• Σεμινάριο Believe In You: Διαχείριση Αρνητικών Συναισθημάτων

    Σας έχει κυριεύσει ποτέ η ζήλια για την καλή τύχη κάποιου άλλου; Θυμώσατε ποτέ με φίλους σας για ασήμαντο λόγο; Μήπως μια μικρή απόρριψη σας έχει πληγώσει περισσότερο από όσο δείχνετε; Και πώς νιώσατε όταν οι προσδοκίες σας διαψεύστηκαν σε μια δεδομένη περίοδο;...

    image
  • Ξεκαθάρισμα στις φιλίες: Πείτε “όχι” στις τοξικές φιλίες!

    Έχετε περάσει τόσα μαζί και ξαφνικά αντιλαμβάνεστε ότι η επιστήθια φίλη σας εκτοξεύει κακίες που σας δηλητηριάζουν. Μήπως ήρθε η ώρα να αναγνωρίσουμε τις τοξικές φιλίες; Τι μπορείτε, λοιπόν, να κάνετε όταν η φίλη σας γίνεται τοξική; Πώς θα την αντιμετωπίσετε; ...

    image
  • Το θέμα δεν είναι τα λεφτά

    «Για τα λεφτά τα κάνεις όλα, για τα λεφτά δεν μ’αγαπάς...», «Το χρήμα κάνει τον κόσμο να γυρίζει - Money makes the world go around», «Λεφτά υπάρχουν!». Τα λεφτά είναι το κυρίαρχο θέμα στη μουσική, στην πολιτική και στην ίδια μας τη ζωή. Μα τότε πώς τολμάει κάποιος να ισχυρίζεται ότι «Το θέμα δεν είναι τα λεφτά»; Τι να εννοεί άραγε;...

    image
  • E-books: Ένας άλλος δρόμος προς την (ανά)γνωση και την απόλαυση

    Κοντά στα έντυπα-χάρτινα βιβλία τα τελευταία χρόνια αναδύθηκαν τα e-books. Με άλλα λόγια τα ηλεκτρονικά βιβλία και μαζί η ηλεκτρονική ανάγνωση. Αρχικά ο κόσμος τήρησε στάση επιφυλακτική, αλλά με τα χρόνια φαίνεται ότι και αυτού του είδους τα αναγνώσματα κερδίζουν τον αναγνώστη και συμβάλλουν με τον τρόπο τους στη διασκέδασή μας...

    image
  • Stop Bullying

    Προσφάτως, η κοινή γνώμη έγινε μάρτυρας δύο περιστατικών ενδοσχολικής βίας τα οποία αν μη τι άλλο μας συγκλόνισαν και τάραξαν τα ήδη ταραγμένα νερά της ελληνικής κοινωνίας...

    image
  • Καθαρίστε τα νεφρά σας με μαϊντανό!

    Με την πάροδο των χρόνων τα νεφρά φιλτράρουν το αίμα αφαιρώντας άλατα και καθετί ανεπιθύμητο που εισχωρεί στο σώμα μας. Έτσι, απαιτείται να φροντίζουμε να αποτοξινώνεται ο οργανισμός με θεραπευτική αγωγή καθαρισμού των νεφρών. Πάλι η φύση δίνει τη λύση απλόχερα με τα ευεργετικά της αγαθά...

    image
  • Νιτρικό οξείδιο: Το μόριο υπέρ της υγείας και κατά της κούρασης

    Το νιτρικό οξείδιο (nitric oxide) είναι ένα μόριο αερίου που απελευθερώνεται στα ενδοθηλιακά κύτταρα και διαδραματίζει έναν κρίσιμο ρόλο σε πολλές λειτουργίες του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης της φλεγμονής, της λειτουργίας των νεφρών και τη μεταφορά οξυγόνου...

    image
  • Τάρτα σοκολάτας

    Η σοκολάτα είναι από τις αγαπημένες λιχουδιές των περισσοτέρων. Η τάρτα σοκολάτας αποτελεί μία από τις κλασσικές και απολαυστικές εκδοχές για να τη γευτεί κανείς. Μια εύκολη συνταγή που μπορεί να μαγέψει τους αγαπημένους σας...

    image

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Σκλάβοι της ελευθερίας

Όταν ο Θαλασσόλυκος του Τζακ Λόντον συναντάει την Καλύβα του μπαρμπα-Θωμά υπό το πρίσμα μιας φλογερής κοινωνικής αγωνίας, το αποτέλεσμα είναι μια καταιγιστική θαλασσινή περιπέτεια, που έρχεται να σαλπίσει ένα ηχηρό μήνυμα δικαιοσύνης ενάντια σε κάθε ρατσισμό, ενάντια σε κάθε κοινωνική ανισότητα, ενάντια σε κάθε τυραννία και κάθε καταδυνάστευση του ανθρώπου!...

Κράμερ εναντίον Κράμερ

Η αμερικανική δραματική ταινία Κράμερ εναντίον Κράμερ είναι παραγωγής 1979 σε σκηνοθεσία Ρόμπερτ Μπέντον. Μία...


