22/05/2017

Οι καλύτερες θεραπείες σε spa

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ
Χοληστερίνη (τι πρέπει να προσέχετε)

Όσο μεγαλώνουμε τόσο περισσότερο θα πρέπει να προσέχουμε τη διατροφή μας θέλοντας και μη. Ειδικά η χοληστερίνη είναι ένα βασικό ζήτημα που θα πρέπει να...


Ερυθριτόλη: μια υγιεινή εναλλακτική λύση της ζάχαρης

Η ζάχαρη είναι ένα είδος τροφής, ελκυστικό μεν, που εγκυμονεί κινδύνους για χρόνια προβλήματα υγείας δε. Οι άνθρωποι που έχουν συνειδητοποιήσει τα προβλήματα...


Απώλεια βάρους μετά το Πάσχα και εν όψει καλοκαιριού

Οι περισσότεροι από εμάς, επιθυμούμε να απαλλαχτούμε από το περιττό βάρος που μας άφησαν οι γιορτινές ημέρες και ειδικότερα αυτή την εποχή, που το καλοκαίρι...


5 Οδηγίες για να χάσετε τα κιλά του Πάσχα χωρίς δίαιτα

Πιο σύντομες και πιο λιτές οι διακοπές του Πάσχα δεν έχουν την ίδια «βαρύτητα» για το σωματικό μας βάρος με τις γιορτές των Χριστουγέννων. Τα έθιμα παρόλ'...


Η κατάλληλη διατροφή κατά της τριχόπτωσης

Τι συμβαίνει πραγματικά και χάνουμε τα μαλλιά μας; Υπάρχουν άραγε τροφές που μας βοηθούν να τα διατηρήσουμε πλούσια και υγιή;...


Καθημερινές συνήθειες που απενεργοποιούν το μεταβολισμό μας

Όσο μεγαλώνουμε, είναι γεγονός πως ο μεταβολισμός μας ξεκινά να επιβραδύνεται, παράλληλα όμως υπάρχει η πιθανότητα να κάνουμε εμείς οι ίδιοι ορισμένα λάθη τα...


Βάλτε βιταμίνες στον οργανισμό σας

Με την είσοδο της άνοιξης βιώνουμε και πολλές αλλαγές στον οργανισμό μας. Από τη μια αλλάζει η διάθεσή μας προς το καλύτερο καθώς έχουμε όλο και μεγαλύτερες...


Γιατί ενώ προσπαθούμε σκληρά δεν χάνουμε βάρος;

Μπήκαμε στη διαδικασία της δίαιτας για να χάσουμε αυτά τα κιλά που θα μας δώσουν άλλον αέρα στην παραλία. Κι ενώ προσπαθούμε πολύ σκληρά, η ζυγαριά δείχνει τον...


Εφηβεία και απώλεια βάρους

Η παχυσαρκία στην εφηβεία τείνει να λάβει διαστάσεις επιδημίας, τροφοδοτώντας πολύ πιο σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως ο διαβήτης τύπου ΙΙ, η υπέρταση και...


Ενεργειακά ποτά φτιαγμένα στο σπίτι

Τα ενεργειακά ποτά του εμπορίου είναι πολύ καλή λύση, έχουν όμως κάποια μειονεκτήματα όπως τεχνητά χρώματα, τεχνητά γλυκαντικά και αυξημένη τιμή. Σας προτείνω...

Σελίδα 2 από 99 σελίδες  < 1 2 3 4 >  Last ›