• Η διατροφή πριν το γυμναστήριο

    Γυμνάζεστε συστηματικά και εντατικά; Γυμνάζεστε περιστασιακά και απρογραμμάτιστα; Όποια και να είναι η φυσική σας δραστηριότητα, η Διατροφή πριν την άσκηση είναι καθοριστική...

    image
  • Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κριθαράκι

    Tα κριθαράκια προκαλούνται από φλεγμονή στους σμηγματογόνους αδένες που βρίσκονται στην βάση των βλεφαρίδων. Πιο κοινή αιτία είναι ο πολλαπλασιασμός συγκεκριμένων βακτηρίων. Η θεραπεία για τα κριθαράκια...

    image
  • Τι είναι τα ινομυώματα και πώς εμφανίζονται;

    Το γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα είναι πολύ πιο περίπλοκο σε σχέση με το αντρικό, και πολύ συχνά μας απασχολεί με μικρά ή μεγαλύτερα προβλήματα...

    image
  • Η ομορφιά στα 40 και tips για να την κατακτήσετε

    Στα 40 οι γυναικες δυσκολευόμαστε λίγο περισσότερο να νιώσουμε όμορφες και γι’αυτό το λόγο χάνουμε την αυτοπεποίθηση που είχαμε κάποτε. Όμως δεν θα πρέπει να ξεχνάμε ποτέ ότι θα πρέπει πάντα από νωρίς να προσέχουμε για να έχουμε στο μελλον ένα λαμπερό δέρμα...

    image
  • Αστρολογικές προβλέψεις για την εβδομάδα 5-11/12/16

    Μπήκαμε για τα καλά στον πανέμορφο Δεκέμβριο τον τελευταίο μήνα της χρονιάς. Η εβδομάδα ξεκινάει με μία Σελήνη στον Υδροχόο που δίνει νέες και πρωτοπόρες ιδέες...

    image
  • Ευφυΐα Χ2, Συναισθηματική νοημοσύνη

    Ένα πρόγραμμα συναισθηματικής νοημοσύνης για παιδιά. Η αξιέπαινη προσπάθεια του Δημήτρη και της Μάρθας Αδόργιαστου που συμπυκνώνει το απόσταγμα τόσων χρόνων δουλειάς με παιδιά...

    image
  • Τα top events της εβδομάδας 5-11/12

    Μια εβδομάδα με pop, jazz, rock ‘n’ roll και μουσικά τραγούδια από όλο τον κόσμο είναι η εβδομάδα αυτή στην Αθήνα...

    image
  • Ταξίδι στον χρόνο: 5 Δεκεμβρίου

    Σαν σήμερα 5 Δεκεμβρίου ο οίκος δημοπρασιών Κρίστις πραγματοποιεί τον πρώτο του πλειστηριασμό, καταργείται η ποτοαπαγόρευση στις ΗΠΑ και γεννιέται ο Γουόλτ Ντίσνεϊ...

    image

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Το «οτινάναι» έκανε το καλύτερο βίντεο για την παγκόσμια μέρα ΑμΕΑ

Αυτό είναι μακράν το καλύτερο βίντεο για τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι ΑμΕΑ όταν βγαίνουν στο δρόμο με αμαξίδιο...

Αγαπημένα ελληνικά τραγούδια των 90’s

Αρχές του 90΄s πολλοί νέοι και ταλαντούχοι τραγουδιστές αρχίζουν να κάνουν τα πρώτα τους βήματα στην ελληνική...


Διεθνές Φεστιβάλ Κουκλοθέατρου και Παντομίμας στη Θεσσαλονίκη

Για πρώτη φορά στην Θεσσαλονίκη: 11 μέρες συνεχόμενης θεατρικής γιορτής για όλες τις ηλικίες! 47 παραστάσεις από...


Εντυπωσιακή αύξηση της δωρεάς μητρικού γάλακτος

Ένας πολύτιμος διατροφικός θησαυρός υπάρχει στο νοσοκομείο 'Ελενα Βενιζέλου', προερχόμενος από την αφιλοκερδή...

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ

Το πρωί καφετέρια, το βράδυ καταφύγιο για τα αδέσποτα

Μια καφετέρια στη Μυτιλήνη φιλοξενεί όλα τα αδέσποτα σκυλιά κάθε βράδυ προσφέροντας ένα ζεστό και ασφαλές περιβάλλον...

