• 6 βασικοί κανόνες υγιούς διατήρησης μίας ανθρώπινης σχέσης...

    Στις μέρες μας που η μοναξιά συχνά δεσπόζει, αναδεικνύεται ακόμα περισσότερο η αξία των ανθρώπινων σχέσεων ως κάτι σπάνιο και πολύτιμο. Ειδικά όταν οι σχέσεις αυτές στηρίζονται σε γερές βάσεις και είναι ισορροπημένες...

    image
  • Μπορείς να κρίνεις χωρίς φόβο και πάθος

    Πάντα υπάρχει στο πίσω μέρος του μυαλού μας ένα προειδοποιητικό σημάδι. Να μην βιαστούμε να κρίνουμε. Ωστόσο, η έρευνα δείχνει ότι μπορούμε να εκτιμήσουμε πραγματικά την αξιοπιστία μέσα σε κλάσματα. Αν τα χέρια σας αρχίσουν να ιδρώνουν, ο λαιμός σας γίνει ξηρός ή η καρδιά σας χτυπά όταν κάποιος μπαίνει στο δωμάτιο, ήρθε η ώρα να συντονιστείτε με το σώμα σας, καθώς σας προειδοποιεί ήσυχα ότι κάτι πάει στραβά...

    image
  • Νερό καρύδας: Μία υπόσχεση ενυδάτωσης και όχι μόνο

    Χαμηλό σε θερμίδες, φυτικά λιπαρά και χωρίς χοληστερόλη, περισσότερο κάλιο από τέσσερις μπανάνες και πλήρης ενυδάτωση, είναι μερικά μόνο από τα πολλά οφέλη που αποδίδονται στο νερό καρύδας...

    image
  • 3 ταινίες με δυνατά μηνύματα αισιοδοξίας

    Οι ταινίες που ακολουθούν αξίζουν την προσοχή μας, μιας και οι ιστορίες που αναδεικνύουν προκαλούν έντονες συγκινήσεις και εμπνέουν για μια καλύτερη ζωή. Γιατί ο κινηματογράφος δεν είναι στις ζωές μας μόνο για να διασκεδάζει, αλλά και για να ψυχαγωγεί...

    image
  • Ποιά η σχέση του ύπνου σε απόλυτο σκοτάδι με την απώλεια βάρους;

    Η πληθώρα συσκευών που μας συνοδεύει κατά τη διάρκεια της ημέρας, φαίνεται να μας συνοδεύει και λίγο πριν πέσουμε για ύπνο. Κινητά τηλέφωνα, tablets και τηλεόραση είναι άκρως εθιστικά και η χρήση τους λίγο πριν τον ύπνο είναι πια σύνηθες φαινόμενο. Πώς σχετίζεται, όμως, το βραδινό «χάζεμα» με τη ρύθμιση του μεταβολισμού και την απώλεια βάρους;...

    image
  • Τα σκυλιά αναγνωρίζουν οικεία πρόσωπα μέσα από φωτογραφίες

    Μέχρι στιγμής η ειδική ικανότητα για την αναγνώριση των χαρακτηριστικών του προσώπου ολιστικά έχει ορισθεί ότι είναι μια ποιότητα που μόνο οι άνθρωποι και, ενδεχομένως, τα πρωτεύοντα θηλαστικά διαθέτουν...

    image
  • Ένα διεθνές κέντρο τέχνης αναπτύσσεται στα Κύθηρα: “Follow your Art”

    Η Γεωργία Τσέρη είναι πλέον μια καταξιωμένη ζωγράφος και χειροτέχνης, επιτυχημένη επιχειρηματίας και μητέρα δύο αγοριών. Αποκαλύπτει στο flowmagazine.gr ότι το 1997 πήρε μια μεγάλη απόφαση και τόλμησε μια ολοκληρωτική αλλαγή στη ζωή της, που επιθυμούσε μέσα από την ψυχή της να συμβεί. Τελικά τα κατάφερε...

    image
  • Ένας καλός σκύλος

    Ένας άνθρωπος μέσα σε μια στιγμή παραφροσύνης φτάνει στο μηδέν. Χάνει τη δουλειά του, την οικογένειά του και τιμωρείται με εθελοντική εργασία σε ένα ίδρυμα αστέγων. Τι θα γίνει όταν η ζωή του ενωθεί με τη ζωή ενός αδέσποτου σκύλου; Ο ήρωας λυτρώνεται και η καρδιά του ζεσταίνεται σαν να δέχτηκε θεία παρέμβαση...

    image

ΔΙΑΦΗΜIΣΗ

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Τι αποκαλύπτει η μύτη για την υγεία σου

Κανείς δεν εκτιμά την αίσθηση της όσφρησης όταν περάσει από ένα σωρό από σκουπίδια ή πατήσει κατά λάθος ακαθαρσίες σκύλου. Στην πραγματικότητα, η ικανότητά σας να μυρίζετε ή όχι αποκαλύπτει πολλά για την υγεία σας. Μάλιστα, η μύτη σας γνωρίζει κάτι περισσότερο από το να εντοπίζει δυσάρεστες μυρωδιές. Μάθετε γιατί δεν θα πρέπει να την έχετε δεδομένη στο πρόσωπό σας!...

5 μύθοι για την εγκυμοσύνη

Μπορώ να βάψω τα μαλλιά μου; Αν αρρωστήσω, τι γίνεται; Να κάνω σεξ; Οι ειδικοί έρχονται να κατευνάσουν τις...


