 >  Last ›