Γιατί πρέπει να ανακυκλώνουμε τα αλουμινένια προϊόντα

Μόνο με την κοινή και μεθοδική προσπάθεια όλων μας τα προγράμματα ανακύκλωσης μπορούν να αποδώσουν. Η ανακύκλωση...


Η σημασία της ανακύκλωσης ρούχων και τρόποι εφαρμογής της

Πρέπει εμείς οι άνθρωποι, οι κύριοι υπαίτιοι της περιβαλλοντικής καταστροφής, να δράσουμε άμεσα και να...


Φιλοζωία: στοιχείο ανθρώπινου πολιτισμού

Ο σεβασμός και η αγάπη του ανθρώπου απέναντι σε όλα τα όντα δείχνει την ποιότητα του πολιτισμού μιας εποχής, ενός...

ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ

Γλυκά των Χριστουγέννων και η διατροφική τους αξία

Ένα σπουδαίο χαρακτηριστικό των γιορτινών ημερών, που μάλιστα μας κάνει να τις αγαπάμε λίγο περισσότερο, είναι τα θεσπέσια, παραδοσιακά γλυκά που θα αρχίσουν πάλι να κατακλύζουν

Η δύναμη της φλούδας λεμονιού

Υπερπλούσια σε βιταμίνη C, 5-10 φορές περισσότερη από τον καρπό της, η φλούδα λεμονιού είναι από μόνη της ένα...


Η ορεινή Χαλκιδική

Η Χαλκιδική δεν αποτελεί μόνο καλοκαιρινό προορισμό. Μπορεί η ορεινή Χαλκιδική να είναι λιγότερο τουριστική αλλά...


Το Ιαπωνικό τσάι Matcha: Αποτοξίνωση και Αδυνάτισμα

Οι Ιάπωνες έχουν το μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής και αυτό οφείλεται στην κατανάλωση του matcha. Αποτοξινωτικό,...

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ

Ο μινιμαλισμός ως τρόπος ζωής και τα οφέλη του

Ο μινιμαλισμός ως τρόπος ζωής δεν είναι για όλους αλλά πολλοί έχουν όλο και περισσότερο την ανάγκη να έχουν λιγότερα, να ξοδεύουν λιγότερα, να κάνουν και να χρειάζονται λιγότερα...

Πώς μπορούμε να προσεγγίσουμε το άτομο που μας ενδιαφέρει;

Οι ανθρώπινες σχέσεις δεν είναι τόσο δύσκολες όσο τις φανταζόμαστε, αρκεί να βρούμε τον κατάλληλο τρόπο για να...


Ο καλός μπαμπάς στις μέρες μας

Οι μαμάδες δεν έχουν τον ρόλο που είχανε πριν 30 χρόνια. Επομένως και ο ρόλος των μπαμπάδων έχει αλλάξει. Όλο και...


Μόνοι μας… Πραγματικότητα ή όχι;

Μοναξιά... Τεράστιο κεφάλαιο στην ανθρώπινη ύπαρξη. Θα μπορούσαν να γραφτούν ολόκληροι τόμοι γι’ αυτή την άσχημη...

VIDEOS

Σεμινάριο “Γλώσσα του σώματος” στο Public

Τη γλώσσα του σώματος και τα μυστικά της εξερευνήσαμε στο νέο δωρεάν σεμινάριο του Believe In You, την Τετάρτη 18 Μαΐου με εισηγήτρια την κα Εύη Ξυραφά, σύμβουλο προσωπικής ανάπτυξης και εκπαιδεύτρια... Διαβάστε περισσότερα

Σεμινάριο “Ζήστε τη ζωή με βάση τις αξίες σας” στο Public

Σεμινάριο “Ζήστε τη ζωή που ονειρεύεστε” στο Public

Believe in You: Σεμινάριο Θετικής Σκέψης

ΚΟΥΙΖ - ΓΡΙΦΟΙ - ΤΕΣΤ

Τεστ αχρωματοψίας!

Ένα γρήγορο τεστ που θα σας αποκαλύψει εάν αντιμετωπίζετε δυσκολία...

Το τεστ του κύκλου: Είσαι ανεκτικός ή όχι;

Σήμερα ακολουθεί μία απλή ερώτηση που μπορεί να φανερώσει πάρα πολλά...

Μεταφράστε τους Μύθους του Αισώπου

Πιθανώς να μην υπάρχει Έλληνας που να μην έχει ποτέ ακούσει για τους...