20/02/2017

Ευφυΐα Χ2, Συναισθηματική νοημοσύνη

Ένα πρόγραμμα συναισθηματικής νοημοσύνης για παιδιά. Η αξιέπαινη προσπάθεια του Δημήτρη και της Μάρθας Αδόργιαστου που συμπυκνώνει το απόσταγμα τόσων χρόνων δουλειάς με παιδιά. Το βιβλίο κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Κλειδάριθμος.

Τα θέματα που εξετάζονται

  • Τι είναι η συναισθηματική νοημοσύνη και ποιες οι 4 βασικές της δεξιότητες
  • Πότε και πώς αναπτύσσεται και ποιοι οι βασικοί της κανόνες
  • Η συναισθηματική νοημοσύνη στην παιδική, εφηβική και ενήλικη ζωή
  • Ποια είναι τα βασικά συναισθήματα, πώς βιώνονται και πώς αντιμετωπίζονται
  • Πώς αναπτύσσουμε τη ΣΝ με άλλα μέσα πέρα από την εκπαίδευση.

Σημαντικά σημεία που αξίζει να θυμόμαστε

  • Καλά και κακά συναισθήματα δεν υπάρχουν! Συνήθως τα ονομάζουμε θετικά ή αρνητικά, εξαιτίας της θετικής ή αρνητικής διάθεσης που μας δημιουργούν.
  • Ακόμη και τα αρνητικά συναισθήματα, όπως ο θυμός, ο φόβος, η ενοχή είναι απολύτως ωφέλιμα και σημαντικά.
  • Υπάρχει διαφορετική ένταση για κάθε συναίσθημα και είναι σημαντικό να την αναγνωρίζουμε με ακρίβεια. Συνήθως τείνουμε να υπερβάλλουμε στην ένταση, ιδιαίτερα στο θυμό.
  • Η ποιότητα των ερεθισμάτων που δέχεται κάποιος καθημερινά καθορίζει σταδιακά και την ποιότητα των συναισθημάτων που βιώνει. Ο γνωστός κανόνας του “garbage in, garbage out” δηλαδή.
  • Ένα από τα σημαντικότερα πράγματα που συμβάλλει στην ανάπτυξη της Σ.Ν. είναι η επικοινωνία γονιών-παιδιού σε ζητήματα που προκύπτουν κάθε μέρα.

Share |