• Η κλασική μουσική αυξάνει το Iq σας!

    Βελτίωση στις γνωστικές λειτουργίες, ανάπτυξη της ευφυϊας, καλύτερη απόδοση σε τεστ νοημοσύνης, ενίσχυση της μνήμης, βελτίωση του ύπνου, μείωση του στρες... Αυτά και άλλα δεκάδες είναι τα οφέλη της κλασικής μουσικής στον άνθρωπο. Ακόμα δεν την έχετε βάλει στη ζωή σας; ...

    image
  • Φυσικά αέρια: Σπιτικές συμβουλές για να μην υποφέρετε πια

    Είναι μια άκρως άβολη κατάσταση που πολλές φορές έχουμε αντιμετωπίσει. Το πρόβλημα των αερίων είναι πολύ συχνό, η αμηχανία είναι μεγάλη αλλά ευτυχώς πλέον υπάρχει αντιμετώπιση μέσα από απλές αλλαγές στη διατροφή....

    image
  • Το διαζύγιο των γονέων και οι επιπτώσεις του στο παιδί

    Αναμφίβολα, ένα διαζύγιο είναι καθοριστικής ψυχολογικής, υπαρξιακής, κοινωνικής και συναισθηματικής σημασίας για ένα παιδί. Πρόκειται για μία τεράστια αλλαγή στη ζωή του παιδιού που το επηρεάζει σημαντικά. Ο αρχικός οικογενειακός πυρήνας δεν διαταράσσεται απλώς, ούτε διαφοροποιείται, αλλά καταργείται...

    image
  • Το ταξίδι του ήρωα

    Είμαστε όλοι ήρωες μιας ιστορίας. Όλοι πρωταγωνιστούμε στο παραμύθι της ζωής μας. Μήπως αυτή η ιστορία και αυτό το παραμύθι έχουν και κοινά χαρακτηριστικά;...

    image
  • Ποια τρόφιμα ανήκουν στους υδατάνθρακες και τι μας προσφέρουν;

    Τα κύρια μακροθρεπτικά συστατικά στη διατροφή μας που μας προσφέρουν ενέργεια είναι οι υδατάνθρακες, οι πρωτεΐνες και τα λίπη. Οι υδατάνθρακες αντιπροσωπεύουν την πιο σημαντική πηγή ενέργειας για τον οργανισμό. Εξάλλου, δεν είναι τυχαίο ότι στην πυραμίδα της μεσογειακής μας διατροφής αποτελούν τη βάση......

    image
  • DIY καθαριστικό προσώπου με δαμάσκηνο, μηλόξιδο και μέλι

    Το πιο σημαντικό στοιχείο είναι το γεγονός ότι τα δαμάσκηνα είναι πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών. Τα αντιοξειδωτικά του χρησιμοποιούνται για τη μάχη κατά της γήρανσης στα προϊόντα περιποίησης σώματος....

    image
  • Μαθήματα Κατάδυσης, μια ενδιαφέρουσα εμπειρία

    Μία από τις πλέον ενδιαφέρουσες δραστηριότητες του καλοκαιριού στη χώρα μας αποτελούν οι καταδύσεις. Ο υποθαλάσσιος κόσμος της Ελλάδας είναι ξεχωριστός αποτελεί πρόκληση για όσους θέλουν να γνωρίσουν το περιβάλλον του βυθού...

    image
  • Κεκάκια με μακαντάμια

    Κεκάκια έχετε δοκιμάσει αμέτρητες φορές αλλά τα συγκεκριμένα κεκάκια με μακαντάμια δε νομίζω να τα γνωρίζετε. Μια διαφορετική πρόταση για τα κεκάκια σας που θα μαγνητίσει λάτρεις και μη του κέικ. Η διαφορά της συνταγής αυτής είναι το ιδιαίτερο βούτυρο, ο συνδυασμός φρούτων, μπαχαρικών και καρυκευμάτων που κάνει το κέικ αφράτο και μοναδικό στη γεύση....

    image

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Η παράσταση Αχαρνής του Αριστοφάνη ξεκίνησε τις περιοδείες!

Η Φιλοθέατον σε συνεργασία με το Φεστιβάλ Αθηνών και Επιδαύρου, θα παρουσιάσει το καλοκαίρι του 2015 την πολιτική κωμωδία του Αριστοφάνη «Αχαρνής», σε σκηνοθεσία Γιάννη Κακλέα με πρωταγωνιστές: τον Βασίλη Χαραλαμπόπουλο, τον Άρη Σερβετάλη, τον Φάνη Μουρατίδη, τον Λεωνίδα Καλφαγιάννη και τον Χρήστο Χατζηπαναγιώτη. Η παράσταση θα παρουσιαστεί στις 10 και 11 Ιουλίου στο Φεστιβάλ Επιδαύρου, ενώ από την 1η Ιουλίου θα περιοδεύσει στα μεγάλα φεστιβάλ της Ελλάδας. ...

