30/03/2017

Φυσική αντιμετώπιση των ραγάδων

Συντάκτης: Μαρία Καϊλάνη, 19/09/2016

Οι ραγάδες είναι κυρίως γνωστές ως ο εφιάλτης των γυναικών, αφού το δέρμα τους μοιάζει σπασμένο και με άσπρες γραμμές. Ωστόσο ακόμα και για πολλούς άντρες οι ραγάδες αποτελούν ταλαιπωρία και πονοκέφαλο.

Πώς δημιουργούνται όμως οι ραγάδες;

O κυριότερος και ο πιο γνωστός λόγος "γέννησής" τους είναι σίγουρα οι αυξομειώσεις του βάρους. Επίσης μπορεί να οφείλονται σε γενετικούς και ορμονικούς λόγους στην εγκυμοσύνη, αλλά και στην κακή διατροφή και στην έλλειψη σημαντικών βιταμινών. Τέλος η εμφάνισή τους ενδέχεται να γίνει λόγω μέτριας ή κακής ποιότητας ελαστίνης αλλά και κολλαγόνου, που έχει ως αποτέλεσμα η επιδερμίδα να μην έχει φυσιολογική ελαστικότητα.

Υπάρχουν κάποιες παραδοσιακές τεχνικές και προϊόντα της φύσης, τα οποία μπορούν να μας βοηθήσουν στην μάχη μας κατά των ραγάδων αν δεν θέλουμε να χρησιμοποιήσουμε κάποια φαρμακευτικά σκευάσματα.

Καφές

Ο καφές είναι ένα εξαιρετικό συστατικό, που εκτός από τα νεύρα, τεντώνει και τις ραγάδες. Αλέστε τους κόκκους του καφέ, χωρίς να γίνουν τελείως αλοιφή όμως. Κάντε μια πάστα, προσθέτοντας νερό και εφαρμόστε τη πάνω στα σημάδια.

Τρίψτε πάνω στο δέρμα για δύο λεπτά και έπειτα σκουπίστε το με ένα ζεστό πανί. Ξεπλύνετε το δέρμα με νερό και εφαρμόστε μία ενυδατική κρέμα. Επαναλάβετε για ένα μήνα.

Ζάχαρη

Η λευκή ζάχαρη είναι μια από τις καλύτερες φυσικές θεραπείες για να απαλλαγείτε από τις ραγάδες. Ιδανική και για απολέπιση, στον τομέα «πόλεμος της ραγάδας» απλά αναμίξτε μια κουταλιά της σούπας ακατέργαστη ζάχαρη με λίγο αμυγδαλέλαιο και μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού.

Ανακατέψτε καλά και εφαρμόστε στις ραγάδες. Τρίψτε απαλά το μίγμα στο δέρμα για τουλάχιστον 10 λεπτά κάθε μέρα, πριν το ντους. Ακολουθήστε τη συνταγή για ένα μήνα ή και περισσότερο αν χρειαστεί.

Πατάτα

Ο χυμός της πατάτας περιέχει βιταμίνες και μέταλλα, που ενισχύουν την ανάπτυξη και την αποκατάσταση των κυττάρων του δέρματος. Κόψτε λοιπόν, μια πατάτα μεσαίου μεγέθους σε χοντρές φέτες, πάρτε ένα από τα κομμάτια και τρίψτε το απαλά πάνω στις ραγάδες για λίγα λεπτά. Βεβαιωθείτε βέβαια ότι το υγρό από την πατάτα καλύπτει την περιοχή, που θέλετε. Αφού αφήσετε τον χυμό πατάτας να στεγνώσει για κάποιο χρονικό διάστημα και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Λεμόνι

Ένας άλλος καλός τρόπος για να εξαφανίσετε (ή να μειώσετε) τις ραγάδες είναι να χρησιμοποιήσετε το χυμό λεμονιού, το φυσικό όξινο, που βοηθά στην επούλωση και τη μείωση των ραγάδων, των τραυματισμών του δέρματος, της ακμής και άλλων πολλών προβλημάτων. Με λίγα λόγια,  το λεμόνι πρέπει να γίνει ο όξινος …φίλος μας.

Τρίψτε φρέσκο χυμό λεμονιού απαλά πάνω στις ραγάδες με κυκλικές κινήσεις . Αφήστε το χυμό να εμποτίσει το δέρμα για τουλάχιστον 10 λεπτά πριν ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Εναλλακτικά, αναμίξτε ίσες ποσότητες χυμό αγγουριού και χυμό λεμονιού και εφαρμόστε το μίγμα στις ραγάδες.

Ελαιόλαδο

Το ελαιόλαδο δεν χρειάζεται διαφήμιση. Περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικές ουσίες, που μεταξύ άλλων βοηθούν στη βελτίωση διαφόρων προβλημάτων του δέρματος, όπως για παράδειγμα οι ραγάδες. Κάντε ένα χλιαρό μασάζ με αγνό ελαιόλαδο στην περιοχή που εντοπίσατε το πρόβλημα. Η κίνηση αυτή βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και μειώνει τις ραγάδες, σε μεγάλο βαθμό. Αφήστε το μίγμα για μισή ώρα, έτσι ώστε οι βιταμίνες Α, D και Ε στο έλαιο να απορροφηθούν από το δέρμα.

Μία άλλη εναλλακτική είναι να αναμίξετε το ελαιόλαδο με ξίδι και νερό και να το χρησιμοποιήσετε ως κρέμα νυκτός. Αυτό θα κρατήσει το δέρμα σας ενυδατωμένο και θα συμβάλλει σημαντικά στη μείωση των ραγάδων.

Αυγά

Τα αυγά είναι μια πλούσια πηγή πρωτεϊνών, αλλά στην περίπτωση των ραγάδων, είναι μία ακόμη ευεργετική συνταγή, καθώς τα ασπράδια τους, περιέχουν αμινοξέα και πρωτεΐνες, που είναι η απάντηση στα σημάδια του δέρματος. Η συνταγή έχει ως εξής: χτυπάτε τα ασπράδια από δύο αυγά ελαφρά με ένα πιρούνι. Καθαρίζετε την περιοχή της ραγάδας με νερό και στη συνέχεια εφαρμόζετε ένα παχύ στρώμα από τα ασπράδια με ένα πινέλο μακιγιάζ. Τα αφήνετε να στεγνώσουν εντελώς και στη συνέχεια τα ξεπλένετε με κρύο νερό.

Η διαδικασία με τα παραπάνω φυσικά προϊόντα πρέπει να επαναλαμβάνεται καθημερινά για τουλάχιστον δύο εβδομάδες ώστε να δείτε τα θετικά αποτελέσματα στο δέρμα σας.


Share |