27/04/2017

Οι καλύτερες θεραπείες σε spa

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ
5 Οδηγίες για να χάσετε τα κιλά του Πάσχα χωρίς δίαιτα

Πιο σύντομες και πιο λιτές οι διακοπές του Πάσχα δεν έχουν την ίδια «βαρύτητα» για το σωματικό μας βάρος με τις γιορτές των Χριστουγέννων. Τα έθιμα παρόλ'...


Η κατάλληλη διατροφή κατά της τριχόπτωσης

Τι συμβαίνει πραγματικά και χάνουμε τα μαλλιά μας; Υπάρχουν άραγε τροφές που μας βοηθούν να τα διατηρήσουμε πλούσια και υγιή;...


Καθημερινές συνήθειες που απενεργοποιούν το μεταβολισμό μας

Όσο μεγαλώνουμε, είναι γεγονός πως ο μεταβολισμός μας ξεκινά να επιβραδύνεται, παράλληλα όμως υπάρχει η πιθανότητα να κάνουμε εμείς οι ίδιοι ορισμένα λάθη τα...


Βάλτε βιταμίνες στον οργανισμό σας

Με την είσοδο της άνοιξης βιώνουμε και πολλές αλλαγές στον οργανισμό μας. Από τη μια αλλάζει η διάθεσή μας προς το καλύτερο καθώς έχουμε όλο και μεγαλύτερες...


Γιατί ενώ προσπαθούμε σκληρά δεν χάνουμε βάρος;

Μπήκαμε στη διαδικασία της δίαιτας για να χάσουμε αυτά τα κιλά που θα μας δώσουν άλλον αέρα στην παραλία. Κι ενώ προσπαθούμε πολύ σκληρά, η ζυγαριά δείχνει τον...


Εφηβεία και απώλεια βάρους

Η παχυσαρκία στην εφηβεία τείνει να λάβει διαστάσεις επιδημίας, τροφοδοτώντας πολύ πιο σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως ο διαβήτης τύπου ΙΙ, η υπέρταση και...


Ενεργειακά ποτά φτιαγμένα στο σπίτι

Τα ενεργειακά ποτά του εμπορίου είναι πολύ καλή λύση, έχουν όμως κάποια μειονεκτήματα όπως τεχνητά χρώματα, τεχνητά γλυκαντικά και αυξημένη τιμή. Σας προτείνω...


Γιατί δεν βλέπουμε αποτελέσματα από τη γυμναστική;

Ίσως είναι ένα από τα πιο συχνά παράπονα των ανθρώπων που ασκούνται συστηματικά αλλά κάποια στιγμή νιώθουν πως «κολλάνε», μην μπορώντας να λάβουν τα επιθυμητά...


10 τρόφιμα που αξίζουν τα μαλλιά σας

Φροντίστε τα μαλλιά σας από μέσα προς τα έξω και δείτε να λάμπουν από υγεία...


Απλές οδηγίες για να θρέψετε το σώμα σας

Η ισορροπημένη Διατροφή δεν είναι κάτι μαγικό ή άπιαστο. Είναι η απλή καθημερινή εφαρμογή μικρών κανόνων, που κατακτώνται σιγά σιγά και γίνονται μέρος της...

Σελίδα 1 από 97 σελίδες  1 2 3 >  Last ›