Μπορούν τα μάτια να αποκαλύψουν την τάση στον αλκοολισμό;

Υπάρχει μία νέα πιθανή ένδειξη στη συνεχιζόμενη προσπάθεια της επιστημονικής κοινότητας να κατανοήσει τις...


Προσωπικές διαδρομές και χιλιάδες “πρώτα βήματα” στο 4o TEDxKalamata

Χιλιάδες “πρώτα βήματα” έγιναν το προηγούμενο Σάββατο 27 Ιουνίου στο θέατρο της Αρχαίας Μεσσήνης από τους θεατές...


Οι Αόρατες Διαδρομές της πόλης

Η Σχεδία είναι ένα περιοδικό δρόμου το οποίο συστήνεται από διαπιστευμένους πωλητές που θα συναντήσετε σε δρόμο...

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ

Πώς το κρέας βλάπτει το περιβάλλον μας

Σύμφωνα με μια έκθεση που δημοσιεύθηκε από το Ινστιτούτο Worldwatch, ένα εντυπωσιακό 51% ή περισσότερο των παγκόσμιων εκπομπών αερίων του θερμοκηπίου προκαλούνται από την κτηνοτροφία....

Κι όμως αυτά δεν ανακυκλώνονται!

Αν και φαινομενικά αρκετά προϊόντα δείχνουν να προέρχονται από ανακυκλώσιμα υλικά τελικά μπορεί να κάνουμε λάθος!...


Πως διαλέγουμε φρούτα

Σύμφωνα με έρευνες τόσο οι ενήλικες όσο και τα παιδιά πρέπει να καταναλώνουμε τέσσερα φρούτα ημερησίως. Επιλέγουμε...


Βιολογικό Παγωτό: Η απόλαυση του καλοκαιριού και όχι μόνο!

Η αγνότητα του δεν συγκρίνεται με τα συμβατικά παγωτά, ενώ ταυτόχρονα η γεύση του αναδεικνύει τα φρέσκα φρούτα και...

ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ

Top knot και half knot: Η κομψότητα είναι διαχρονική

Είναι κομψό, βολικό και αποδεικνύεται σωτήριο χτένισμα για τις bad hair days. Χρειάζεσαι και άλλα επιχειρήματα για να δοκιμάσεις επιτέλους τον top knot (ψηλός κότσος) και half knot (μισός κότσος);

Αβγοσαλάτα με σπανάκι baby

Οι σαλάτες έχουν την τιμητική θέση στο τραπέζι σας το καλοκαίρι! Η θερμοκρασία ανεβαίνει και εσείς θέλετε κάτι...


Υπονατριαιμία: Ο καλοκαιρινός κίνδυνος για τους αθλητές

Καθώς οι καλοκαιρινές αθλητικές δραστηριότητες αυξάνονται, ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Loyola Medical Center θέλουν...


7 οφέλη από μετάξι για την υγεία σου

Τα μεταξωτά εσώρουχα ή οτιδήποτε άλλο σε μετάξι πραγματικά αποτελεί μια μικρή πολυτέλεια, αλλά επιφέρει πολλαπλά...

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ

Η περίοδος της Εφηβείας. Γονείς... ψυχραιμία!

Η εφηβεία είναι μία περίοδος στη ζωή του ανθρώπου όπου συντελούνται ραγδαίες βιολογικές, σωματικές, ψυχοσυναισθηματικές και κοινωνικές αλλαγές. Η αλλοίωση που υφίστανται οι σχέσεις εφήβου-γονιού αποτελούν μία περιστασιακή περίοδο που αντανακλά αφενός την ανάγκη του εφήβου να ‘’ξεχωρίσει’’ και να μεγαλώσει, και αφετέρου τον φόβο του γονιού που συμβαίνει όλο αυτό...

Τί πρέπει να ξέρω για να βρω μια δουλειά;

Οι εργασιακές δεξιότητες που απαιτούνται από τους εργοδότες αλλάζουν ταχύτατα, ανάλογα με τις απαιτήσεις όχι μόνο...


Γιατί κάποιος να λέει ψέματα;

Το φαινόμενο της ανειλικρίνειας αποτελεί αντικείμενο μελέτης πολλών δεκαετιών. Όπως φαίνεται, το ψέμα το λέμε για...


Ένας μέντορας σε περιμένει!

Έχεις μόλις ολοκληρώσει τις σπουδές σου και προσπαθείς να τακτοποιήσεις τις σκέψεις και τις δράσεις σου ώστε να...

ΚΟΥΙΖ - ΓΡΙΦΟΙ - ΤΕΣΤ

Μεταφράστε τους Μύθους του Αισώπου

Πιθανώς να μην υπάρχει Έλληνας που να μην έχει ποτέ ακούσει για τους...

Παίξτε με τον Ηράκλειτο

Στο βιβλίο 'Αγαπώ τα μαθηματικά' των εκδόσεων Διόπτρα η Ουρανία...

Quiz: Τι αποκαλύπτει το χόμπι σου για σένα

Πέρα από τα μάτια ενός ατόμου, ρίξτε μια ματιά και στα χόμπι του....