Η ζωή είναι αγάπη

Είναι μερικά βιβλία που σου αλλάζουν τη ζωή! Ένα τόσο σημαντικό βιβλίο που έρχεται να ταράξει τα νερά της...


Bruce Springsteen, το “αφεντικό” της ροκ μουσικής

Στην ηλικία εκείνη που πολλοί θα σκέφτονταν να αποσυρθούν, εκεί γύρω στα εξήντα ο Μπρους Σπρίνγκστιν επιλέγει τη...

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ

Γρήγορες συμβουλές: Πώς να επιλέξω βιολογικά προϊόντα;

Υπάρχουν εκείνοι που βιάζονται να φάνε κατά την ώρα εργασίας τους και δεν επιλέγουν υγιεινές τροφές με αποτέλεσμα να βλάπτουν την υγεία τους. Ολοένα όμως και περισσότεροι άνθρωποι ανησυχούν για τα χημικά στα τρόφιμα...

Βιοκαλλιέργειες και “υπερτροφές”

Στην Ελλάδα όταν η κουβέντα πάει στις βιοκαλλιέργειες αφορά τα ελαιόδεντρα και τα σιτηρά. Δεν είναι καιρός να...


Βιολογικές σάλτσες και dressings με αγνά συστατικά

Η φύση… στο πιάτο σας με τις βιολογικές σάλτσες και τα dressings για σαλάτες, που κάνουν ξεχωριστές τις συνταγές...


Βρεφικές κρέμες: Η βιολογική λύση… και η υγεία του μωρού σας!

Βιολογικές βρεφικές τροφές ή παιδικές κρέμες από το σούπερ μάρκετ; Μια από τις ερωτήσεις που βασανίζει τους νέους...

ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ

Το μενού που ενισχύει το κολλαγόνο σας

Ο χρόνος και η βαρύτητα θα αφήσουν τελικά αδιάσειστα στοιχεία ότι γερνάτε μέρα με τη μέρα. Λεπτές γραμμές, ρυτίδες και χαλάρωση του δέρματος θα πλαισιώσουν την εικόνα σας. Δεν έχει σημασία ποια είναι η αιτία, οι ρυτίδες είναι δυσάρεστες και ανεπιθύμητες. Τα καλά νέα είναι ότι

Κανόνες καλής συμπεριφοράς στα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς

Καθημερινά μετακινούμαστε αρκετές φορές με τα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς και πολλές φορές γινόμαστε θεατές διαφόρων...


Ορθοδοντική για μικρούς και… μεγάλους

Η ορθοδοντική θεραπεία είναι ευρέως γνωστή ως μία από τις μεθόδους με τις οποίες μπορούμε να αποκτήσουμε ένα...


Κοτόπουλο κοκκινιστό με χυλοπίτες

Το καθημερινό ερώτημα που αντιμετωπίζει κάθε νοικοκυρά είναι το φαγητό της επόμενης ημέρας. Το κοτόπουλο αποτελεί...

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ

Αναγνωρίστε τον διαδικτυακό εκφοβισμό

Ο όρος διαδικτυακός εκφοβισμός αφορά τον εκφοβισμό, την απειλή, την ταπείνωση ή την παρενόχληση παιδιών, προεφήβων και εφήβων που δέχονται μέσω της χρήσης του διαδικτύου, κινητών τηλεφώνων και άλλων ψηφιακών τεχνολογιών από συνομηλίκους τους...

Τέχνη: Όταν σταματά η κριτική, η Μόνα Λίζα κλαίει

«Μόνα Λίζα σε αφίσα, 5€». «Guernica από φωτοτυπία μεγάλων διαστάσεων σε απλό χαρτί, λιγότερο από 3€». «Ποιοτική...


Πώς να δείξω την αγάπη μου;

Όσο και αν αγαπάμε τον άνθρωπο που έχουμε πλάι μας, όσο ερωτευμένοι και αν είμαστε, πολλές φορές ξεχνάμε πώς να...


Πώς να αποφασίζουμε όταν έχουμε αμφιβολίες για τις επιλογές μας

Κάθε φορά που καλούμαστε να πάρουμε μία απόφαση σχεδόν αυτόματα γεννάται μέσα μας το ερώτημα ποια από τις δύο...

ΚΟΥΙΖ - ΓΡΙΦΟΙ - ΤΕΣΤ

Παίξτε με τον Ηράκλειτο

Στο βιβλίο 'Αγαπώ τα μαθηματικά' των εκδόσεων Διόπτρα η Ουρανία...

Quiz: Τι αποκαλύπτει το χόμπι σου για σένα

Πέρα από τα μάτια ενός ατόμου, ρίξτε μια ματιά και στα χόμπι του....

Γρίφος: Τί είναι ρίσκο;

Υπήρχε ένα κολλέγιο στις ΗΠΑ, που πρόσφερε το μάθημα «Πιθανότητες και...