25/04/2017

Νιώθεις ευτυχισμένος μόνο όταν είσαι σε σχέση;

Συντάκτης: Άννα Ραφαέλλα, 12/12/2016

Είναι μύθος ή πραγματικότητα;  αυτή η ευτυχία που νιώθουμε και  νομίζουμε ότι αντλείται κατά αποκλειστικότητα μόνο  όταν είμαστε σε σχέση;

Δηλαδή όλη η ψυχολογία μας, ακόμα και αυτό που λέμε απόλυτη ολοκλήρωση πρέπει να βασίζεται σε ένα άλλο άτομο, μην ξέροντας ότι θα διαρκέσει στο χρόνο και όχι από το ίδιο το εγώ μας;

Μύθος!!!

Στο πλήρωμα του χρόνου και των καταστάσεων καθένας από εμάς μαθαίνει πως την απόλυτη ευτυχία θα στη δώσει ο ίδιος σου ο εαυτός.

Ναι, μην σου ακούγεται ή σου φαίνεται παράξενο. Αν και η σχέση με ένα άλλο άτομο,  να μοιράζεσαι δηλαδή  και να ζεις μαζί του όμορφες και άσχημες στιγμές είναι καλή, δεν σου παρέχει  σε καμία περίπτωση αποκλειστικά την ευτυχία ως αντάλλαγμα. Τα ίδια ακριβώς πράγματα μπορείς να κάνεις και μόνος ή και με φίλους κερδίζοντας τα ίδια αποτελέσματα. Και που βασίζεται αυτό;

Σύμφωνα λοιπόν με μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε πανεπιστήμιο της Μασαχουσέτης, στο τμήμα ψυχολογίας, ύστερα από  μια σειρά κλινικών  δοκιμών σε ελεύθερους και σε δεσμευμένους εθελοντές, άντρες και γυναίκες, οι επιστήμονες κατέληξαν στα εξής συμπεράσματα.

  • Το ποσοστό των ανδρών και γυναικών που βρίσκονταν σε μια χρόνια σχέση ή προβληματική ή στην αρχή της, εξέφρασαν μεγαλύτερα νούμερα συχνότητας στο αίσθημα αβεβαιότητας ή μοναξιάς.
  • Όπως ακόμη σημείωσαν αξιόλογα νούμερα μέσα στην εβδομάδα των δοκιμών σε αισθήματα ενθουσιασμού που ήταν αλληλένδετα με  κατάθλιψη,  από το ποσοστό των ελεύθερων ανδρών και γυναικών που  ήταν σχεδόν μηδαμινά.

Από τα αποτελέσματα της έρευνας αποφάνθηκε ότι τα συναισθήματα ποικίλουν και αλλάζουν σύμφωνα με την φάση που βρίσκεται κάποιος ο οποίος είναι σε σχέση και για να φτάσει στο επίπεδο της ευτυχίας πρέπει να προσπαθήσει πιο πολύ από κάποιον που είναι ήδη ελεύθερος.

Μύθος λοιπόν ότι όταν κάποιος είναι σε σχέση είναι και ευτυχισμένος, καθώς αποτελεί βέβαια ένα σοβαρό και αξιόλογο κριτήριο για την δημιουργία μιας όμορφης σχέσης, αλλά για την επίτευξή του δεν χρειάζεται μόνο η δημιουργία της αλλά και ένα υγιές καλούπι για να την χτίσεις.


Share |