Διαχείριση αρνητικών συναισθημάτων και ανθρώπων: Σεμινάρια Believe In You στη Θεσσαλονίκη!

Συντάκτης: Flowmagazine

Influence:

Στη ζωή μας είναι φυσικό να βιώνουμε και αρνητικά συναισθήματα, όπως είναι απόλυτα φυσικό να συναντούμε αρνητικούς ανθρώπους. Το ζητούμενο είναι να μάθουμε πώς να τα διαχειριζόμαστε όλα αυτά και πώς, τελικά, να βελτιώνουμε την καθημερινότητά μας. Το «πώς» θα τα πετύχουμε αυτά, θα αναλυθεί στα δύο νέα σεμινάρια του Believe In You που θα διεξαχθούν στη Θεσσαλονίκη στις 31/05 και 01/06. Ελάτε να κάνουμε ξανά τη ζωή μας χαρούμενη!

Ποια είναι τα αρνητικά συναισθήματα;

Έχετε βιώσει το συναίσθημα της απογοήτευσης; Νιώθετε θυμό για πράγματα που συμβαίνουν γύρω σας; Έχετε ξεσπάσματα θυμού ή θλίψης; Μήπως σας φορτώνουν ενοχές οι άλλοι; Αν απαντήσατε ναι σε οποιοδήποτε από τα παραπάνω ερωτήματα, μην ανησυχείτε, γιατί είναι απόλυτα φυσιολογικό. Ο άνθρωπος στη ζωή του θα βιώσει μια γκάμα θετικών και αρνητικών συναισθημάτων. Το θέμα είναι, όταν βιώνει αρνητικά συναισθήματα να τα αναγνωρίζει, να τα αποδέχεται και να τα διαχειρίζεται, ώστε να μην αφήνει να τον «παίρνουν από κάτω».

Ποιοι είναι οι αρνητικοί άνθρωποι;

Αρνητικοί είναι οι άνθρωποι που «ρουφούν» την ενέργειά μας, που μας στερούν τη θετική μας διάθεση με τη συνεχή γκρίνια και τα παράπονά τους. Είναι οι άνθρωποι που διαρκώς αποθαρρύνουν ή κριτικάρουν τους άλλους, που ψάχνουν και εστιάζουν πάντα και στις δικές μας αρνητικές πλευρές και δεν χάνουν ευκαιρία να μας τις θυμίζουν.

Οι αρνητικοί άνθρωποι μεταδίδουν τον αρνητισμό και στους άλλους, προκαλώντας τους μια πληθώρα αρνητικών συναισθημάτων, όπως απογοήτευση, θλίψη, αδυναμία, απαισιοδοξία και ίσως… απελπισία.

Γιατί είναι απαραίτητο να διαχειριζόμαστε τον αρνητισμό;

Όλα αυτά τα συναισθήματα είναι μεταδοτικά. Επειδή αφενός είμαστε κοινωνικά όντα και δεν μπορούμε να απομακρύνουμε όλους τους τοξικούς ανθρώπους από τη ζωή μας, αφετέρου δεν μπορούμε πάντοτε να αποφύγουμε μια αρνητική κατάσταση, το πλέον ωφέλιμο για εμάς είναι να μάθουμε πώς να διαχειριζόμαστε τον αρνητισμό και να βρίσκουμε λύσεις.

Το Believe In You, η δράση κοινωνικού χαρακτήρα του flowmagazine.gr, φιλοξενείται ξανά στο ΙΕΚ ΔΕΛΤΑ Θεσσαλονίκης για δυο σεμινάρια που θα προσφέρουν γνώση, πρακτικές συμβουλές και εξάσκηση στο πώς να διαχειριζόμαστε τα αρνητικά μας συναισθήματα και τους αρνητικούς ανθρώπους γύρω μας.

Διαχείριση αρνητικών συναισθημάτων και ανθρώπων: Σεμινάρια Believe In You στη Θεσσαλονίκη!

  1. Διαχείριση αρνητικών συναισθημάτων, Πέμπτη 31 Μαΐου 2018, ώρες 18:00-21:00

Θέματα σεμιναρίου:

  • Πώς να οριοθετήσουμε την επίδραση των αρνητικών συναισθημάτων στη διάθεση και τη ζωή μας γενικότερα,
  • Πώς να ελέγχουμε το θυμό και τις αντιδράσεις μας,
  • Πώς να διαχειριζόμαστε τα αισθήματα απογοήτευσης και απόρριψης,
  • Πώς να ξεπερνάμε τις ενοχές
  • Πώς θα διατηρούμε την ψυχραιμία και την ηρεμία μας σε αρνητικές καταστάσεις.

Διαχείριση αρνητικών συναισθημάτων και ανθρώπων: Σεμινάρια Believe In You στη Θεσσαλονίκη!