Η Σμύρνη μέσα στο σύγχρονο ελληνικό μυθιστόρημα

Η Σμύρνη πάντα αποτελούσε για την ελληνική λογοτεχνία κάτι παραπάνω από ένα αγαπημένο θέμα τόσο των συγγραφέων όσο...


Το MTV Unplugged “Live in Athens” έγινε χρυσό

Οι Scorpions γίνονται χρυσοί και τιμούν με τη σειρά τους με χρυσό δίσκο την Ελλάδα και τον παραγωγό Τάσο...

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ

Βιολογικά εντομοκτόνα

Αντιμετωπίστε τα ενοχλητικά έντομα χωρίς χημικά! Τα σπρέι γενικά θεωρούνται επιζήμια για το περιβάλλον καθώς περιέχουν υλικά που καταστρέφουν το όζον...

Τα βιολογικά αυγά

Το αβγό αποτελεί την καλύτερη και πιο πλήρη τροφή και τα βιολογικά αβγά φέρνουν ακόμη μεγαλύτερη ποιότητα στις...


Ευεργετικά Βότανα και Μυρωδικά

Τα βότανα και τα μυρωδικά αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της μεσογειακής δίαιτας. Η αντικατάσταση του αλατιού με...


Βιολογικές τροφές που πρέπει να επιλέξετε

Τα προτερήματά τους γνωστά. Υπάρχουν όμως κίνητρα, που θα κάνουν και τον λιγότερο πρόθυμο να τα δοκιμάσει;...

ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ

Δουβλίνο: Ένας εναλλακτικός χειμερινός προορισμός που μαγεύει

Με επιβλητικούς ναούς και εντυπωσιακά κάστρα μέχρι κεντρικούς εμπορικούς πεζοδρόμους, το Δουβλίνο είναι ο ιδανικός προορισμός για οικονομικές και μοναδικές αποδράσεις

Οι ηθικοί εργαζόμενοι πίνουν καφέ

Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποίησαν τρία Αμερικάνικα Πανεπιστήμια και δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Εφαρμοσμένης...


Έχω ινομυώματα… Τι να κάνω γιατρέ μου; (Β΄ Μέρος)

Εκτιμάται ότι το 20% έως 40% των γυναικών μεταξύ 30 και 55 ετών έχουν εκδηλώσει ή θα εκδηλώσουν ινομυώματα....


Φθινοπωρινοί λόγοι για να αγαπήσετε το ρόδι

Το ρόδι είναι ένα φθινοπωρινό φρούτο με υπέροχη ζουμερή γεύση. Περιέχει πολύτιμες θρεπτικές ουσίες αν και πολλοί...

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ

Μαμά κοίτα

‘Μαμά κοίτα’ είναι ίσως η πιο αγαπημένη λέξη των παιδιών προσχολικής και πρώτης σχολικής ηλικίας. Έτσι, όλο μαζί, σα μια λέξη, βουίζει στα αυτιά των περισσότερων μαμάδων, ειδικά όταν βρίσκονται με τα παιδιά τους σε πάρκα, κούνιες, θάλασσα και άλλους εξωτερικούς χώρους, όπου τα βλαστάρια μας θέλουν να μας επιδείξουν τις ικανότητές τους...

Η καριέρα της γυναίκας στον ανδροκρατούμενο κόσμο

Μέχρι τα μέσα του περασμένου αιώνα, η γυναικεία εργασία ήταν ταμπού και ντροπή για τον σύζυγο αφού σήμαινε ότι δεν...


Ποιο είναι το δικό σου χάρισμα;

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το χάρισμα είναι κάποιο ειδικό δώρο που αποδίδεται σε λίγους τυχερούς ανθρώπους....


DIY: Γλαστράκια από φλυτζάνια

Κάντε τη διακόσμηση του σπιτιού σας μια υπόθεση διασκεδαστική, δημιουργική και φθηνή. Δημιουργήστε τα δικά σας...

VIDEOS

Σεμινάριο “Γλώσσα του σώματος” στο Public

Τη γλώσσα του σώματος και τα μυστικά της εξερευνήσαμε στο νέο δωρεάν σεμινάριο του Believe In You, την Τετάρτη 18 Μαΐου με εισηγήτρια την κα Εύη Ξυραφά, σύμβουλο προσωπικής ανάπτυξης και εκπαιδεύτρια... Διαβάστε περισσότερα

Σεμινάριο “Ζήστε τη ζωή με βάση τις αξίες σας” στο Public

Σεμινάριο “Ζήστε τη ζωή που ονειρεύεστε” στο Public

Believe in You: Σεμινάριο Θετικής Σκέψης

ΚΟΥΙΖ - ΓΡΙΦΟΙ - ΤΕΣΤ

Quiz: Τι αποκαλύπτει το χόμπι σου για σένα

Πέρα από τα μάτια ενός ατόμου, ρίξτε μια ματιά και στα χόμπι του....

Γρίφος: Τί είναι ρίσκο;

Υπήρχε ένα κολλέγιο στις ΗΠΑ, που πρόσφερε το μάθημα «Πιθανότητες και...

Άθροισμα 18

Μπορείς να βάλεις τους αριθμούς 1 έως 9 στο παρακάτω σχήμα έτσι ώστε...