23/07/2017

Έξι θεραπείες σπα-μασάζ που πρέπει οπωσδήποτε να δοκιμάσεις

Συντάκτης: Δήμητρα Τσιλιμπάρη, 04/04/2017

«Νοῦς ὑγιής ἐν σώματι ὑγιεῖ». Κάτι ήξεραν οι αρχαίοι Έλληνες που έδιναν βάση στη νοητική αλλά και στη φυσική υγεία τους, υποστηρίζοντας το συγκεκριμένο ρητό.

Μπορεί τα πράγματα να έχουν αλλάξει πολύ από την αρχαία Ελλάδα αλλά ακόμα και σήμερα χρειαζόμαστε στιγμές χαλάρωσης και απελευθέρωσης από το άγχος και τις πιέσεις της καθημερινότητας.

Μια ολοκληρωμένη θεραπεία σπα ή ένα χαλαρωτικό μασάζ, συμβάλλουν στην αποκατάσταση του σώματος και κατ’ επέκταση στην επίτευξη της ψυχικής ευεξίας που αναζητούμε.

Πάμε να δούμε τις έξι θεραπείες σπα-μασάζ που πρέπει οπωσδήποτε να δοκιμάσεις:

SHIRODHARA

Έχοντας τις ρίζες του από την αρχαία Ινδία, το μασάζ Shirodhara είναι ένα ειδικό μασάζ, το οποίο εφαρμόζεται, με την τεχνική της Ayurveda, στο κεφάλι και στους ώμους. Μια βαθιά διαλογιστική θεραπεία που ανακουφίζει από το άγχος, τις ημικρανίες και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, ενισχύοντας την μνήμη και θρέφοντας τα μαλλιά. Το μασάζ Shirodhara είναι μια πραγματική anti-stress θεραπεία για βαθιά χαλάρωση και τόνωση. Απευθύνεται σε όλους που αισθάνονται ένταση στο κεφάλι ή αντιμετωπίζουν προβλήματα με τα μαλλιά τους.

ΜΑΣΑΖ ΑΡΩΜΑΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

Το μασάζ αποτελεί μια από τις πιο βασικές πρακτικές εφαρμογές τις αρωματοθεραπείας. Δεν έχει μόνο υπέροχη αίσθηση αλλά τονώνει όλα τα όργανα και αποβάλλει τις τοξίνες από το σώμα. Η χρήση των αιθέριων ελαίων στο μασάζ είναι ένας ιδανικός τρόπος να απαλύνει κανείς το στρες και την ένταση που νιώθει, τονώνοντας την κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου και ανακουφίζοντας το σώμα από τους πόνους στους μύες και στις κλειδώσεις.

COCOONING

Η μέθοδος Cocooning είναι ειδικά διαμορφωμένες θεραπείες σώματος, οι οποίες στοχεύουν στην περιποίηση καθαρισμού της επιδερμίδας του σώματος μας. Η διαδικασία περιλαμβάνει μια απολέπιση, η οποία απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα της επιδερμίδας, την μαλακώνει και την αναπλάθει ενώ ταυτόχρονα τονώνει την αιματική και λεμφική κυκλοφορία. Στην συνέχεια, εφαρμόζονται μάσκες σώματος με την τεχνική ζεστού wrapping, οι οποίες αποδεσμεύουν σταδιακά ενεργά συστατικά που ενυδατώνουν, αποτοξινώνουν, θρέφουν και συσφίγγουν την επιδερμίδα. Μπορείτε να δοκιμάσετε το Water Cocooning για ενυδάτωση και αποτοξίνωση, το Nature Cocooning για αναζωογόνηση και θρέψη και τέλος το Earth Cocooning για σύσφιξη και τόνωση.

ΤΟΥΡΚΙΚΟ ΧΑΜΑΜ

Ένα παραδοσιακό τούρκικο χαμάμ μπορεί να προσφέρει όλα τα οφέλη, επιτρέποντας στον οργανισμό να δεχθεί σταδιακά και ευχάριστα την ευεργετική θερμότητα που τον θεραπεύει, αποβάλλοντας όλες τις τοξίνες και τα νεκρά κύτταρα. Το ατμόλουτρο συμβάλλει στο άνοιγμα τον πόρων της επιδερμίδας, με σκοπό να απαλλαγεί το σώμα από τις τοξίνες, ώστε η επιδερμίδα να φαίνεται θρεμμένη και βελούδινη. Επίσης, βοηθάει στο αδυνάτισμα και στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.

SPA HOT STONES

Το Hot Stones Spa είναι ένα ιδιαίτερο spa το οποίο προωθεί τη βαθιά χαλάρωση, βελτιώνοντας την κυκλοφορία και ηρεμώντας την ψυχή. Οι πέτρες είναι από βασάλτη και έχουν σκληρύνει από λάβα. Θερμαίνονται σε ιδικό φούρνο και ψύχονται σε νερό ώστε να τοποθετηθούν σε κεντρικά ενεργειακά σημεία πάνω στο σώμα. Η θεραπεία ανακουφίζει από το άγχος και έχει κατευναστική επίδραση στο μυαλό. Απευθύνεται σε όσους θέλουν ένα ξεχωριστό spa και λατρεύουν τη ζέστη, σε όσους έχουν προβλήματα μέσης και σε όσους αισθάνονται την ενέργειά τους μπλοκαρισμένη.

CHOCOLATE SPA

Πιστεύω ότι αυτή τη θεραπεία spa θέλουμε όλοι να την “γευτούμε”. Το Spa Σοκολάτας δημιουργεί εξάρτηση. Μια αίσθηση φυσικής αλλά και ψυχικής ευεξίας. Βελτιώνει τη διάθεση και θρέφει την επιδερμίδα με βιταμίνες, αντιοξειδωτικά, πολυφαινόλες και μαγνήσιο. Η ενυδάτωση και η βελτίωση της επιδερμίδας είναι άμεση αλλά και η βελτίωση της διάθεσης είναι εντυπωσιακή. Άλλωστε η σοκολάτα είναι γνωστή για τις αντικαταθλιπτικές και διεγερτικές ιδιότητές της. Επίσης, φημολογείται ότι ξυπνά αναμνήσεις της παιδικής ηλικίας και ταυτόχρονα ηρεμεί και διώχνει το stress. Απευθύνεται σε όλους τους λάτρεις της σοκολάτας και σε όσους θέλουν μια νέα εμπειρία spa.

Αυτές είναι οι έξι θεραπείες spa που θα σου προσφέρουν την απόλυτη εμπειρία περιποίησης και αποκατάστασης. Διάλεξε ποια καλύπτει καλύτερα τις ανάγκες σου, χαλάρωσε και απόλαυσέ το !


Share |