  1. Διαχείριση αρνητικών ανθρώπων, Παρασκευή 1η Ιουνίου 2018, ώρες 18:00-21:00

Θέματα σεμιναρίου:

  • Πώς θα θέσουμε όρια στην επίδραση των αρνητικών ανθρώπων στην ψυχολογία μας,
  • Πώς θα διατηρήσουμε  την αισιοδοξία μας όταν περιβαλλόμαστε από αρνητικούς ανθρώπους,
  • Πώς να συμβιώσουμε και να συνεργαστούμε με αρνητικούς ανθρώπους,
  • Πώς να διατηρούμε την πίστη στον εαυτό μας, ακόμη κι όταν το περιβάλλον μας μάς αποθαρρύνει,
  • Πώς να αποφεύγουμε τις παρεξηγήσεις και τις συγκρούσεις.

Η μεθοδολογία που θα ακολουθηθεί στα δύο σεμινάρια περιλαμβάνει:

  • Θεωρία-χρήση διαφανειών
  • Βιωματικές ασκήσεις
  • Πρακτικές συμβουλές
  • Συζήτηση
  • Χρήση πραγματικών παραδειγμάτων

Εισηγήτρια των σεμιναρίων είναι η κα Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης και Εκπαιδεύτρια Ανθρώπινου Δυναμικού σε θέματα HR και επικοινωνίας. Για το πλήρες βιογραφικό πατήστε εδώ.

Διαχείριση αρνητικών συναισθημάτων και ανθρώπων: Σεμινάρια Believe In You στη Θεσσαλονίκη!

Πακέτο προσφοράς 2 σεμιναρίων

Η συμμετοχή στο κάθε σεμινάριο κοστίζει 30€ ανά άτομο, ενώ το Believe in You έχει ετοιμάσει και πακέτο προσφοράς! Πιο συγκεκριμένα, η τιμή θα είναι μόλις 40€ για όσους από εσάς παρακολουθήσετε και τα δύο σεμινάρια. Το κάθε σεμινάριο είναι αυτοτελές και αυτόνομο, όμως η παρακολούθηση και των δύο σεμιναρίων σας δίνει μια πιο σφαιρική και ολοκληρωμένη προσέγγιση του θέματος. Επωφεληθείτε της προσφοράς που ισχύει μέχρι 25/05/18!

Υπάρχει δυνατότητα πληρωμής στο χώρο του σεμιναρίου, εφόσον υπάρχουν διαθέσιμες θέσεις και η τιμή είναι 30 ευρώ για κάθε σεμινάριο. Δεν ισχύει η τιμή της προσφοράς μετά τις 26 Μαΐου.

Κατοχυρώστε τη θέση σας συμπληρώνοντας την παρακάτω φόρμα και κάνοντας την πληρωμή με κατάθεση στην τράπεζα. 

Διαχείριση αρνητικών συναισθημάτων και ανθρώπων: Σεμινάρια Believe In You στη Θεσσαλονίκη!

Πληροφορίες

Ημερομηνίες: 31/5 και 1/6

Τόπος διεξαγωγής: ΙΕΚ ΔΕΛΤΑ Θεσσαλονίκης, Ερμού 45

Ώρες διεξαγωγής: 18:00-21:00

Ώρα προσέλευσης: 17:30

Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να απευθύνεστε στα τηλέφωνα 2106128281 και 6974781051.

Καθώς υπάρχει περιορισμένος αριθμός θέσεων, θα τηρηθεί αυστηρή σειρά προτεραιότητας!

Διαχείριση αρνητικών συναισθημάτων και ανθρώπων: Σεμινάρια Believe In You στη Θεσσαλονίκη!

Παρακαλούμε συμπληρώστε την φόρμα συμμετοχής (θα λάβετε άμεσα επιβεβαιωτικό email με οδηγίες), και στη συνέχεια προχωρήστε στην πληρωμή σε έναν από τους παρακάτω λογαριασμούς.

– Τράπεζα Eurobank: αριθμός λογαριασμού 0026.0315.89.0200457136, IBAN: GR1702603150000890200457136

– Εθνική Τράπεζα: αριθμός λογαριασμού 051/611563-27, IBAN: GR0201100510000005161156327

Όνομα δικαιούχου: Ευαγγελία Ξυραφά. Αναφέρετε ως αιτιολογία κατάθεσης το ονοματεπώνυμό σας.

Μόλις επιβεβαιώσουμε την πληρωμή σας, θα λάβετε email επιβεβαίωσης για την κράτηση της θέσης σας.

Συντάκτης: Flowmagazine,

Influence:

Ο στόχος του flowmagazine.gr είναι να προβάλλει τις θετικές ιδέες, δράσεις και πληροφορίες από την Ελλάδα και τον κόσμο…