27/06/2017

Κρέμες προσώπου για κάθε ηλικία. Πώς τις διαλέγω;

Συντάκτης: Χριστίνα Γιώτη, 30/05/2017

Όλοι γνωρίζουμε ότι η ενυδάτωση είναι το κλειδί για τη νεανική εμφάνιση του δέρματος, αλλά η επιλογή της κρέμας προσώπου που είναι κατάλληλη για εσάς και τον τρόπο ζωής σας δεν είναι εύκολη υπόθεση. Η πληθώρα προϊόντων που κυκλοφορούν στην αγορά καμιά φορά δυσκολεύει την επιλογή, αντί να την απλοποιεί. Δείτε με τι κριτήρια μπορείτε να επιλέξετε την κατάλληλη κρέμα για εσάς, με βάση την ηλικία σας και τις ανάγκες του δέρματός σας.

Η φροντίδα στα 20: Η ενυδάτωση είναι απαραίτητη για την ομαλή, λαμπερή και υγιή εμφάνιση του δέρματος, ενώ η UV προστασία είναι αρκετά σημαντική. Η εφαρμογή της ενυδατικής κρέμας το πρωί και το βράδυ θα πρέπει να αποτελεί βασικό κομμάτι της ρουτίνας καθημερινής περιποίησης της επιδερμίδας σας, ακόμη και στα 20 σας. Το σημαντικότερο είναι να χρησιμοποιείτε ένα καλό αντηλιακό, πάνω από την κρέμα προσώπου, αν η ίδια δεν περιέχει δείκτη προστασίας.

Τα αντιοξειδωτικά μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην πρόληψη των βλαβών που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες και άλλες περιβαλλοντικές απειλές.
Τι να ψάξετε: Όπως και με ολόκληρο το πρόσωπο, η χρήση μιας ημερήσιας ενυδατικής κρέμας με αντηλιακό είναι η σημαντικότερη παρέμβαση. Αυτό είναι ζωτικής σημασίας κατά τη διάρκεια όλων των εποχών.

Περιποίηση του δέρματος στα 30 σας: Οι περισσότερες γυναίκες στις ηλικίες των 30 ετών εμφανίζουν κάποια σημάδια αφυδάτωσης, αλλαγές υφής και ρυτίδες. Όταν αρχίσετε να βλέπετε τα πρώτα σημάδια γήρανσης, καλό θα ήταν να αναζητήσετε μια κρέμα η οποία θα έχει ειδικά σχεδιασμένο moisturizer, τόσο για μέρα όσο και για νύχτα. Στοχεύστε σε μια κρέμα που θα καλύπτει τα επτά σημεία της γήρανσης που απασχολούν τις γυναίκες.

Τι να ψάξετε: Η φόρμουλα που θα επιλέξετε, να είναι ενισχυμένη με βιταμίνες και ανόργανα συστατικά, συμπεριλαμβανομένου ενός αποκλειστικού συμπλέγματος (βιταμίνη Β3 (νιασιναμίδη), βιταμίνη Ε και προ-βιταμίνη Β5),  καθώς προσφέρει αποδεδειγμένα οφέλη κατά της γήρανσης. Επιπλέον, το εκχύλισμα πράσινου τσαγιού, είναι ένα γνωστό αντιοξειδωτικό.

Περιποίηση επιδερμίδας στη δεκαετία 40- 50: Η προστασία από υπεριώδες ακτινοβολίες είναι το πιο σημαντικό πράγμα που μπορεί κανείς να κάνει για να βοηθήσει το δέρμα του να δείχνει νεότερο, οπότε αναζητήστε μια κρέμα που ενυδατώνει εντατικά και προστατεύει.

Τι πρέπει να αναζητήσετε: Αναζητήστε μια μη λιπαρή, γρήγορη απορροφητική ενυδατική κρέμα που θα βοηθάει στη σταθερή εμφάνιση του δέρματος, προστατεύοντάς την από τη ζημιά από την υπεριώδη ακτινοβολία, που σημαίνει ότι θα προσφέρει όλη την ευχαρίστηση ενός καλλυντικού προϊόντος μαζί με υψηλή προστασία UV. Σε αυτή την ηλικία, οι μαύροι κύκλοι μπορεί να γίνουν πιο εμφανείς μαζί με πιο ορατές γραμμές.

Αρχικά, η χρήση κρεμών ρετινόλης μπορεί να βοηθήσει. Αυτές οι κρέμες συμβάλλουν στην αύξηση του κυτταρικού κύκλου, ελαχιστοποιώντας έτσι τους μαύρους κύκλους και τις αλλαγές της υφής. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην τόνωση της παραγωγής κολλαγόνου, αποτρέποντας έτσι την απώλεια όγκου του προσώπου.

Οι αντιοξειδωτικές πλούσιες κρέμες που περιέχουν βιταμίνη Α, C και E μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην αποφυγή των ελεύθερων ριζών και να δώσουν μια πρόσθετη ώθηση στην παραγωγή κολλαγόνου. Με την οικοδόμηση του κολλαγόνου αυτές οι κρέμες συμβάλλουν στην ελαχιστοποίηση της εμφάνισης των μαύρων κύκλων που προκαλούνται, εν μέρει από τα αιμοφόρα αγγεία κοντά στην επιφάνεια της γήρανσης και από το λεπτότερο δέρμα.

Τρεις βασικές οδηγίες για τις θεραπείες ματιών, ανεξάρτητα από την ηλικία σας:

1. Αποφύγετε τα υπερβολικά σκληρά προϊόντα - όπως υπεροξείδιο βενζοϋλίου, σαλικυλικό οξύ και γλυκολικά οξέα υψηλής αντοχής - στην ευαίσθητη περιοχή κάτω από τα μάτια.

2. Επειδή οι κρέμες υδροκινόνης υψηλότερης συγκέντρωσης που χρησιμοποιούνται για να εξασθενήσουν υπερχρωματισμούς μπορούν συχνά να οδηγήσουν σε αλλεργικές αντιδράσεις, οδηγώντας μακροπρόθεσμα σε επιδείνωση των μαύρων κύκλων, θα πρέπει να αποφεύγονται.

3. Πρέπει να αποφεύγονται τα βαριά αρωματισμένα προϊόντα, καθώς συχνά προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις, ιδιαίτερα γύρω από την ευαίσθητη περιοχή των ματιών.


Share |