20/08/2017

Λίγες σταγόνες λεβάντας…

Συντάκτης: Σάννα Νάνου, 01/11/2014

Η λεβάντα είναι ένα βότανο πλούσιο σε ιστορία και πολιτισμό. Στην αρχαία Ρώμη η λεβάντα αναγνωρίστηκε για τις θεραπευτικές και αντισηπτικές ιδιότητες. Κατά τους μεσαιωνικούς χρόνους η λεβάντα ήταν κρεμασμένη στις πόρτες για να αποκρούσει το κακό και να προφυλάξει από οποιαδήποτε νόσο. Στο Λονδίνο, οι άνθρωποι φορούσαν μπουκέτα λεβάντας δεμένα στους καρπούς τους για να τους προστατευθούν από την πανούκλα. Κατά τη διάρκεια του Α΄ Παγκοσμίου πολέμου, χρησιμοποιήθηκε για να ντύσει τις πληγές και να θεραπεύσει τα εγκαύματα. Από τότε μέχρι σήμερα συνέχισε να είναι δημοφιλής, και όχι μόνο για ιατρικούς σκοπούς.

Αντιβιοτικές ιδιότητες

Το όνομά της προέρχεται από το λατινικό "lavare" που σημαίνει πλένω. Και δεν είναι τυχαίο, αφού είναι γνωστή για τις αντιβιοτικές ιδιότητες της. Μελέτες έχουν δείξει ότι το αιθέριο έλαιο της λεβάντας, ιδιαίτερα όταν συνδυάζεται με έλαιο γερανιού, είναι ικανό να αντιμετωπίσει ορισμένες λοιμώξεις. Άλλες μελέτες έχουν αναφέρει ότι η λεβάντα είναι αποτελεσματική για τη θεραπεία λοιμώξεων του αυτιού, και είναι αρκετά ήπια για τη θεραπεία τέτοιων συμπτωμάτων σε παιδιά. Πρόσφατα, τέσσερις νέες χημικές ουσίες έχουν απομονωθεί από το φυτό, και πιστεύεται ότι είναι ευεργετική για τη θεραπεία της candida. Πάντως, η έρευνα βρίσκεται σε εξέλιξη για αυτές τις τέσσερις ουσίες.

Άλλες χρήσεις της λεβάντας

Τα αιθέρια έλαια λεβάντας έχουν χρησιμοποιηθεί για αρώματα επί αιώνες, όχι μόνο επειδή έχουν ένα δροσιστικό άρωμα, αλλά τονώνουν, ηρεμούν και ανακουφίζουν από τους πονοκεφάλους. Παράλληλα, σε πολλά νοικοκυριά τοποθετείται σε σακουλάκια αποξηραμένη μέσα ντουλάπες και κομοδίνα, όχι μόνο για το άρωμά της, αλλά και για τις αντισηπτικές και αντιβακτηριακές αποτρέποντας από τα κουνούπια και τους σκώρους.

Άγχος, στρες και πονοκέφαλοι

Το τσάι λεβάντα μπορεί να γίνει από αποξηραμένα άνθη. Αυτό μπορεί να πίνεται έως 4 φορές την ημέρα για την αντιμετώπιση νευρικής εξάντλησης, κατάθλιψης, πονοκεφάλου, δυσπεψίας, και ως χαλαρωτικό κατά τη διάρκεια της εργασίας.

Μολυσματικές ασθένειες και πυρετός

Η λεβάντα μειώνει τον πυρετό και καθαρίζει τον οργανισμό προκαλώντας εφίδρωση και αποβάλλοντας τις τοξίνες. Επίσης, είναι ένα ισχυρό αντισηπτικό και έχει χρησιμοποιηθεί για την καταπολέμηση της διφθερίτιδας, της φαρυγγίτιδας και της πνευμονίας.

Ψείρες

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να σκοτώσει τις ψείρες της κεφαλής.

Στόμα και λαιμός

Το τσάι λεβάντας ή λίγες σταγόνες λάδι σε ένα ποτήρι νερό, που χρησιμοποιείται ως γαργάρα διευκολύνει τον πονόλαιμο και τη λαρυγγίτιδα, ενώ ανακουφίζει από τον πονόδοντο.

Εμετός και διάρροια

Το τσάι λεβάντα μπορεί να διευκολύνει το πεπτικό σύστημα και να ανακουφίσει από εμετό και διάρροια.

Πληγές

Η λεβάντα συχνά χρησιμοποιείται για τη θεραπεία εγκαυμάτων, ήσσονος σημασίας εγκαύματα, κοψίματα, εκδορές, φλεγμονή, έκζεμα και δερματίτιδα.

Αϋπνία

Λίγες σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας σε ένα λουτρό με ζεστό νερό πριν τον ύπνο θα σας ανακουφίσει από το άγχος και την αϋπνία. Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε μερικές σταγόνες στο μαξιλάρι ή στις πιτζάμες σας τη νύχτα για να έχετε έναν ξεκούραστο ύπνο.

Προσοχή

Αν και δεν υπάρχουν γνωστές αναφορές για τυχόν αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, υπάρχει περίπτωση να καταστείλει τη δράση ορισμένων φαρμάκων.


Share |