29/03/2017

Γνωρίζοντας την κυκλοθυμία

Συντάκτης: Θώμη Μπαλτσαβιά, 09/03/2017

Κυκλοθυμία ονομάζεται αυτή η ψυχολογική κατάσταση κατά την οποία η ψυχική μας διάθεση και κατ'επέκταση η συμπεριφορά μας,αλλάζει με ταχύτητα και ρυθμό γρήγορο κι εναλλαγές με μεταπτώσεις προς τα επάνω ή κάτω ανεξέλεκτες. Πολλές φορές αποτελεί πραγματικά χαρακτηριστικό μας προσωπικότητας αλλά ενίοτε είναι κάτι που έρχεται ίσως κατά τη διάρκεια της ζωής μας σε άμεση συνάρτηση με τα όποια βιώματά μας. Κάτι άλλο σημαντικό, είναι πως αφορά λίγο περισσότερο το γυναικείο φύλο μιας που οι ορμόνες ορίζουν και καθορίζουν τη διάθεση της γυναίκας δίχως αυτή να φταίει ή να μπορεί αν το ελέγξει. Φυσικά δεν αποτελεί άλλοθι, αλλά είναι μια αξιοπρόσεχτη πληροφορία.

Νόσος;

Η κυκλοθυμία μοιάζει πολύ με μια ψυχιατρική νόσο, ωστόσο στην πολύ ελαφριά της μορφή βεβαίως: τη λεγόμενη διπολική συμπεριφορά ή αλλιώς μανιοκατάθλιψη. Δεν σημαίνει απαραίτητα πως μόνο ένας ειδικός μπορεί να τα διαχωρίσει αλλά κι όλοι μας με τη δέουσα προσοχή. Συχνά άλλωστε απλά υποβόσκει μια απλή κατάθλιψη πίσω από αυτήν την συμπεριφορά. Αν κριθεί πως χρήζει αντιμετώπισης, σαφώς πρέπει να απευθυνθούμε σε ειδικό είτε για ψυχανάλυση, είτε για φαρμακευτική αγωγή.

Χαρακτηριστικά

Πρόκειται για ευφυή άτομα που δουλεύει πυρετωδώς το μυαλό τους, υπερδραστήρια αν και η επιπολαιότητα χαρακτηρίζει τις περισσότερες αποφάσεις ή κινήσεις τους. Πολλές φορές αναγκάζονται για να καλύψουν όλο αυτό να οργανώνουν μηχανορραφίες αλλά και να ανακατεύονται με πολλά πράγματα συγχρόνως μην φέρνοντας σε πέρας τίποτα στην ουσία. Ενέχονται και κίνδυνοι διάφοροι αφού είναι επηρρεπείς, λόγω ψυχολογικής κατάστασης. Σύνηθες είναι να έχουν απόψεις αμετακίνητες και να μην ακούν τη γνώμη των άλλων επίσης. Παρουσιάζουν αντιφάσεις ακόμη και σε καθημερινές συνήθειες δίχως να το αντιλαμβάνονται και δεν υπάρχει καμία σταθερά ως γνώμονας στη ζωή τους.

Συνέπειες και συμπτώματα

Το να είναι κάποιος κυκλοθυμικός ή να έχει έναν τέτοιον άνθρωπο στο κοντινό του περιβάλλον, μόνο απλό δεν είναι, αφού τα όρια του πότε γίνεται παραπάνω από ενοχλητικό είναι λεπτά. Η κυκλοθυμική συμπεριφορά θα επηρεάσει σίγουρα τις σχέσεις μας με τους άλλους ανθρώπους, την ποιότητα της καθημερινής μας ζωής αλλά και την επαγγελματική μας επίσης. Η συμπεριφορά και οι αντιδράσεις ενός κυκλοθυμικού ατόμου δεν μπορούν να προβλεφθούν ποτέ, μήτε να είσαι έτοιμος να τα χειριστείς αμφότερα.

Αναφορικά με τα συναισθήματά του, παρουσιάζει μια αστάθεια η οποία κλονίζει τα δικά σου συναισθήματα αλλά και την εμπιστοσύνη σε αυτόν τον άνθρωπο. Ο τρόπος που αντιδρά είναι ακραίος επίσης και σαφώς δεν θα φανεί πολύ χρήσιμη η λογική τούτες τις ώρες. Τη μια θα υπερεκτιμά τον εαυτό του και θα φέρεται με μεγαλείο που άπτεται τα όρια του ξιπασμού ενίοτε και την άλλη θα νιώθει ένας αποτυχημένος. Την μια στιγμή θα αναγνωρίζει λάθη και θα μετανοεί και σε δευτερόλεπτα θα αντιμετωπίζεις τον θυμό του ή την επιθετικότητά του. Εκεί που βλέπεις έναν άνθρωπο μες το κέφι και τη χαρά και ακόμη και με μια αξιοθαύμαστη αισιοδοξία, σε προσγειώνει ένας πεσιμισμός φοβερός και μια μελαγχολία απίστευτη.

ΧΕΙΡΙΣΜΟΣ

Είναι πολύ δύσκολο να αντέχεις αλλά και να χειρίζεσαι ή να αντιμετωπίζεις έναν τέτοιον άνθρωπο διότι τελικά δεν μπορείς να κάνεις και πολλά να τον βοηθήσεις αν δεν θέλει ο ίδιος αφενός να δεχτεί πως έχει πρόβλημα κι αφετέρου να προσπαθήσει.Επιπρόσθετα, είναι σίγουρο ότι επιδρά αρνητικά επάνω σου, όσο κι αν θαρρείς το ελέγχεις. Το βέβαιο είναι πως το θέμα χρήζει προσοχής και ειδικού χειρισμού με οδηγό την υπομονή, όπως και στις περισσότερες περιπτώσεις. Πολλές φορές υπάρχει σοβαρή αιτία για να είναι κάποιος κυκλοθυμικός μα άλλες όχι. Υπάρχουν άνθρωποι που πραγματικά δεν έχουν σοβαρά προβλήματα ή η ζωή τους είναι στρωμένη και σχετικά καλή κι όμως παρουσιάζουν κυκλοθυμία.

Συμπερασματικά λοιπόν, το σπουδαιότερο είναι μάλλον να διαχωριστεί πότε η κατάσταση είναι σοβαρή και χρήζει ειδικής αντιμετώπισης.


Share |